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文易筋经十二势

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摘要 流传到近代的易筋经共有两种。一种就提身步移动的十二势,包含有躯干运动、四肢运动,劲力用得较大,称为武易筋绎,流传较广,现今所称的“易筋经”一般就是指这套武易筋经;另有一种易筋经,只是双手提劲,但身步不动,运动量比较小。
作者 卓大宏
机构地区 中山医科大学
出处 《按摩与导引》 1990年第2期30-32,共3页 Chinese Manipulation & Qi Gong Therapy
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