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少吃多嚼瘦身法

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摘要每个人都知道减肥一定要少吃，但为什么肥胖人口仍然不断增加呢？因为少吃实在太抽象了，什么是少吃？90公斤与60公斤的人少吃的标准一样吗？

作者紫云

出处《女性天地》 2005年第7期53-53,共1页 Woman World

关键词健身运动营养学热量过敏体质精神压力饮食习惯

分类号 R161.1 [医药卫生—公共卫生与预防医学]

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女性天地

2005年第7期

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