基于成分分析法:大学生身体行为等时替代模型的建立及对体质健康的累积效用

1

作者 袁浩南 张岩 齐玉刚 《体育科研》 2025年第3期88-95,共8页

目的:通过建立等时替代模型,使用30 min进行不同行为之间的相互替代,探讨大学生身体行为与体质健康之间的关联性,建立运动干预方案验证等时替代模型的准确性。方法:在天津市某高校招募4个大一班级共计124名大学生,随机分为实验组(男性31... 目的:通过建立等时替代模型,使用30 min进行不同行为之间的相互替代,探讨大学生身体行为与体质健康之间的关联性,建立运动干预方案验证等时替代模型的准确性。方法:在天津市某高校招募4个大一班级共计124名大学生,随机分为实验组(男性31人,女性31人)和对照组(男性31人,女性31人)。使用Actigraph GT3X加速度计测量所有受试者的身体活动与久坐行为(SB);测量受试者的身高、体重、腰臀比、体脂率、肺活量、最大摄氧量(VO_(2max))、握力、立定跳远、1 min仰卧起坐、坐位体前屈;建立等时替代模型后以30 min进行身体行为的替代,分析替代效益;根据等时替代模型建立运动干预方案并验证等时替代模型的准确性。结果:男生的低强度身体活动(LPA)时间与中高强度身体活动(MVPA)时间显著高于女性(P<0.05),男生的BMI、腰臀比、体脂率、肺活量、VO_(2max)、握力、立定跳远均显著高于女生(P<0.01);女生的坐位体前屈显著高于男生(P<0.01);控制年龄、性别后,每天30 min的MVPA替代SB具有最大效益,BMI、体脂率显著降低(P<0.05),握力、立定跳远、仰卧起坐、坐位体前屈、肺活量、VO_(2max)显著提高(P<0.05);MVPA替代LPA产生的效益大于LPA替代SB产生的效益;8周的运动干预后实验组的BMI、体脂率显著降低(P<0.05),肺活量、握力、立定跳远、VO_(2max)显著提高(P<0.05)。结论:成功建立了大学生身体行为与体质健康关联关系的等时替代模型并进行了验证,发现:①在保持总的活动时间不变的情况下,使用30 min的MVPA替代SB将对大学生的体质健康产生明显改善作用;②运动干预产生的健康效益与等时替代模型预测结果基本一致;③改善大学生的BMI、体脂率与腰围需要进行饮食控制才能达到等时替代模型预测效果。 展开更多

关键词 大学生 体质健康 等时替代 运动干预 量效关系

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生活方式与骨量变化 被引量：16

2

作者 朱秀芬 林华 《中国骨质疏松杂志》 CAS CSCD 2007年第8期588-591,599,共5页

目的骨量是人体骨骼代谢的重要指标之一,本文对生活方式于骨量变化的关系进行了归纳,以期为寻求增加骨密度的方法提供参考。方法本文对近几年来国内外的相关文献进行了综述。结果及结论通过实施健康教育,改善生活方式如运动、膳食结构... 目的骨量是人体骨骼代谢的重要指标之一,本文对生活方式于骨量变化的关系进行了归纳,以期为寻求增加骨密度的方法提供参考。方法本文对近几年来国内外的相关文献进行了综述。结果及结论通过实施健康教育,改善生活方式如运动、膳食结构、不良生活习惯及体重等可改善骨骼血液循环,增加骨密度。 展开更多

关键词 骨量 生活方式 运动 膳食结构

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运动对肥胖大鼠胰岛素抵抗、血清瘦素及饮食量的影响 被引量：5

3

作者 杨志民 席莉 宋旭 《合肥工业大学学报（自然科学版）》 CAS CSCD 北大核心 2013年第2期228-230,共3页

文章通过对肥胖大鼠进行10周的饮食监测以及游泳运动减肥,观察运动对肥胖大鼠饮食量和胰岛素抵抗、血清瘦素指标的影响。研究结果表明,一定时间的有规律运动不仅能对肥胖大鼠的饮食量产生一定的抑制作用,而且使得肥胖大鼠胰岛素抵抗指... 文章通过对肥胖大鼠进行10周的饮食监测以及游泳运动减肥,观察运动对肥胖大鼠饮食量和胰岛素抵抗、血清瘦素指标的影响。研究结果表明,一定时间的有规律运动不仅能对肥胖大鼠的饮食量产生一定的抑制作用,而且使得肥胖大鼠胰岛素抵抗指数和血清瘦素水平得到了有效降低。 展开更多

