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Application of Breathing Exercises Based on Self-efficacy Theory in Patients with Chronic Heart Failure
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作者 Bin Bai 《Journal of Clinical and Nursing Research》 2025年第7期396-401,共6页
Objective:Based on the breathing exercise derived from the self-efficacy theory,this study aims to construct a breathing exercise intervention program according to the conditions of patients with chronic heart failure... Objective:Based on the breathing exercise derived from the self-efficacy theory,this study aims to construct a breathing exercise intervention program according to the conditions of patients with chronic heart failure,to improve their cardiac function,relieve dyspnea,enhance their quality of life,and further enrich the research on the efficacy of respiratory rehabilitation exercises for patients with chronic heart failure.Method:A total of 98 inpatients with chronic heart failure admitted to the hospital from April 2024 to April 2025 were selected and randomly divided into an intervention group and a control group,with 49 patients in each group.The patients in the control group received conventional nursing,while the patients in the intervention group received the breathing exercise intervention program based on the self-efficacy theory in addition to the conventional nursing of the control group,with interventions conducted through guidance,psychological support,health education,and other methods.The conditions of patients in both groups before and after the intervention were observed.Results:After 1 month and 3 months of intervention,in terms of improving the degree of dyspnea in patients of both groups,the main effect of intervention and the time effect on the degree of dyspnea were statistically significant(F=13.948,P<0.001;F=38.423,P<0.001).Moreover,there was an interaction between the time factor