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浅析青少年中长跑运动员基础训练

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摘要青少年正处于生长发育最为旺盛的时期,可塑性大,是人生最为重要的成长时期,各种身体素质与青少年生长发育紧密联系,在准确把握项目训练规律、特点以及青少年生长发育规律的基础上,重视和发展各种身体素质可有效的提高基础训练效果,进而提高青少年全面发展与协调发展。

作者张显魁

机构地区广东体育职业技术学院

出处《科技信息》 2012年第16期300-301,共2页 Science & Technology Information

关键词青少年中长跑基础训练

分类号 S562 [农业科学—作物学]

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2012年第16期

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