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对游泳运动员陆上核心力量训练的探讨被引量：11

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摘要核心力量训练是最近几年才出现的一个训练理念，正在引起竞技游泳界的关注。根据国家游泳队体能培训资料来看，核心（Core）指的是由腰、骨盆、髋关节形成的一个整体，

作者王丹纪逊

出处《游泳》 2010年第6期50-52,共3页 Swimming

关键词核心力量训练游泳运动员国家游泳队训练理念竞技游泳髋关节体能

分类号 G808.12 [文化科学—体育训练]

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2010年第6期

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