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过度训练的预防与处理被引量：2

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摘要通常认为,大运动负荷的训练是提高运动成绩的前提条件,但如果运动负荷超过了运动员的承受能力,就可能造成过度训练现象。本文主要论述了过度训练的证状、原因、预防和处理方法。

作者阳菊花

机构地区广州市土华中学

出处《辽宁体育科技》 2001年第4期35-35,共1页 Liaoning Sport Science and Technology

关键词过度训练运动负荷运动成绩运动员承受能力前提条件现象预防处理原因

分类号 G804 [文化科学—运动人体科学] G808 [文化科学—体育训练]

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辽宁体育科技

2001年第4期

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