摘要
从心理学的角度来看,当代大学生的压力源主要是社会性压力源和精神性压力源。在从压力源到压力反应的过程中,中介系统起调节作用。充分发挥中介系统的调节作用,训练大学生有效的应对方式是解决压力问题的根本之道,也是其保持心理健康的基本方法。
From a psychological point of view,the contemporary college students＇ main sources of pressure are social stressors and mental stressors.From the pressure sources to the stress responses,the intermediary system is regulated.Giving full play to the regulation role of intermediary system,and training students to effectively deal with things are fundamental ways to solve the pressure,and these are basic method of maintaining mental health.
出处
《榆林学院学报》
2012年第1期86-90,共5页
Journal of Yulin University
基金
榆林学院科研项目"大学生心理健康研究"(09YK18)
教改项目"综合类院校公共心理学课程教学内容改革"(JG1043)成果之一
关键词
当代大学生
压力
心理学解读
contemporary college students
pressure
psychological interpretation