关键词 运动 胰岛素抵抗 血清瘦素 饮食量

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不同运动状态下血中自由基和抗氧化酶变化特征 被引量：12

4

作者 刘洪珍 傅静波 孔喜良 《现代康复》 CSCD 2000年第4期570-571,共2页

目的 :为了探讨人体在不同运动状态下血中自由基和有关抗氧化酶的变化。方法 :采用跑台提供运动负荷 ,对48名少年进行安静、亚极量负荷和极量负荷下血中丙二醛(MDA)、谷胱甘肽(GSH)、谷胱甘肽过氧化物(GSH -Px)、谷胱甘肽S -转移酶(GST... 目的 :为了探讨人体在不同运动状态下血中自由基和有关抗氧化酶的变化。方法 :采用跑台提供运动负荷 ,对48名少年进行安静、亚极量负荷和极量负荷下血中丙二醛(MDA)、谷胱甘肽(GSH)、谷胱甘肽过氧化物(GSH -Px)、谷胱甘肽S -转移酶(GST)、黄嘌呤氧化酶(XOD)的测定。结果 :发现5项指标均有显著性变化。结论 :提示运动对机体自由基代谢和抗氧化酶具有明显影响。 展开更多

关键词 极量运动 亚极量运动 自由基 抗氧化酶

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对训练学理论之“运动负荷”问题的质疑及阐释 被引量：15

5

作者 曹景伟 《体育与科学》 CSSCI 北大核心 1998年第3期14-17,共4页

本文从理论层面对运动训练理论中“运动负律”的定义进行了探析，提出“运动负荷是运动应激强度”的观点，旨在深化训练理论对运动负荷本质的认识。

关键词 运动负荷 负荷强度 负荷量 训练学理论

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工程造价与投资控制课程教学改革探讨 被引量：2

6

作者 肖跃军 石晓波 鄢晓非 《高等建筑教育》 2008年第5期97-99,共3页

经过对工程造价与投资控制课程进行内容整合,基于分层、分块和分构件的工程量计算思路,阐述了土建工程量计算的方式以及在实践性教学环节采用的手工计算技能和软件操作技能的辅导方式和教学方法。

关键词 课堂教学 课程设计 工程量计算 工程量清单

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六套海外华文教材练习题型数量的统计分析 被引量：3

7

作者 刘潇潇 肖菲 《云南师范大学学报（对外汉语教学与研究版）》 2005年第3期73-76,共4页

随着海外华文教育的不断升温,其教材的编写与研究也越来越得到重视,而练习的好坏又直接影响着教材的优劣.本文即从海外六套有代表性的教材入手,对其练习题型的总量、各年级以及册与册之间的题型的数量及其分布情况进行了全面的统计和分... 随着海外华文教育的不断升温,其教材的编写与研究也越来越得到重视,而练习的好坏又直接影响着教材的优劣.本文即从海外六套有代表性的教材入手,对其练习题型的总量、各年级以及册与册之间的题型的数量及其分布情况进行了全面的统计和分析.通过研究发现这几套教材的题型都比较丰富,但也存在一些不足.笔者最后针对出现的问题提出了题型要不断创新、题型要用足、题型的阶段分布要循序渐进的建议. 展开更多

关键词 题型 练习题 教材编写 统计分析 海外华文教材

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海勤人员运动量监测记录装置的设计 被引量：1

8

作者 吴岩印 徐宏伟 +3 位作者 骆芝英 刘俊松 张舜 王群 《医疗卫生装备》 CAS 2015年第5期47-48,69,共3页

目的:研究一种用于监测海勤人员体能训练运动量情况的便携式装置。方法:该装置由控制组件、晶振时钟、按钮、3D加速度传感器和有机发光二极管(organic light-emitting diode,OLED)显示屏组成。数据监测包括与健身器械配套使用和单独使用... 目的:研究一种用于监测海勤人员体能训练运动量情况的便携式装置。方法:该装置由控制组件、晶振时钟、按钮、3D加速度传感器和有机发光二极管(organic light-emitting diode,OLED)显示屏组成。数据监测包括与健身器械配套使用和单独使用2个模式,通过USB接口与个人计算机(personal computer,PC)端传输数据。结果:样机完成后经过反复测试,基本达到了设计要求,成功实现了参训人员运动量的采集与监测。结论:该装置能够对海勤人员的体能训练目标执行情况进行有效记录与评估,提升其体能训练的质量及军事作业的完成能力。 展开更多

