浅析养生三环节——进养、排泻及调适

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摘要人体的气机形式为升降出入。自然界物质和能量是守恒的,人体亦遵循此规律,因此在宏观上必须保持整个人体物质与能量的出入平衡,方能保证人体内部的交换平衡、新陈代谢正常及气机升降出入正常。通过进养和排泻直接调控宏观整体的物质能量出入平衡,同时通过生活调适来辅助维护此平衡,从而实现养生的目的。

作者龚勇军

机构地区南京中医药大学

出处《江苏中医药》 CAS 2010年第5期69-71,共3页 Jiangsu Journal of Traditional Chinese Medicine

关键词升降出入进养排泻调适养生

参考文献1

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江苏中医药

2010年第5期

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