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人到中年期，心理保健别忘记

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摘要 40-60岁这一年龄段称为中年期。中年期是创业的黄金时期，但也是身心负担最沉重的时期。人到中年，诸事劳身累心，如不能及时调整心态，必会影响身心健康。因此，中年人应学会自我心理保健，以保持良好的心境和充沛的精力。

作者贡小兵

出处《江苏安全生产》 2010年第9期47-47,共1页

关键词中年人保健心理身心健康

分类号 TS972.161 [轻工技术与工程]

引文网络
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江苏安全生产

2010年第9期

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