塑造好性格,运动帮你忙

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摘要运动心理学研究证明，体育运动一般都需要一定的心理品质作基础，如较高的自我控制力、充足的自信心、勇敢果断的品质、团队配合意识等等。性格受到先天遗传和后天经历两个方向的影响，具有很大的可塑性。

作者章崇会

出处《心理与健康》 2010年第9期70-71,共2页 Psychology & Health

关键词运动心理学性格心理品质自我控制力体育运动先天遗传自信心可塑性

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心理与健康

2010年第9期

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