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浅谈滞空意识的培养和训练

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摘要滞空意识是运动员在排球训练和比赛中通过良好的身体素质和协调能力,在跳起后有意识、能动地使身体能在一定时间内占据空中位置思想活动。本文针对高校排球教学与训练现状,探讨大学生运动员在滞空意识方面存在的问题,提出了排球意识的培养对策,对提高高校排球专项课的教学质量有积极的促进作用。

作者王开升刘宁宁

机构地区山东师范大学济宁医学院

出处《内江科技》 2009年第6期41-41,56,共2页

关键词滞空意识排球专项课自我掩护战术意识

分类号 G842 [文化科学—体育训练]

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2009年第6期

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