关键词 海勤人员 运动量监测 体能训练

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中老年人的生活质量评估及影响正常生活的10大疾病 被引量：1

9

作者 董德平 王玉珍 《西北师范大学学报（自然科学版）》 CAS 2004年第2期99-102,共4页

对2002年陕、甘、宁、青4个省区的4749名年龄分布在50～90岁之间的城市中老年男性的体检数据进行了分析,对中老年人的生活质量进行了评估;统计了影响中老年人正常生活的前10大疾病,并结合医疗手段,提出了中老年人体育锻炼的要求.

关键词 体检 生活质量 疾病 体育锻炼

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4749名西北地区中老年干部体质检查数据分析 被引量：1

10

作者 王玉珍 王行高 《现代预防医学》 CAS 北大核心 2007年第19期3742-3743,3745,共3页

[目的]了解和掌握西北地区中老年干部(师职以上干部)当前的健康状况,为加强干部保健工作提供可靠依据。[方法]2006年度对陕、甘、宁、青4个地区的4749名中老年干部(师以上人员)进行常规体质检查。[结果]通过计算机采集、汇总、比较体检... [目的]了解和掌握西北地区中老年干部(师职以上干部)当前的健康状况,为加强干部保健工作提供可靠依据。[方法]2006年度对陕、甘、宁、青4个地区的4749名中老年干部(师以上人员)进行常规体质检查。[结果]通过计算机采集、汇总、比较体检数据,对中老年人的生活质量进行了评估;分析统计了影响中老人正常生活的前10大疾病。[结论]最后结合医疗手段,提出了中老年人体育锻炼的注意事项。 展开更多

关键词 体检 生活质量 疾病 体育锻炼

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野战作训体能消耗测试仪的研制 被引量：1

11

作者 吴强辉 田学隆 +1 位作者 朱弋 翁正兴 《医疗卫生装备》 CAS 2004年第9期10-12,共3页

人体运动量是训练中评价体能消耗的重要指标之一,因此,研制一种实用、便携、低功耗的人体运动量测量仪是十分必要的,本文从运动生理学的角度出发,介绍了运动量测量机理,在综合考虑传统测量方法与加速度测量方法的优缺点后,选择了后者的... 人体运动量是训练中评价体能消耗的重要指标之一,因此,研制一种实用、便携、低功耗的人体运动量测量仪是十分必要的,本文从运动生理学的角度出发,介绍了运动量测量机理,在综合考虑传统测量方法与加速度测量方法的优缺点后,选择了后者的设计思路,并从系统总体设计、器件选择方面对单兵运动量测量系统的设计进行了论述。 展开更多

关键词 运动量 PIC单片机 体能消耗 低功耗 加速度传感器

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规律运动对绝经早期骨量减少患者骨密度和最大摄氧量影响的随机对照实验研究 被引量：4

12

作者 张健 李雷 《辽宁体育科技》 2009年第3期34-35,41,共3页

目的:探讨规律运动对绝经早期骨量减少患者骨密度(BMD)的影响,以期制定针对这一特殊人群的特异运动处方。方法:按照随机对照实验设计(RCT),将符合标准的受试者随机分成实验组(n=29)和对照组(n=26)。实验组进行为期6个月的健骨运动处方... 目的:探讨规律运动对绝经早期骨量减少患者骨密度(BMD)的影响,以期制定针对这一特殊人群的特异运动处方。方法:按照随机对照实验设计(RCT),将符合标准的受试者随机分成实验组(n=29)和对照组(n=26)。实验组进行为期6个月的健骨运动处方干预。双光子X射线扫描法(DEXA))测定腰椎和髋部密度;递增负荷实验测定VO2max。结果:6个月后,与对照组比较,实验组各指标的变化率均存在显著性差异(VO2max:实验组+11.34%vs对照组+1.22%,p<0.05;腰椎BMD:实验组+1.13%vs对照组-0.52,p<0.01;髋部BMD:实验组-0.13%vs对照组-1.11%,p<0.05)。结论:本研究所制定的健骨运动处方安全有效,可提高VO2max和腰椎BMD并延缓髋部BMD下降,对于绝经后骨量减少的防治具有积极作用。 展开更多

关键词 绝经早期妇女 骨量减少 运动 骨密度

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高校大学生户外有氧运动推广中环境影响因素分析与研究 被引量：1

