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看看窗外景色可以缓解心理压力

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摘要如果感到有精神压力，并不是看电视，欣赏轻松的节目就可以缓解，最新研究发现，其实，离开电视，站到窗前，看看窗外的景色，才是最佳选择。

作者孝文

出处《健康博览》 2008年第9期12-12,共1页 Health Review

关键词心理压力缓解景色精神压力电视

分类号 R395.6 [医药卫生—医学心理学] R179 [医药卫生—妇幼卫生保健]

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健康博览

2008年第9期

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