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运动损伤的相关心理因素及心理干预措施研究被引量：9

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摘要本文运用文献综述法,通过对诱导运动损伤发生的心理因素进行分析,提出在运动损伤发生中,应激反应、焦虑、人格特征、动机和心理准备是关键心理因素。针对引起损伤的心理因素,提出提高认知水平、加强注意技能训练以及树立正确的运动动机等可以有效预防运动损伤的发生;而设置切实可行的目标、积极思维及有效地社会支持是运动损伤后康复的有效心理手段。

作者牟学忠

机构地区华东师范大学体育与健康学院

出处《运动》 2011年第1期53-55,共3页 Sport

关键词运动损伤心理因素心理预防

分类号 G807.0 [文化科学—体育训练]

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