13

作者 刘波 罗刚林 《环境科学与管理》 CAS 2018年第2期71-74,共4页

为了提高大学生户外有氧运动的普及度,对高校大学生户外有氧运动推广中环境影响因素分析和研究,采用问卷调查法和基于R型因子剖析法,对调研问卷进行R型因子剖析,依据环境影响因子载荷量较高的变量所具备的相同特性,明确提出对高校大学... 为了提高大学生户外有氧运动的普及度,对高校大学生户外有氧运动推广中环境影响因素分析和研究,采用问卷调查法和基于R型因子剖析法,对调研问卷进行R型因子剖析,依据环境影响因子载荷量较高的变量所具备的相同特性,明确提出对高校大学生户外有氧运动推广中三大环境影响因素分析和研究,给出三大环境因子载荷量,并详细分析了三大环境因子对高校大学生户外有氧运动推广的影响,给出了合理的建议,提高了高校大学生户外有氧运动的可推广性。 展开更多

关键词 户外有氧运动 载荷量 环境影响因素 R型因子剖析

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运动强度与量的控制对提高有氧耐力的Meta分析 被引量：1

14

作者 宁昌峰 李孟璐 葛林娜 《福建体育科技》 2023年第3期82-87,共6页

有氧耐力是反映人体心肺功能的重要指标,更是衡量其健康水平最重要的身体素质指标。如何通过对运动强度与量进行控制来实现有氧耐力水平的涌现,目前尚无定论。目的:利用Meta分析的方法,检验运动强度、时间、频率和周期对提高有氧耐力水... 有氧耐力是反映人体心肺功能的重要指标,更是衡量其健康水平最重要的身体素质指标。如何通过对运动强度与量进行控制来实现有氧耐力水平的涌现,目前尚无定论。目的:利用Meta分析的方法,检验运动强度、时间、频率和周期对提高有氧耐力水平的影响作用。方法:选择Web of Science、Pub Med和CNKI等数据库,通过运动强度、运动量和有氧耐力等关键词进行检索。并对纳入的文献进行了风险偏倚评估,采用Revman软件以最大摄氧量变化值(干预后VO 2max-干预前VO 2max)作为反映有氧耐力水平提高的结局指标,运动强度、时间、频率和周期为控制变量对数据进行合并和统计。结果:依据文献纳入、排除标准,本研究共纳入19篇文献,Meta分析结果发现:低于6周的高强度训练与中等强度训练相比,没有明显优势(Z=1.39,P=0.17,I2=48%),高于6周低于12周的高强度训练明显优于中等强度训练(Z=4.77,P<0.01,I2=60%),高于12周的高强度训练明显优于中等强度训练(Z=5.38,P<0.01,I2=5%);单次训练高于10分钟的高强度训练显著优于中等强度训练(Z=6.52,P<0.01,I2=0%),而单次训练低于10分钟的高强度训练明显优于中等强度训练(Z=2.78,P<0.01,I2=16%);中等强度下一次性长时间运动对提高VO 2max时间效应将会逐渐降低(Z=3.31,P<0.01,I2=62%),高强度长时间运动与高强度短时间运动相比,并不能明显提高VO 2max。结论:强度是影响有氧耐力的主要因素之一,其作用效果受到运动周期和单次运动强度的持续时间等因素的影响。具体来说,高强度训练周期应不低于6周时间,频率不低于3次/周,高强度单次运动持续时间高于10分钟,对提高有氧耐力水平具有更好的效果;长时间中等以上强度运动可以明显改善有氧耐力水平,但在高强度下长时间运动相比短时间运动并不能额外增加锻炼效应。 展开更多

关键词 运动强度 运动量 控制 有氧耐力 META分析

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新中国八套成人广播体操的比较研究 被引量：13

15

作者 黄衍存 蔡传明 《福建体育科技》 2001年第1期11-14,共4页

本文通过文献资料法 ,查阅了新中国八套成人广播体操的图解和相关的文章 ,通过八套广播体操的基本动作和内容的比较 ,分析了它们的共同点和各自的特点 ,并为广播体操的进一步发展提出了如下建议 :1、广播体操适合于会操 ,但组织形式要... 本文通过文献资料法 ,查阅了新中国八套成人广播体操的图解和相关的文章 ,通过八套广播体操的基本动作和内容的比较 ,分析了它们的共同点和各自的特点 ,并为广播体操的进一步发展提出了如下建议 :1、广播体操适合于会操 ,但组织形式要灵活。 2、广播体操的动作既要简单易学 ,又要高效。 3、音乐要欢快奔放 ,节奏感强。 4、应缩短每套操的使用周期 。 展开更多

