巧用Self-talking和课堂设计提高英语口头表达能力

1

作者 于薇 《黑龙江教育学院学报》 2005年第2期112-113,共2页

大学英语教学大纲阐明大学英语教学的重点是有效提高学生的实际交际能力。Self—talking对于学生自主学习能力的培养和英语交际能力的提高有着不可忽略的作用。外语学习归根结底是学生自身的学习,课堂是学生语言实践的重要场所。课堂教... 大学英语教学大纲阐明大学英语教学的重点是有效提高学生的实际交际能力。Self—talking对于学生自主学习能力的培养和英语交际能力的提高有着不可忽略的作用。外语学习归根结底是学生自身的学习,课堂是学生语言实践的重要场所。课堂教学不仅要扩大学生的语言知识,加强和提高学生的语言运用能力,还要帮助学生养成良好的自主学习习惯,尤其是Self-talking的自我对话意识和英语表达能力的训练,是对课堂英语口语训练的有益补充。 展开更多

关键词 交际能力 自主学习 自我对话

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自我谈话在武术训练中的应用研究

2

作者 马程浩 王翔 《武术研究》 2025年第4期20-22,共3页

文章采用文献资料法等研究方法,探讨及分析自我谈话在武术训练中的应用,以期为武术及体育教学与训练提供参考。研究表明:武术运动员可以运用自我谈话来促进技能学习、控制注意力、改变不良运动习惯、建立自信和自我效能感、控制努力程... 文章采用文献资料法等研究方法,探讨及分析自我谈话在武术训练中的应用,以期为武术及体育教学与训练提供参考。研究表明:武术运动员可以运用自我谈话来促进技能学习、控制注意力、改变不良运动习惯、建立自信和自我效能感、控制努力程度和情绪,以及实施和保持锻炼行为。武术运动员还可以通过回顾、表象训练、自我谈话日志等方式识别及记录自我谈话。此外,停止消极谈话、将消极想法转变为积极想法、反驳、重构、对不合理的想法进行认知重组,以及构建肯定语句等技巧,都是提高运动成绩的自我谈话和消除障碍性想法的可行工具。 展开更多

关键词 自我谈话 武术 运动训练

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射击运动中关键心理特质与注意力提升策略系统研究

3

作者 刘文境 《黑河学院学报》 2025年第4期182-184,188,共4页

系统研究射击运动中的关键心理特质与注意力提升策略,对提升运动员水平影响巨大。依据文献回顾和实证研究,明确射击运动员所需的核心心理特质,包括注意力集中与持续、情绪控制与压力应对等。研究验证了生物反馈、脑电反馈、正念训练及... 系统研究射击运动中的关键心理特质与注意力提升策略,对提升运动员水平影响巨大。依据文献回顾和实证研究,明确射击运动员所需的核心心理特质,包括注意力集中与持续、情绪控制与压力应对等。研究验证了生物反馈、脑电反馈、正念训练及自我谈话等心理训练方法的有效性,显著提高了运动员的心理韧性和竞技表现。这些创新性的心理训练方法,为射击运动科学训练体系的完善提供了理论依据和实践指导,有助于运动员在高压比赛中保持稳定发挥,取得优异成绩。 展开更多

关键词 射击运动 心理特质 注意力提升 情绪控制 正念训练 自我谈话

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自我对话与情绪智力的关系:自我意识的中介作用 被引量：11

4

作者 郭素然 伍新春 +1 位作者 滕秀杰 张平 《心理发展与教育》 CSSCI 北大核心 2011年第5期513-521,共9页

以389名大学生为被试,采用自我对话量表、自我意识量表和情绪智力量表,考察了三者之间的关系,以说明自我意识在自我对话与情绪智力的关系中所起的中介效应。结果表明,在中国大学生群体中,自我对话的自我激励维度得分最低,其次是社会评... 以389名大学生为被试,采用自我对话量表、自我意识量表和情绪智力量表,考察了三者之间的关系,以说明自我意识在自我对话与情绪智力的关系中所起的中介效应。结果表明,在中国大学生群体中,自我对话的自我激励维度得分最低,其次是社会评价维度,自我批判和自我管理维度得分最高;自我意识在自我对话和情绪智力的关系中起着完全中介作用;自我意识包含两个维度即私我意识与公我意识,私我意识在自我对话与情绪智力的关系中起着部分中介作用,公我意识在自我对话与情绪智力的关系中起着部分中介作用,并且私我意识的中介效应大于公我意识的中介效应。 展开更多

