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“多事之秋”怎样养生

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摘要中医认为养生与四时变化有密切关系。秋冬是阴长阳消的阶段，大地收藏，万物皆伏，应顺应阴长的气化趋势而养阴。人们要顺从阴阳变化，是为固本大计，如果违背这一规律，就必然会削伐人体元真，导致病害。

作者林楠王传社

机构地区北京大学医学部

出处《糖尿病新世界》 2010年第10期58-59,共2页 Diabetes New World Magazine

关键词养生 “阴阳变化” 中医学耐寒能力

分类号 R212 [医药卫生—中医学]

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糖尿病新世界

2010年第10期

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