and the intervention factor in both groups(F=113.763,P<0.001).In terms of increasing the 6-minute walking distance,the main effect and time effect in both groups were statistically significant(F=7.371,P=0.008;F=459.405,P<0.001),and there was an interaction effect between the time factor and intervention factor in both groups(F=177.180,P<0.001).After 1 month and 3 months of intervention,in terms of improving the level of exercise self-efficacy,the main effect of intervention and the time effect in both groups were statistically significant(F=6.860,P=0.01;F=25.133,P<0.001),and there was an interaction between the time factor and the intervention factor(F=159.576,P<0.05).Conclusion:Breathing exercise based on the self-efficacy theory is helpful to improve the sense of efficacy of patients with chronic heart failure,enable them to persist in breathing exercise for a long time,further alleviate their dyspnea,promote the recovery of cardiopulmonary function,and enhance their quality of life.Breathing exercise based on the self-efficacy theory can be used as a simple,home-based intervention method to provide corresponding help for patients with chronic heart failure during the rehabilitation period. 展开更多
关键词 Self-efficacy theory Breathing exercise Patients with chronic heart failure Psychological support
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儿童青少年心理健康促进:多维运动的动力机制与实施路径
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作者 张新安 韩娟娟 赵洪朋 《沈阳体育学院学报》 北大核心 2026年第1期16-23,共8页
当前儿童青少年心理健康问题是全球公共卫生与教育系统面临的重要挑战。传统单一干预手段难以满足儿童青少年多样化、个体化的心理需求,多维运动模式在理论层面具有科学性强、系统全面、适应性好等优点,但其动力机制与实施路径尚不清晰... 当前儿童青少年心理健康问题是全球公共卫生与教育系统面临的重要挑战。传统单一干预手段难以满足儿童青少年多样化、个体化的心理需求,多维运动模式在理论层面具有科学性强、系统全面、适应性好等优点,但其动力机制与实施路径尚不清晰。本研究系统梳理儿童青少年心理问题成因与运动干预理论,提出以技能结构、运动情境、空间生态、能量代谢、社会互动5个维度为核心的多维运动干预框架,阐释其精准施策、个体适配、动态调节、系统整合四重动力机制,形成以目标筛查为前提、以多维组合为核心、以动态反馈与社会支持为保障的策略体系,实现运动干预方案的精准设计、动态优化与生态协同,为儿童青少年心理健康促进从“经验导向”向“结构导向”转型提供动力基础与实施路径。 展开更多
