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七个习惯降血压

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摘要每天走6000步。有研究显示，体重每减少1公斤，血压就会下降1毫米汞柱。不超过5克盐。远离高血压，首先要控盐，世界卫生组织建议，每人每天摄入5克就已足够。

出处《健康必读（乡村医生）》 2011年第5期47-47,共1页

关键词降血压习惯世界卫生组织毫米汞柱高血压

分类号 R544.1 [医药卫生—心血管疾病]

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健康必读（乡村医生）

2011年第5期

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