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预防盆腔炎学做腹部保健操

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摘要 盆腔炎是妇科病中很常见的一种,下面这套腹部保健操,可以帮助女性朋友预防盆腔炎。 按摩腹部身体自然站直,均匀呼吸,全身放松,双手扶住下腹两侧,向耻骨处进行按摩,按摩一次为一个节拍,共做4个8拍。
作者 孔杰
出处 《保健与生活》 2012年第4期24-25,共2页 Healthcare & Life
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