关键词 广播体操 运动量 动作结构 比较研究

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体育学院铅球教学中运动技能形成与消退过程的实验研究 被引量：1

16

作者 康利则 《西安体育学院学报》 CSSCI 1997年第2期70-75,共6页

本文通过对体学院院学生的铅球教学实验，研究了在不同练习次数下学生运动技能的形成过程，以及教学结束停止练习后，该技能的下降与消退程度，为今后的项目技术教学，课时安排、课堂练习强度和密度的控制等。

关键词 体育学院 铅球 教学实验 运动技能

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中美《身体活动指南》比较研究 被引量：1

17

作者 刘春梅 李文川 《浙江体育科学》 2015年第4期14-20,共7页

作为国家层面制定的国民身体活动指南计划的中美《身体活动指南》的出版发行,对于推动WHO"饮食、身体活动与健康全球战略"具有重要的价值。通过比较发现,美国身体活动指南在经过近50年的积累,《2008美国人身体活动指南》更加... 作为国家层面制定的国民身体活动指南计划的中美《身体活动指南》的出版发行,对于推动WHO"饮食、身体活动与健康全球战略"具有重要的价值。通过比较发现,美国身体活动指南在经过近50年的积累,《2008美国人身体活动指南》更加科学、权威、系统,对实践具有更强的指导性和操作性,对全球其他国家制定身体活动指南具有很强的借鉴价值。《中国成年人身体活动指南》在推动全民健身计划,推动我国由体育大国向体育强国迈进具有里程碑的意义。但在修订中应加强可操作性、完善人群分类、倡导力量练习,使身体活动计划成为一项系统工程。 展开更多

关键词 身体活动指南 运动量 中美 系统

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管窥科研有助于长寿

18

作者 徐宝轩 《吉林体育学院学报》 2005年第2期4-9,共6页

通过中外著名科学家寿命资料、人类寿命理论及从古到今人类平均寿命不断增加的事实,进一步证明生命在于运动,而运动在于健脑的科学性。

关键词 长寿 科研 平均寿命 人类寿命 科学家 科学性 运动

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对我省部分职业技术学院体育课运动量和练习密度的探讨 被引量：1

19

作者 王志云 王慧卿 《山西师大体育学院学报》 2004年第2期54-55,共2页

体育教学应根据学生的生理、心理特点 ,运用科学的理论方法 ,合理掌握课的负荷、密度 ,使学生在学习技术、树立终身体育观的同时 ,身体素质得到全面提高。为寻找较适宜的运动量和练习密度 ,本文通过对山西煤炭职业技术学院等不同年级的... 体育教学应根据学生的生理、心理特点 ,运用科学的理论方法 ,合理掌握课的负荷、密度 ,使学生在学习技术、树立终身体育观的同时 ,身体素质得到全面提高。为寻找较适宜的运动量和练习密度 ,本文通过对山西煤炭职业技术学院等不同年级的男、女生进行了不同课的内容、结构的多次测定 ,并对测定数据进行对比分析 。 展开更多

关键词 山西 职业技术学院 体育课 运动量 练习密度 终身体育 身体素质 教学结构 课程设置

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对运动负荷量与负荷强度的再认识 被引量：2

20

作者 曹磊 顾鸿泉 杨颂 《冰雪运动》 2013年第2期66-69,80,共5页

深刻认识不同性质的运动负荷具有不同的特点和作用,能有效提高训练效果。通过实践经验和相关信息的论证,指出应抓住运动项目、运动员的特点,在不同的训练阶段、训练时期,根据训练任务目标、训练方法、运动员机体适应性,以及训练方法发... 深刻认识不同性质的运动负荷具有不同的特点和作用,能有效提高训练效果。通过实践经验和相关信息的论证,指出应抓住运动项目、运动员的特点,在不同的训练阶段、训练时期,根据训练任务目标、训练方法、运动员机体适应性,以及训练方法发展创新的需要等,有针对性、创造性地选择采用不同性质的运动负荷。不同运动项目的运动负荷量与负荷强度的共性规律和个性特点,值得相互借鉴。 展开更多

关键词 运动负荷 负荷量 负荷强度

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