关键词 多维运动 儿童青少年 运动促进 心理健康 干预策略
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运动干预改善2型糖尿病患者氧化应激水平的研究进展
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作者 李娇(综述) 潘毅 赵玲(审校) 《云南医药》 2026年第1期81-84,共4页
2型糖尿病是一种复杂的慢性代谢性疾病,其特征是长期的高血糖状态,这与体内氧化应激水平升高密切相关。氧化应激由自由基和抗氧化剂间的失衡引起,导致过量的活ROS产生,进而损伤细胞成分导致各种并发症的发生。现有研究强调了氧化应激在... 2型糖尿病是一种复杂的慢性代谢性疾病,其特征是长期的高血糖状态,这与体内氧化应激水平升高密切相关。氧化应激由自由基和抗氧化剂间的失衡引起,导致过量的活ROS产生,进而损伤细胞成分导致各种并发症的发生。现有研究强调了氧化应激在2型糖尿病发病机制中的关键作用,因此抗氧化策略成为2型糖尿病预防和治疗的一个重要方面。运动作为一种非药物干预手段,可以通过多种途径调节,如增强抗氧化酶系统、促进细胞的凋亡和衰老、改善线粒体功能、调节内分泌和免疫系统等,从而改善2型糖尿病患者的氧化应激水平。尽管不同强度、频率及持续时间的运动对氧化应激的影响不同,但总体上,运动被证明是一种安全且有效的干预手段。然而,有关运动如何具体改善2型糖尿病患者氧化应激水平及其背后机制的研究尚不充分。未来需要更多高质量的实验和临床研究来深入探讨这一问题,以优化运动方案并阐明其作用机制,从而为2型糖尿病患者提供更为个性化的健康管理建议。 展开更多
关键词 2型糖尿病 氧化应激 运动 有氧运动 抗阻运动
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有氧运动通过调控miR-221-3p介导的脂肪组织巨噬细胞极化改善小鼠胰岛素抵抗
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作者 李楠 张亮 +2 位作者 郭俏凤 周越 刘长江 《南方医科大学学报》 北大核心 2026年第1期74-82,共9页
目的探讨微RNA 221-3p(miR-221-3p)在有氧运动改善高脂饮食诱导的脂肪组织巨噬细胞极化及胰岛素抵抗(IR)中的作用及潜在生理机制。方法60只5周龄SPF级C57BL/6J雄性小鼠随机分为普通膳食组(20只)和高脂膳食组(40只)。在高脂膳食干预12周... 目的探讨微RNA 221-3p(miR-221-3p)在有氧运动改善高脂饮食诱导的脂肪组织巨噬细胞极化及胰岛素抵抗(IR)中的作用及潜在生理机制。方法60只5周龄SPF级C57BL/6J雄性小鼠随机分为普通膳食组(20只)和高脂膳食组(40只)。在高脂膳食干预12周后,筛选出IR小鼠。经过造模和筛选,最终选取16只普通小鼠和16只IR小鼠进入后续实验。将小鼠随机分为4组(n=8):正常安静组(CS组),正常运动组(CE组),高脂安静组(HS组)和高脂运动组(HE组)。运动组进行为期8周的跑台运动(坡度0°,跑速15~20 m/min,1 h/d,5 d/周)。同时对小鼠单核巨噬细胞进行miR-221-3p转染,进一步验证miR-221-3p对巨噬细胞极化的作用。实验干预结束后,检测小鼠体质量、体成分;ELISA和生化试剂盒检测小鼠空腹血糖、胰岛素及血脂4项水平;采用荧光定量PCR(qPCR)检测miR-221-3p、Socs1、Tnf-α和Arg-1相对含量;双荧光素酶报告基因实验(Luciferase)验证miR-221-3p与细胞因子信号抑制蛋白1(SOCS1)的靶向关系Western blotting检测脂肪组织SOCS1、Janus激酶1(JAK1)、磷酸化信号转导子和转录激活子1和3(p-STAT1、p-STAT3)的蛋白表达水平。结果有氧运动显著降低小鼠体质量、脂肪质量和体脂率,空腹血糖、胰岛素水平胰岛素抵抗指数(HOMA-IR)、总胆固醇(TC)、甘油三酯(TG)水平显著降低(P<0.01),瘦体质量显著升高(P<0.01)。qPCR结果显示,与CS组相比,HS组小鼠血浆和脂肪组织miR-221-3p的相对表达量均显著升高(P<0.01);有氧运动显著降低小鼠血浆和脂肪组织miR-221-3p的相对表达量(P<0.01)。Western blotting结果显示,有氧运动显著降低了iNOS、JAK1和p-STAT1/STAT1的蛋白表达(P<0.01),Arg-1、SOCS1和p-STAT3/STAT3的蛋白表达显著提高(P<0.05,P<0.05,P<0.01)。体外实验结果显示过表达miR-221-3p可以显著降低Socs1、Arg-1的基因表达(P<0.01),miR-221-3p抑制剂显著促进了M2型巨噬细胞极化状态。结论有氧运动可能通过抑制miR-221-3p的表达,靶向激活SOCS1及下游JAK/STAT信号通路,抑制脂肪组织巨噬细胞M1极化,促进巨噬细胞M2极化,减轻脂肪组织炎症反应,从而提高组织胰岛素敏感性。 展开更多
