饮食、睡眠在飞行人员疗养中的作用

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摘要饮食、睡眠的好坏是飞行人员主观感觉,也是疗养效果评定的重要内容.飞行人员通过30天的健康疗养,机体受疗养因子作用的应答反应,通过进行身心训练,疾病矫治等多方面的综合作用后,可引起体内各系统器官功能变化,增强适应与耐受能力,改善营养与代谢,加强调节与代偿,提高免疫与防卫以及机体反应的整体效应,从而提高身体素质,提高飞行耐力.

作者黄运菊吕旭辉

机构地区空军临潼疗养院

出处《中国疗养医学》 2003年第4期256-257,共2页 Chinese Journal of Convalescent Medicine

关键词饮食睡眠飞行人员疗养身心训练疾病治疗机体反应免疫能力

分类号 R85 [医药卫生—航空、航天与航海医学] R163 [医药卫生—公共卫生与预防医学]

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