关键词 大学生 自我对话 情绪智力 自我意识

原文传递

体育运动领域自我谈话研究进展 被引量：8

5

作者 洪晓彬 郜卫峰 余银 《体育学刊》 CAS CSSCI 北大核心 2018年第2期50-56,共7页

自我谈话是体育运动领域应用最为普遍的心理技能训练方法之一,也是国际运动心理学研究的热点问题。对国内外体育运动领域自我谈话研究现状进行评述,并对未来研究提出建议:加强本土化研究,研制中国文化背景下的运动员自我谈话测量工具;... 自我谈话是体育运动领域应用最为普遍的心理技能训练方法之一,也是国际运动心理学研究的热点问题。对国内外体育运动领域自我谈话研究现状进行评述,并对未来研究提出建议:加强本土化研究,研制中国文化背景下的运动员自我谈话测量工具;介入认知神经科学研究技术,揭示自我谈话的内在机制;引入压力情境,提升竞技运动心理学研究生态学效度。 展开更多

关键词 运动心理学 指导型自我谈话 激励型自我谈话 认知行为 动作表现

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视觉表象与自我谈话技术对情绪放松调节效果的比较 被引量：9

6

作者 黄志剑 刘洁 杨勇涛 《体育科学》 CSSCI 北大核心 2009年第6期52-56,共5页

研究采用完全被试间设计考查自我谈话和视觉表象这两种常见的心理放松认知技术对个体的情绪放松在效果上是否存在差异。将36名被试随机分为4组,引导被试分别进行视觉表象和自我谈话放松,并记录此过程中电生理指标的即时和延时变化以及... 研究采用完全被试间设计考查自我谈话和视觉表象这两种常见的心理放松认知技术对个体的情绪放松在效果上是否存在差异。将36名被试随机分为4组,引导被试分别进行视觉表象和自我谈话放松,并记录此过程中电生理指标的即时和延时变化以及被试的主观评价。研究发现,1)主观评价在两种方法间有差异;2)时间以及时间和方法的交互作用对α波的变化有显著影响。时间因素对其他指标也有影响;3)视觉表象的即时放松效果优于自我谈话,但是在延时效果上恰恰相反。 展开更多

关键词 视觉表象 自我谈话 放松 肌电 脑电

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“自我谈话”对职业足球运动员愤怒和攻击性行为的影响 被引量：10

7

作者 李静 刘贺 《体育学刊》 CAS CSSCI 北大核心 2009年第12期75-78,共4页

探讨自我谈话对我国职业足球运动员愤怒和攻击行为的影响后发现:不同倾向的自我谈话对我国职业足球运动员的愤怒和攻击性具有一定的影响作用,高自我谈话可以有效地调节职业足球运动员的攻击性行为。建议教练员将自我谈话纳入运动员的心... 探讨自我谈话对我国职业足球运动员愤怒和攻击行为的影响后发现:不同倾向的自我谈话对我国职业足球运动员的愤怒和攻击性具有一定的影响作用,高自我谈话可以有效地调节职业足球运动员的攻击性行为。建议教练员将自我谈话纳入运动员的心理训练计划中,运动员尽可能采用高积极性自我谈话以减少或避免攻击性行为的发生。 展开更多

关键词 运动心理学 自我谈话 职业足球运动员 愤怒 攻击性行为

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运动竞赛中“Choking”现象研究若干问题的思考 被引量：8

