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喝酸奶三不宜

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摘要酸奶是一种很普遍的乳制品，由于其含有乳酸菌，对人体健康有许多的益处。可促进胃液分泌，提高食欲；能抑制肠道内腐败菌的繁殖，使肠道菌群保持平衡；还可促进肠道蠕动，清除肠道垃圾。

作者高静

出处《快乐青春（经典阅读）（中学生必读）》 2009年第4期69-69,共1页

关键词酸奶人体健康乳制品乳酸菌

分类号 TS252.54 [轻工技术与工程—农产品加工及贮藏工程] G806 [文化科学—运动人体科学]

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快乐青春（经典阅读）（中学生必读）

2009年第4期

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