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浅谈业余跳远运动员赛前训练

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摘要运动员认真刻苦的训练，为的就是能够在比赛中取得优异成绩，这样才能体现出平时训练的效果。因此，赛前科学地安排训练内容，使运动员调节到一个最佳状态来参赛，就显得尤为重要，文章就跳远项目的赛前训练内容与方法作一个简要分析，希望对跳远比赛成绩的提高有一定的帮助。

作者贾望伟郜志强李晓飞

机构地区河南大学体育学院

出处《体育师友》 2009年第5期32-34,共3页

关键词跳远赛前训练内容与方法

分类号 G823.3 [文化科学—体育训练] G841 [文化科学—体育训练]

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体育师友

2009年第5期

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