8

作者 洪晓彬 李丹阳 《首都体育学院学报》 CSSCI 北大核心 2015年第4期371-376,384,共7页

运动竞赛中的"Choking"现象是竞技运动心理学研究中的热点问题,也是当前运动竞赛中迫切需要解决的问题。通过对30年来Choking现象的相关研究进行分析后认为,目前该领域存在3个方面的争议与不足:研究中Choking现象操作定义难... 运动竞赛中的"Choking"现象是竞技运动心理学研究中的热点问题,也是当前运动竞赛中迫切需要解决的问题。通过对30年来Choking现象的相关研究进行分析后认为,目前该领域存在3个方面的争议与不足:研究中Choking现象操作定义难以界定;理论机制尚无统一定论;预防干预缺乏实践可操作性。从这3方面的实际问题出发,对该领域未来研究方向与内容进行展望。 展开更多

关键词 “Choking” 自我专注 干扰理论 自我谈话 内隐学习

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肥胖谈论:心理学视角下的沟通方式 被引量：6

9

作者 吴双双 吕振勇 +2 位作者 陈红 王玉慧 肖子伦 《心理科学进展》 CSSCI CSCD 北大核心 2016年第1期111-119,共9页

肥胖谈论是一种关于身体外貌交流的社会现象,特别是指女性之间关于体型、体重和饮食习惯等自我贬损的谈话。通常认为女性通过肥胖谈论中的自我贬损,能够获得他人的安慰、支持以及印象管理等积极效果,但是研究表明肥胖谈论对身体意象、... 肥胖谈论是一种关于身体外貌交流的社会现象,特别是指女性之间关于体型、体重和饮食习惯等自我贬损的谈话。通常认为女性通过肥胖谈论中的自我贬损,能够获得他人的安慰、支持以及印象管理等积极效果,但是研究表明肥胖谈论对身体意象、饮食失调、情绪等存在消极影响。未来的研究应该增加对肥胖谈论的纵向研究,进一步探究肥胖谈论的影响作用,扩展完善肥胖谈论的标准性操作。 展开更多

关键词 肥胖谈论 自我贬损 身体不满意 饮食失调

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自我谈话对精细与粗放类动作技能表现的影响——基于功能类型与显隐性维度 被引量：2

10

作者 洪晓彬 赵孟炎 +3 位作者 施艳 廖滢莹 尹碧昌 李芳 《武汉体育学院学报》 CSSCI 北大核心 2019年第5期81-87,共7页

自我谈话对动作表现的影响是体育运动领域中自我谈话研究的主流方向。以往围绕自我谈话与动作表现关系的研究主要考察自我谈话功能类型与动作技能类型之间的匹配关系,较少关注自我谈话表述形式对动作技能表现的影响。因此,本研究在任务... 自我谈话对动作表现的影响是体育运动领域中自我谈话研究的主流方向。以往围绕自我谈话与动作表现关系的研究主要考察自我谈话功能类型与动作技能类型之间的匹配关系,较少关注自我谈话表述形式对动作技能表现的影响。因此,本研究在任务匹配假说的基础上,引入自我谈话显隐性(表述形式)这一维度,探讨自我谈话功能类型和表述形式与动作技能类型之间的匹配关系。基于此,本研究设计了2个实验,实验1考察自我谈话功能类型与表述形式对精细类动作技能(飞镖投掷)表现的影响,实验2考察自我谈话功能类型与表述形式对粗放类动作技能(握力)表现的影响。2个实验均为2因素混合设计,实验对象为80名男性本科生。实验结果表明,不发声指导型自我谈话有利于飞镖投掷任务表现,而发声指导型自我谈话有利于握力测试任务表现。本研究表明,指导型自我谈话有利于精细类动作技能表现,尤其是新手;发声自我谈话有利于粗放类动作技能表现,不发声自我谈话有利于精细类动作技能表现。 展开更多

关键词 自我谈话 功能类型 表述形式 精细动作技能 粗放动作技能

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激励型与指导型自我对话的功能及青少年篮球运动员的偏好 被引量：8

