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发展指、腕、臂力量的十种方法

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摘要手指、手腕、前臂力量强弱不仅影响投掷、篮球、排球等项目动作技术的掌握和运动水平的提高，而且阻碍着手的灵活性发展，长期会影响人的智力和健康，采用以下方法进行练习，会达到强体健脑的作用：

作者崔家炳

机构地区甘肃省临泽县第一中学

出处《体育教学》 2009年第6期65-65,共1页 Teaching of Physical Education

关键词力量运动水平动作技术投掷篮球排球健康

分类号 G804.49 [文化科学—运动人体科学] G843 [文化科学—体育训练]

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体育教学

2009年第6期

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