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体育运动与心理保健被引量：3

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摘要心理健康是“健康”的一个重要的、不可缺少的内容。体育运动则是维护和发展这一内容的重要途径。体育运动可以调整人的情绪，控制情绪的发展，宣泄不良情绪，建立起一个长期稳定的、健康的、愉快的心境，这是任何一种现实活动都难以实现的目标。

作者曹中江

机构地区芜湖师范专科学校体育系

出处《安庆师范学院学报（自然科学版）》 1998年第3期85-86,89,共3页 Journal of Anqing Teachers College(Natural Science Edition)

关键词心理健康心理保健体育运动心理素质

分类号 G804.3 [文化科学—运动人体科学] R395.6 [医药卫生—医学心理学]

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安庆师范学院学报（自然科学版）

1998年第3期

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