11

作者 林克强 《沈阳体育学院学报》 北大核心 2010年第5期37-41,共5页

研究目的:探讨运动员对自我对话(Self-Talk,以下简称ST)的功能和自我对话对运动技术的作用机制,以及他们在篮球技术教学中使用激励型ST和指导型ST的偏好。38个篮球运动员新手(Mage=12.8)参加了常规练习,并在传球、运球和投篮技能测试中... 研究目的:探讨运动员对自我对话(Self-Talk,以下简称ST)的功能和自我对话对运动技术的作用机制,以及他们在篮球技术教学中使用激励型ST和指导型ST的偏好。38个篮球运动员新手(Mage=12.8)参加了常规练习,并在传球、运球和投篮技能测试中使用激励型和指导型ST暗示。研究结果表明,运动员在运球和投篮时,对激励型ST暗示有明显的偏好,而在传球时,他们并没有特别偏爱任何一种类型的ST。此外,运动员使用激励型ST对他们投篮时的注意力、自信心和放松感大有帮助,而指导型ST则对提高其传球技术更加有效。研究结果证实了青少年运动员通过ST影响竞技能力和竞技水平的可能性机制。 展开更多

关键词 青少年篮球运动员 激励型自我对话 指导型自我对话

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自我谈话干预改善精英运动员目标认同的个案研究 被引量：4

12

作者 毕晓婷 《首都体育学院学报》 CSSCI 北大核心 2019年第2期120-126,152,共8页

自我谈话是影响运动员目标认同的重要认知路径。对1位国际级运动健将进行为期26个月的追踪研究。对运动员"制定-认同-调整-再认同-实现目标"的全过程进行自我谈话干预。日常干预以半结构式访谈方式进行,通过情境提问诱发运动... 自我谈话是影响运动员目标认同的重要认知路径。对1位国际级运动健将进行为期26个月的追踪研究。对运动员"制定-认同-调整-再认同-实现目标"的全过程进行自我谈话干预。日常干预以半结构式访谈方式进行,通过情境提问诱发运动员关于目标的自发性自我谈话,帮助运动员不断明确目标内容,巩固目标内化;赛前干预以自我谈话结合表象训练,形成自我监控的外部视角;赛后干预以自我谈话促进对目标的反思和调整。基于对研究中自我谈话记录的主题归纳提出:与直接改善动作表现相比,自我谈话干预改善运动员目标认同需要一个较为长期的过程,其产生作用的关键并非自我谈话内容或形式的正确,而在于将外在目标通过自我谈话进行内化。心理训练有助于运动员形成明确目标、内化目标、增强对目标的控制,进而助其对目标形成深度认同,激发动机和潜能,实现竞技水平的提升。 展开更多

关键词 运动员 自我谈话 目标 认同 控制感 心理训练

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网球发球认知辅助训练的“干预-水平匹配”效应 被引量：1

13

作者 毕晓婷 蒋宏伟 《成都体育学院学报》 CSSCI 北大核心 2016年第6期95-98,109,共5页

以认知干预为代表的心理技能训练被广泛用于运动员技能的改善,其中表象训练和自我谈话对运动操作表现的改善获得大量的研究支持,但在不同水平的运动员中的适用情况存在争议。本研究旨在考察能否通过认知干预来加以改善不同水平网球选手... 以认知干预为代表的心理技能训练被广泛用于运动员技能的改善,其中表象训练和自我谈话对运动操作表现的改善获得大量的研究支持,但在不同水平的运动员中的适用情况存在争议。本研究旨在考察能否通过认知干预来加以改善不同水平网球选手的发球准确性。研究对象为国家网球青年集训队男运动员(n=24)与网球专项大学生男运动员(n=24)。研究采用3×2组间设计。实验组在两周间进行6次发球表象训练或自我谈话训练,对照组观看体能训练录像。因变量为一发击中目标区域的准确度改善率,协变量为身高。结果显示,对高水平选手而言,表象训练与自我谈话对一发准确性均有改善效果,表象训练效果更优;对大学生运动员而言,只有自我谈话能改善一发准确性而表象训练无显著效果,但自我谈话对大学生运动员一发准确性的改善效果比优秀运动员更明显。本研究总体支持了认知干预的有效性,同时提出针对专项需求和训练目的将心理训练方法与运动水平进行匹配是确保心理训练有效的重要前提。 展开更多