关键词 有氧运动 胰岛素抵抗 微小RNA 巨噬细胞极化
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基于共享决策的心脏运动康复在老年衰弱前期患者中的应用效果研究
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作者 胡莉萍 沈颖 +1 位作者 李凌 王朝晖 《实用老年医学》 2026年第1期26-31,共6页
目的 探讨基于共享决策的心脏运动康复在老年衰弱前期患者中的应用效果。方法 选取华中科技大学同济医学院附属协和医院老年医学科2023年7月至2024年6月收治的100例老年衰弱前期患者,应用随机数表法分为对照组和干预组各50例。对照组予... 目的 探讨基于共享决策的心脏运动康复在老年衰弱前期患者中的应用效果。方法 选取华中科技大学同济医学院附属协和医院老年医学科2023年7月至2024年6月收治的100例老年衰弱前期患者,应用随机数表法分为对照组和干预组各50例。对照组予常规的疾病治疗及护理,指导患者进行有氧运动与抗阻运动。干预组在此基础上实施基于共享决策的心脏运动康复。比较2组患者运动依从性、躯体活动功能(SPPB)、衰弱评分(Fried衰弱表型量表)、心肺功能[LVEF、无氧阈耗氧量(VO_(2)AT)、最大摄氧量(VO_(2)max)]、运动能力[运动耐量、6分钟步行距离(6MWD)]、生活质量的差异。结果 干预12周后干预组运动依从性、SPPB评分、衰弱评分、LVEF、VO_(2)AT、VO_(2)max、运动耐量、6MWD,以及生理健康及心理健康得分均优于对照组(P<0.05)。结论 基于共享决策的心脏运动康复可以提高老年衰弱前期患者的运动依从性,进而提高躯体活动功能,缓解衰弱前期状态,改善心肺储备功能及运动耐量,提高生活质量。 展开更多
关键词 共享决策 心脏运动康复 衰弱前期 运动依从性
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床上脚踏车运动在ICU病人中的应用范围综述
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作者 赵玲 喻海涛 +3 位作者 张朝贵 邱俊 陈璐 蔡丽 《循证护理》 2026年第3期521-527,共7页
目的:对床上脚踏车在重症监护室(ICU)病人中的应用进行范围综述,探讨其安全性及可接受性、应用人群和有效性。方法:根据范围综述研究方法,系统检索PubMed、EMbase、CINAHL、Web of Science、中国知网、万方数据库、维普数据库和中国生... 目的:对床上脚踏车在重症监护室(ICU)病人中的应用进行范围综述,探讨其安全性及可接受性、应用人群和有效性。方法:根据范围综述研究方法,系统检索PubMed、EMbase、CINAHL、Web of Science、中国知网、万方数据库、维普数据库和中国生物医学文献服务系统(SinoMed)等数据库,检索时限为建库至2024年12月12日;总结分析研究对象、研究方法、结局指标和研究结果等。结果:共纳入22篇文献,主要探讨床上脚踏车在改善ICU病人肌力、谵妄、缩短住院时间等方面的影响,单次干预时长为15~60 min。床上脚踏车运动在ICU病人中应用安全性高、可接受性强,具有一定的有效性,但研究的干预方式、干预时间及频率尚无确切的规范及统一标准,其运用效果不一,且缺乏心理指标等方面的测量。结论:ICU病人在进行脚踏车运动过程中不良反应轻微、风险可控,未来需以循证为依据,制订循序渐进的危重症病人个体化干预方案,拓展脚踏车的研究领域,进一步推动其发展应用。 展开更多
关键词 床上脚踏车 床上自行车 危重症病人 范围综述
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运动干预调节代谢综合征糖脂代谢紊乱作用机制的研究进展
