重视在跳远起跳中发挥垂直速度

下载PDF

导出

摘要跳远成绩主要取决于腾起初速度和腾起角度,同时与身体重心的腾起高度也有很大的关系。目前,在跳远理论与实践中,只是强调“在尽量少的损失水平速度的基础上,争取较大的垂直速度”。这种提法旨在突出水平速度的作用。但在某种程度上这都不利于人们真正地去获得更大的垂直速度。而在高速助跑的情况下,重视发挥垂直速度。

作者张乐平

机构地区上海体育学院体育系田径教研室

出处《上海体育学院学报》 1986年第4期20-22,共3页 Journal of Shanghai University of Sport

关键词水平速度腾起角度身体重心跳远成绩腾起初速度跳远起跳腾起高度高速助跑优秀运动员垂直速度

分类号 G807.4 [文化科学—体育训练]

引文网络
相关文献

1张继亮.浅谈三级跳远助跑技术的训练[J].田径,2007(7):12-14.
2金跃明.三级跳远训练法浅析[J].职业时空,2007,3(07S):34-34. 被引量：1
3郭玉军,尉宏.跳远运动员弹跳力训练示例[J].中国学校体育,1990(6):55-56.
4应敏觉.浅析三级跳远运动员训练[J].俪人（教师）,2016,0(16):171-171.
5鱼得海.论助跑与起跳在跳远中的作用[J].西安体育学院学报,2000,17(S1):64-71. 被引量：2
6卓建南,何秋华.中外优秀跳远运动员助跑速度比较与分析[J].广州体育学院学报,2004,24(2):77-78. 被引量：16
7王亚军,刘昌亚.对我国三级跳远运动员助跑及踏板准确性的研究[J].安徽体育科技,2004,25(5):21-23. 被引量：4
8徐细根.背越式跳高起跳腿爆发力的训练[J].浙江体育科学,1991,0(5):46-49. 被引量：1
9覃继红.少年男子撑竿跳高运动员基础阶段的专项体操训练[J].少年体育训练,2011(1):88-89.
10石润民.如何提高跳远起跳速度[J].少年体育训练,2002,0(4):35-35.

上海体育学院学报

1986年第4期

浏览历史

内容加载中请稍等...

重视在跳远起跳中发挥垂直速度

相关作者

相关机构

相关主题

浏览历史