关键词 表象训练 自我谈话 认知干预 网球 发球

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检讨书:一种接受与阐释《讲话》的方式 被引量：2

14

作者 周景雷 张倩 《南京师范大学文学院学报》 CSSCI 2013年第1期113-117,共5页

在上个世纪50年代初期文艺界大规模的思想改造和批判运动中,一些作家文艺家通过"检讨书"的方式完成了对以《在延安文艺座谈会上的讲话》为核心的毛泽东文艺思想的接受和阐释,"检讨书"因此成为《讲话》接受、阐释史... 在上个世纪50年代初期文艺界大规模的思想改造和批判运动中,一些作家文艺家通过"检讨书"的方式完成了对以《在延安文艺座谈会上的讲话》为核心的毛泽东文艺思想的接受和阐释,"检讨书"因此成为《讲话》接受、阐释史上的一个重要环节和关节点。作家文艺家们的检讨书主要集中在《讲话》中所确定的关于立场问题、工作对象问题两个方面。通过检讨,作家文艺家们不仅有效地接受了这样的原则和规范,而且在某种程度上来说,经过阐释,也是对《讲话》中的这些原则和规范的强化与发展。 展开更多

关键词 检讨书 《讲话》 接受 阐释

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基于知识图谱的国外自我谈话研究进展分析 被引量：3

15

作者 洪晓彬 吴丽珺 +2 位作者 赵孟炎 施艳 廖滢莹 《河南师范大学学报（自然科学版）》 CAS 北大核心 2020年第4期103-112,共10页

自我谈话是体育运动领域中一种常见的心理干预方式,其在国外研究较为广泛,而国内研究相对较少.以WOSTM核心合集数据库中体育领域收集的1991-2018年自我谈话为主题的277篇文献作为数据源,采用可视化分析,进而得出国外相关研究的热点话题... 自我谈话是体育运动领域中一种常见的心理干预方式,其在国外研究较为广泛,而国内研究相对较少.以WOSTM核心合集数据库中体育领域收集的1991-2018年自我谈话为主题的277篇文献作为数据源,采用可视化分析,进而得出国外相关研究的热点话题及发展趋势,从而为国内研究提供借鉴.研究结果表明:国外相关研究主要分布在欧美等发达国家和地区;研究团队的合作呈现区域性分布;研究热点主要集中竞技运动领、体育教育与体育锻炼领域以及测评工具研制.未来研究应扩大研究群体范围,比较不同维度自我谈话效果差异及其交互效应,重视文化与人格特征差异,多学科交叉整合揭示自我谈话作用的内在机制. 展开更多

关键词 体育运动 自我谈话 可视化 知识图谱

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浅析迪勒“自我言说”的道德教育 被引量：1

16

作者 赵雪霞 孙启林 《外国教育研究》 CSSCI 北大核心 2007年第6期68-71,共4页

"关心自我"是学会关心的起点。"自我言说"是"关心自我"的一个重要方面,它对人们的伦理自我具有极大的影响作用。迪勒的"自我言说"观强调道德的重要性,其"自我言说"的评价标准及道德... "关心自我"是学会关心的起点。"自我言说"是"关心自我"的一个重要方面,它对人们的伦理自我具有极大的影响作用。迪勒的"自我言说"观强调道德的重要性,其"自我言说"的评价标准及道德教育策略对我国的道德教育会有所启发。 展开更多

关键词 自我言说 道德教育 关心

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运用程序化参赛模式和自我暗示提高帆船运动员十运会比赛成绩——对十运会帆船冠军的心理训练方案设计与心理干预 被引量：8

