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浅析过度训练的积极预防

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摘要对形成过度训练的一些因素进行了初步的分析，并结合国外一些学者的研究分析，认为积极预防是目前防治过度训练较好的方法，再辅之以科学的恢复工作，尽可能避免过度训练的发生所做的简单论述。

作者姚珂

机构地区许昌师范高等专科学校

出处《体育科学研究》 1999年第1期16-17,共2页 Sports Science Research

关键词运动训练过度训练预防恢复

分类号 G808.1 [文化科学—体育训练]

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体育科学研究

1999年第1期

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