如何让孩子上课注意力集中

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摘要最近，我的心理咨询室收到好多中学生的来信，有一个较普遍的问题是不少孩子反映上课精神不能够集中，看书不能静下心来。心情烦躁。其中一个初三学生在来信中说：“中考越来越近了，可我每天总觉得脑子里一片混乱，想做点什么来转移注意力，可老是静不下心来．连上课也不能完全静下心来。我告诉自己‘一定要集中注意力’可是完全不起效，就好象自己的思想在受别人的控制一样。”

作者章睿齐

出处《健康生活》 2010年第4期11-12,共2页

关键词注意力集中孩子心理咨询室转移注意力心情烦躁初三学生中学生

分类号 R395.1 [医药卫生—医学心理学]

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