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适度焦虑有益健康

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摘要焦虑是一种常见的负性情绪．人皆有之。但是，比较严重或时间较久的焦虑则形成一种不良的心理状态，谓之焦虑心理。焦虑心理常见于对即将发生的某事物的担心．从而引起心理紧张，或对日常小事过分担忧，或对某事物难于做出抉择而不安。

作者冯志颖

出处《健康文摘》 2008年第9期20-20,共1页

关键词焦虑心理有益健康负性情绪心理状态心理紧张事物

分类号 R473.73 [医药卫生—护理学] R181.3 [医药卫生—流行病学]

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健康文摘

2008年第9期

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