一天应该喝多少水

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摘要人们在进食大约1小时之后，水和盐就在肠道里被血液吸收。如果食物很成，你喝的水不够，血液中的盐浓度便会升高。只要血盐浓度升高大约1％，脑垂体就会分泌“抗利尿激素”（ADH），它能改变肾脏对水的通透性，增加肾脏对水的吸收，从而降低排尿量以保存水分。

作者王明华

出处《水资源研究》 2009年第1期35-35,共1页 Journal of Water Resources Research

关键词水分抗利尿激素盐浓度浓度升高脑垂体通透性排尿量吸收

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水资源研究

2009年第1期

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