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轻松解决便秘9法

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摘要当今人们的生活节奏快、工作压力大，精神常处于紧张状态，机体得不到充足的休息，这种种因素都会导致食物滞留在人体内造成便秘。很多人认为便秘不算大病，然而吃不香、睡不稳的痛苦只有自己知道。如果你也有这样的“难言之隐”，不妨试一试以下方法：

作者李明起

机构地区上海

出处《求医问药》 2012年第2期46-46,共1页

关键词便秘松解生活节奏工作压力紧张状态食物滞留

分类号 R256.350.5 [医药卫生—中医内科学]

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求医问药

2012年第2期

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