7
作者 王娟 林诚 《中国病理生理杂志》 北大核心 2026年第1期191-196,共6页
代谢综合征(metabolic syndrome,MS)是一种以胰岛素抵抗为核心的常见慢性非传染性综合征,严重影响人们的健康和生活质量。糖脂代谢紊乱是MS的发病机制之一,可进一步加重高血压、心血管疾病、2型糖尿病等疾病发生风险。而运动干预作为调... 代谢综合征(metabolic syndrome,MS)是一种以胰岛素抵抗为核心的常见慢性非传染性综合征,严重影响人们的健康和生活质量。糖脂代谢紊乱是MS的发病机制之一,可进一步加重高血压、心血管疾病、2型糖尿病等疾病发生风险。而运动干预作为调节代谢的关键手段之一,可通过调节糖脂代谢减轻MS症状,有效预防和治疗MS。本文综述了MS糖脂代谢紊乱的病理生理机制,以及运动介导潜在的有益代谢途径缓解糖脂代谢紊乱的可能机制。 展开更多
关键词 代谢综合征 病理生理机制 糖脂代谢 运动
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基于网络药理学和代谢组学研究红景天抗运动性疲劳的作用机制
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作者 王莹 张研 +3 位作者 徐立军 吴宗耀 杨然 张永清 《食品工业科技》 北大核心 2026年第2期419-428,共10页
目的:采用网络药理学、动物实验和代谢组学技术探究红景天抗运动性疲劳(Exercise-Induced Fatigue,EIF)的作用机制。方法:通过网络药理学方法筛选红景天主要化学成分的靶点和EIF相关的疾病靶点,构建交集靶点“蛋白-蛋白”互作网络,对关... 目的:采用网络药理学、动物实验和代谢组学技术探究红景天抗运动性疲劳(Exercise-Induced Fatigue,EIF)的作用机制。方法:通过网络药理学方法筛选红景天主要化学成分的靶点和EIF相关的疾病靶点,构建交集靶点“蛋白-蛋白”互作网络,对关键靶点进行GO、KEGG通路富集分析;将C57BL/6N小鼠分为对照组、模型组、红景天低、中、高剂量组,通过力竭游泳和转棒的方法构建EIF模型,记录小鼠体重、力竭游泳时间等体征状态,采用HE染色测定骨骼肌病理状态,采用试剂盒法测定血清乳酸、肌糖原和肝糖原含量以及骨骼肌IL-6和TNF-α含量变化,采用Western Blotting和qRT-PCR测定骨骼肌中VEGFA、AKT1蛋白的表达水平;利用代谢组学技术对骨骼肌代谢谱进行分析,筛选差异代谢物及相关代谢通路;将代谢组学筛选的代谢通路结合网络药理学联合分析。结果:网络药理学实验显示,红景天成分与EIF的交集靶点110个,TNF、IL-6、VEGFA、AKT1等为红景天抗EIF的关键靶点,表儿茶素、槲皮素、表没食子儿茶素没食子酸酯等为红景天抗EIF的关键成分;动物实验显示,与模型组相比,红景天中高剂量组极显著延长小鼠力竭游泳时间(P<0.001),改善EIF小鼠骨骼肌肌纤维排列,降低血清乳酸以及升高肌、肝糖原含量(P<0.001),并降低骨骼肌TNF-α、IL-6的含量(P<0.001),同时高剂量组极显著下调VEGFA以及上调AKT1的蛋白表达水平(P<0.001);代谢组学显示,红景天调节了EIF小鼠骨骼肌中46个差异代谢物,主要涉及甘油磷脂代谢、α-亚麻酸代谢、亚麻酸代谢、花生四烯酸代谢等通路。代谢组学与网络药理学联合分析显示,甘油磷脂代谢和花生四烯酸代谢为红景天抗EIF的关键通路。结论:红景天可通过改善骨骼肌病理形态,促进糖原合成,减少乳酸积累,减轻炎症反应,缓解机体脂质代谢紊乱发挥抗EIF的作用,该作用可能与TNF、IL-6、VEGFA、AKT1等靶点以及甘油磷脂代谢和花生四烯酸代谢通路有关。 展开更多
关键词 红景天 运动性疲劳 网络药理学 代谢组学
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基于运动危险分层的康复方案在慢性心力衰竭合并衰弱病人中的应用
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作者 刘文娟 朱艳梅 +5 位作者 史美英 庄海峰 李思哲 马媛媛 曹婕 高婷 《循证护理》 2026年第1期81-86,共6页