17

作者 李佑发 《宁波大学学报（教育科学版）》 2007年第1期125-129,共5页

在对十运会重点参赛运动员进行心理咨询基础上,此研究建构了一整套科学化的心理训练方案,其中在赛前不同阶段将程序化参赛模式、积极性自我暗示、表象训练和认知调整等心理训练方法进行合理组合并对运动员进行系统干预,卓见成效,显著改... 在对十运会重点参赛运动员进行心理咨询基础上,此研究建构了一整套科学化的心理训练方案,其中在赛前不同阶段将程序化参赛模式、积极性自我暗示、表象训练和认知调整等心理训练方法进行合理组合并对运动员进行系统干预,卓见成效,显著改善了运动员的赛前心理状态,提高了运动员的心理素质,为她们在十运会夺冠提供了可靠保障。 展开更多

关键词 程序化参赛 自我暗示 帆船 十运会

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廉价交谈文献综述 被引量：2

18

作者 吴汉洪 孙耀祖 《湖北经济学院学报》 2010年第1期29-33,共5页

廉价交谈指的是没有直接支付后果的言论,它与经济理论的协调问题密切相关。本文概述了廉价交谈在协调问题中的作用,它起作用的关键在于言论是否"自我信号显示"和"自我执行";综述了相关实验研究的成果;梳理了廉价交... 廉价交谈指的是没有直接支付后果的言论,它与经济理论的协调问题密切相关。本文概述了廉价交谈在协调问题中的作用,它起作用的关键在于言论是否"自我信号显示"和"自我执行";综述了相关实验研究的成果;梳理了廉价交谈在共谋理论中的作用,即对达成共谋协议与卡特尔的作用和影响;最后对廉价交谈与机制设计、默契共谋等的关系以及反垄断法实践等问题进行了简要评述。 展开更多

关键词 廉价交谈 自我信号显示 自我执行 共谋

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中介语错误及其“僵化”问题 被引量：7

19

作者 龙梅 《四川师范大学学报（社会科学版）》 CSSCI 北大核心 2004年第4期87-91,共5页

介于第一语言与目标语之间自成体系的语言被称为"中介语"。中介语错误是二语学习过程中不可避免的现象,是二语学习者在学习过程中采取的一种策略。而中介语错误的僵化则是二语学习者在其中介语中保留的某些偏离目标语规范的... 介于第一语言与目标语之间自成体系的语言被称为"中介语"。中介语错误是二语学习过程中不可避免的现象,是二语学习者在学习过程中采取的一种策略。而中介语错误的僵化则是二语学习者在其中介语中保留的某些偏离目标语规范的错误用法和认识以及中介语发展进程的停滞。分析探究中介语错误的本质,有助于二语教师决定对待学习者所犯的错误采取何种态度并有效地避免中介语错误僵化。通过分析中介语及其僵化错误,提出在课堂上大量使用目标语、"教师话语"、"外国人话语"、帮助学生自我纠正、有效施行补救工作等几点实践性建议。 展开更多

关键词 错误 僵化 目标语言 教师话语 外国人话语 自我纠正 补救工作

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家庭冲突话语中自称语的视点选择与身份构建 被引量：4

20

作者 杨青 《广东海洋大学学报》 CAS 2013年第5期82-87,共6页

家庭冲突话语中,交际主体往往通过转换自称语的视点实现其交际意图,重点探讨了自称语视点选择过程中的语境制约因素及其在构建主体身份过程中调节交际主体之间人际关系的方式,认为家庭冲突话语中的自称语视点选择是交际主体构建和维护... 家庭冲突话语中,交际主体往往通过转换自称语的视点实现其交际意图,重点探讨了自称语视点选择过程中的语境制约因素及其在构建主体身份过程中调节交际主体之间人际关系的方式,认为家庭冲突话语中的自称语视点选择是交际主体构建和维护自我身份或重建自我期望的理想身份的一种语言策略,这也正是自称语的视点选择调节家庭冲突话语模式的发展和人际关系的语用理据。 展开更多

关键词 家庭冲突话语 自称语 视点 身份构建

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