眼睛与睡眠

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摘要眼睛与睡眠的关系最为密切，“睡眠”二字都以“目”为偏旁，“睡”《说文》：“坐寐也”。《说文解字·段注》：“知其坐寐者，以其从垂也。目睑垂而下，坐则尔”。目垂为睡，眼睛垂闭，方能人睡。眠《说文》：“翕目也”。翕目，就是闭上眼睛。《山海经·东山经》：“余峨之山，有兽焉，见人则眠”。闭上眼睛，把外界的各种干扰拒之于心灵之窗外，这是入睡的基本条件之一。睡眠的本质，就是大脑皮层抑制状态扩散和加强的结果，位于间脑和中脑某些活动内的睡眠中枢，是专司睡眠的特定机构。控制着整个睡眠过程。

作者肖国士仙（摘）

出处《健康文摘》 2008年第4期48-48,共1页

关键词睡眠过程眼睛《说文》说文解字抑制状态大脑皮层山海经

分类号 R179 [医药卫生—妇幼卫生保健] R77 [医药卫生—眼科]

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