目的:探讨基于运动危险分层康复方案在慢性心力衰竭合并衰弱病人中的应用效果。方法:2023年1月—12月选取104例慢性心力衰竭合并衰弱病人为研究对象,基于随机数字表法将病人分为观察组及对照组,各52例,对照组行常规心脏康复训练,观察组... 目的:探讨基于运动危险分层康复方案在慢性心力衰竭合并衰弱病人中的应用效果。方法:2023年1月—12月选取104例慢性心力衰竭合并衰弱病人为研究对象,基于随机数字表法将病人分为观察组及对照组,各52例,对照组行常规心脏康复训练,观察组在对照组基础上实施基于运动危险分层的康复方案,干预3个月后比较两组运动恐惧、运动自我效能、运动依从性、衰弱改善情况及心功能改善情况。结果:干预后,观察组运动恐惧评分及Tilburg衰弱量表评分均低于对照组(P<0.05),运动自我效能、运动依从性评分、6 min步行距离及左心室射血分数(LVEF)均高于对照组(P<0.05)。结论:基于运动危险分层的康复方案能有效减轻慢性心力衰竭病人的运动恐惧感,提升病人的运动自我效能及运动依从性,提升运动耐受性,改善心脏功能。 展开更多
关键词 慢性心力衰竭 衰弱 运动危险分层 康复方案 运动恐惧 运动自我效能 心功能 护理
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体育锻炼能否降低老年人的死亡风险?——基于中国追踪调查的证据
10
作者 杨凡 赵姝航 王富百慧 《上海体育大学学报》 北大核心 2026年第3期52-64,共13页
在积极应对人口老龄化国家战略背景下,提高老年人健康水平并进一步降低其死亡风险已成为社会关注的重要议题。运用分层Cox比例风险回归模型方法,基于2016—2020年中国老年社会追踪调查数据,分析参与体育锻炼对老年人死亡风险的影响。结... 在积极应对人口老龄化国家战略背景下,提高老年人健康水平并进一步降低其死亡风险已成为社会关注的重要议题。运用分层Cox比例风险回归模型方法,基于2016—2020年中国老年社会追踪调查数据,分析参与体育锻炼对老年人死亡风险的影响。结果显示,体育锻炼显著降低了老年人的死亡风险,而且该影响具有明显的人群异质性。其中,对高龄老年人(75岁以上)、低受教育程度老年人而言,体育锻炼对降低其死亡风险的影响更大。居住在农村地区的老年人和低收入老年人进行体育锻炼对其生存概率带来的积极影响更为明显。这表明体育锻炼在改善老年人健康结果方面具有重要作用,应在促进老年健康的政策中重点关注弱势老年群体,推动体育锻炼的公平可及。 展开更多
关键词 老年人体育锻炼 死亡风险 生存分析 群体差异
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自体动静脉内瘘术后锻炼的争议与进展
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作者 徐元恺 段青青 张丽红 《中国血液净化》 2026年第1期48-50,共3页
自体动静脉内瘘是指南和专家共识普遍推荐的血管通路,活动和锻炼对维持性血液透析患者的生活质量改善有利,但术后锻炼对自体动静脉内瘘发育成熟是否有帮助存在争议。本文拟梳理自体动静脉内瘘术后锻炼的相关观点,为将来相关专家共识或... 自体动静脉内瘘是指南和专家共识普遍推荐的血管通路,活动和锻炼对维持性血液透析患者的生活质量改善有利,但术后锻炼对自体动静脉内瘘发育成熟是否有帮助存在争议。本文拟梳理自体动静脉内瘘术后锻炼的相关观点,为将来相关专家共识或指南的制定提供参考。 展开更多
关键词 动静脉内瘘 血液透析 运动 锻炼
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基于心肺运动试验与机器学习预测胸腔镜肺癌切除术后肺部并发症
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作者 郭磊 刘福颂 +6 位作者 欧芝龙 郭兰 李钿钿 周崇峰 栾琨 陈晓曼 魏煜程 《中国胸心血管外科临床杂志》 北大核心 2026年第1期44-52,共9页
