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老人冬季养生五字诀

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摘要人到老年，机体新陈代谢功能和体温调节功能减弱，末梢血液循环不良，尤其在寒冷的冬天，其抗寒与免疫能力相对下降，容易受到疾病的侵袭而危及健康。为使每位老年朋友都能平安地度过严冬，日常生活中应注意做好以下“养生五字诀”：

作者陈日益

出处《健康生活》 2010年第2期31-32,共2页

关键词冬季养生老人体温调节功能血液循环不良代谢功能免疫能力老年

分类号 R161 [医药卫生—公共卫生与预防医学] R161.7 [医药卫生—公共卫生与预防医学]

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健康生活

2010年第2期

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