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当上准妈妈以后,你该怎么吃?

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摘要 一、妊娠早期 红枣糯米粥 原料:红枣250g,糯米150g,白糖少许。制法:两种原料先洗净,放入锅中加清水,还有白糖小火煮,煮熟以后即可食。功效:健脾和胃可养身。
作者 许磊
机构地区 江苏
出处 《烹调知识》 2010年第7期67-68,共2页 Cooking Knowledge
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