目的 基于心肺运动试验(cardiopulmonary exercise testing,CPET)与机器学习技术构建胸腔镜肺癌切除术后肺部并发症(postoperative pulmonary complications,PPC)的预测模型。方法 回顾性分析2021年10月—2023年7月于广东省人民医院进行... 目的 基于心肺运动试验(cardiopulmonary exercise testing,CPET)与机器学习技术构建胸腔镜肺癌切除术后肺部并发症(postoperative pulmonary complications,PPC)的预测模型。方法 回顾性分析2021年10月—2023年7月于广东省人民医院进行CPET且接受胸腔镜肺癌切除术早期非小细胞肺癌患者的临床资料,将患者分为PPC组与非PPC组。采用最小绝对值收敛和选择算子(least absolute shrinkage and selection operator,LASSO)回归筛选与PPC相关的关键特征,使用6种机器学习算法构建预测模型,包括logistic回归、支持向量机、K最近邻、随机森林、梯度提升机和极限梯度提升,并采用沙普利加和解释法(SHapley Additive exPlanations,SHAP)对最优预测模型进行解释。结果 共纳入325例患者,平均年龄为60.36岁,55.1%为男性。两组患者年龄、糖尿病、冠心病、手术方式、第一秒用力呼气容积(FEV_(1))、用力肺活量(FVC)、FVC占预计值百分比、峰值摄氧量(peak VO2)、无氧阈值(AT)、CO_(2)通气当量斜率(VE/VCO_(2) slope)差异均具有统计学意义(P均<0.05)。采用LASSO回归筛选出7个关键特征构建的预测模型中,随机森林模型在各项指标综合表现最佳,在训练集中的受试者工作特征曲线下面积为0.930,F1值为0.836,Brier分数为0.133,并在测试集也展现出良好的预测能力和校准度。SHAP分析显示,7个特征重要性排序分别为peak VO_(2)、VE/VCO_(2) slope、年龄、FEV_(1)、吸烟、糖尿病和手术方式。结论 基于CPET指标与机器学习技术构建的随机森林模型能够有效识别PPC高危患者,具有一定的临床应用价值。 展开更多
关键词 心肺运动试验 机器学习 电视辅助胸腔镜手术 术后肺部并发症
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新版明目功运动处方对大学生视疲劳的干预疗效研究
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作者 景涛 邱晓荣 +8 位作者 李申森 刘嘉炜 祝敬优 王雪倩 孙新园 王侃 曹彦俊 季烨林凡 柏玉洁 《中国全科医学》 北大核心 2026年第6期752-759,共8页
背景随着各类移动视频信息的空前丰富,各类视频久视人群的视疲劳较为常见,其中学习负担较重的青少年与大学生人群更为高发。有研究显示我国大学生视疲劳的患病率为53.3%,且逐年提升,需要探索主动健康的方法促进视疲劳人群的康复与“治... 背景随着各类移动视频信息的空前丰富,各类视频久视人群的视疲劳较为常见,其中学习负担较重的青少年与大学生人群更为高发。有研究显示我国大学生视疲劳的患病率为53.3%,且逐年提升,需要探索主动健康的方法促进视疲劳人群的康复与“治未病”。目的探索新版明目功运动处方对视频久视大学生视疲劳症状的康复作用,为大学生视疲劳症状康复提供中医传统运动疗法的实证参考。方法2021年9月—2024年1月,收集3所高校的视疲劳大学生共计101人(其中南京中医药大学眼视光学专业30人、北京体育大学运动医学专业18人、南京体育学院康复治疗学等专业53人),随机分成试验组(新版明目功运动处方)和对照组(室外步行),30 d后评估2组的左右眼屈光度、左右眼裸眼视力、注意力水平、集合不足症状调查(CISS)量表总分、平均心率、睡眠总时长、快动眼睡眠时长、浅睡眠时长、深度睡眠时长。结果试验组治疗后左右眼裸眼视力水平与治疗前比较,差异均有统计学意义(P<0.05),试验组治疗后右眼屈光度与治疗前比较,差异有统计学意义(P<0.05)。治疗后,试验组的注意力读数用时(6×6,7×7方格)均低于对照组(P<0.05);试验组治疗后7×7方格注意力读数用时低于治疗前(P<0.05)。治疗后,试验组的CISS量表总分低于对照组(P<0.05);试验组治疗后CISS量表总分低于治疗前(P<0.05)。治疗后,试验组的睡眠总时长、深度睡眠时长高于对照组(P<0.05);试验组治疗后睡眠总时长、深度睡眠时长高于治疗前(P<0.05)。治疗后,试验组5项视觉障碍症状评分均低于对照组(P<0.05)。治疗后,试验组3项眼周不适症状评分均低于对照组(P<0.05)。治疗后,试验组2项身心不适症状评分均低于对照组(P<0.05)。结论新版明目功运动处方可以减轻锻炼者的视觉障碍、眼周不适及身心不适3个维度的视疲劳症状群,同时明显优化锻炼者的睡眠结构组成及睡眠时长,并提高了锻炼者的注意力水平,也能初步轻微改善锻炼者的左右眼的裸眼视力水平,促进了其视疲劳症状的康复,安全有效。 展开更多
