摘要
失眠是指入睡和睡眠障碍，失眠的诊断标准和分类：（1）入睡困难：从想要入睡到实际入睡时间超过1h。（2）不能熟睡：有轻微声响等刺激便醒来，一夜睡眠中醒来达2次以上。（3）早醒：早晨觉醒时间比以往正常时提前2h以上，醒后既不能再度入睡。（4）睡眠时间缩短：虽有充裕睡眠时间，但一夜合计睡眠少于5h。睡眠质量的好坏对身心健康十分重要，为提高糖尿病患者的睡眠质量和生活质量，我科对2006年5月～2007年5月期间64例糖尿病患者失眠情况进行调查，分析失眠的原因，探索减少失眠的有效措施。现报道如下。
出处
《社区医学杂志》
2009年第6期32-33,共2页
Journal Of Community Medicine
