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读懂脸上的健康密码

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摘要随着岁月的流逝，越来越多的女士不得不面对脸上那些日渐增多的“伤心细节”，而大多数女性往往会把这一切都归罪于时间的流逝、生活的艰辛以及工作的压力等。其实，错误的生活方式以及自己对身体内在需要的疏忽，才导致了红颜的逐渐衰退。只要注意观察，你就不难发现，许多身体欠佳的信号其实早就写在你的脸上。

作者贺军成

出处《健与美》 2011年第3期122-123,共2页 Fitness & Beauty

关键词密码健康生活方式内在需要身体

分类号 G80 [文化科学—运动人体科学]

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健与美

2011年第3期

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