运动:浓缩的药片

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摘要什么方法能帮助你预防中风、心脏病以及某些癌症?什么方法能减轻你的心理负担和压力,缓解关节疼痛?什么方法能既延长你的寿命又提高你生活的质量?如果将这一切浓缩在一片药片里,这种药就叫做 E,即英文"运动"(EXERCISE)的第一个字母。说起运动。

作者陆文民

出处《祝您健康》 2001年第7期13-13,共1页

关键词体力活动关节炎

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祝您健康

2001年第7期

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