关键词 视疲劳 大学生 明目功 运动处方 注意力 睡眠生理 随机对照
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老年运动障碍管理的临床实践与研究进展
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作者 张晨 黄秀秀 +5 位作者 万巧琴 陈旭辉 王聪 王秋华 闫继红 孙永安 《中华老年心脑血管病杂志》 北大核心 2026年第3期404-407,共4页
随着全球人口老龄化进程不断加快,老年人口数量持续呈现增长态势,人口老龄化引发了诸多挑战,其中老年人的健康问题较突出,运动障碍是困扰老年人的常见问题之一[1-2]。运动障碍性疾病在老年人群中有较高的发生率,所有常见类型的运动障碍... 随着全球人口老龄化进程不断加快,老年人口数量持续呈现增长态势,人口老龄化引发了诸多挑战,其中老年人的健康问题较突出,运动障碍是困扰老年人的常见问题之一[1-2]。运动障碍性疾病在老年人群中有较高的发生率,所有常见类型的运动障碍性疾病患病率为28.0%,并且发病率会随着年龄的增长而急剧上升。具体到常见的亚型,如帕金森病,在65岁以上人群中的患病率为1%~2%[3]。肌肉减少症作为老年人群特有的与肌肉相关的运动障碍,其在60岁以上人群中的发生率为5%~50%[4]。运动障碍性疾病严重影响老年人的日常生活能力,给社会和家庭带来了沉重的医疗负担[1,5]。对老年运动障碍进行有效的管理具有重要意义,我们针对老年运动障碍管理的研究进展以及临床实践进行梳理与阐述。 展开更多
关键词 运动障碍 临床实践 药物疗法 运动(Exercise) 抗阻训练
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运动调控阿尔茨海默病的宏观证据、中观机理和微观机制
15
作者 余锋 贾芳芳 《上海体育大学学报》 北大核心 2026年第3期35-51,共17页
阿尔茨海默病(Alzheimer's Disease,AD)是一种进行性发展的神经退行性疾病,目前尚无有效的临床干预模式。现有研究揭示,身体活动不足是AD患病的重要可控风险因素之一,规律的运动可通过改善认知功能预防或缓解AD。依据运动干预AD的... 阿尔茨海默病(Alzheimer's Disease,AD)是一种进行性发展的神经退行性疾病,目前尚无有效的临床干预模式。现有研究揭示,身体活动不足是AD患病的重要可控风险因素之一,规律的运动可通过改善认知功能预防或缓解AD。依据运动干预AD的宏观证据,探讨运动调控AD病症的中观机理,进而深入探寻运动调控AD病理的微观机制。在宏观证据上,运动可通过改善心肺功能、脑血流量、脑可塑性、脑认知储备和抑制脑萎缩等途径提升脑认知功能,降低AD的患病风险;在中观机理上,运动可通过调节脑内的β-淀粉样蛋白沉积、tau蛋白异常磷酸化、神经炎症和能量代谢异常等病理症状抑制AD发病;在微观机制上,运动可通过调节神经营养因子、鸢尾素、犬尿酸、乳酸、酮体、组织蛋白酶B等生物分子及相关信号通路调控AD病理机制。 展开更多
关键词 运动调控 认知功能 神经退行性疾病 阿尔茨海默病
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运动在肥胖儿童体重管理中的作用及机制
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作者 尹春燕 《中国儿童保健杂志》 北大核心 2026年第1期5-8,52,共5页
儿童及青少年肥胖已成为全球性的重大公共卫生挑战,呈现发病率持续上升且低龄化的趋势。儿童肥胖显著增加2型糖尿病、高血压、非酒精性脂肪肝、哮喘及阻塞性睡眠呼吸暂停等并发症的风险,并增加远期心血管疾病风险。目前,以营养、运动和... 儿童及青少年肥胖已成为全球性的重大公共卫生挑战,呈现发病率持续上升且低龄化的趋势。儿童肥胖显著增加2型糖尿病、高血压、非酒精性脂肪肝、哮喘及阻塞性睡眠呼吸暂停等并发症的风险,并增加远期心血管疾病风险。目前,以营养、运动和行为矫正为核心的生活方式干预是国内外指南推荐的一线体重管理策略,其中运动干预是关键环节。然而,肥胖儿童普遍存在体力活动水平低、久坐时间长、运动参与不足等困境,严重限制了干预效果。本综述系统阐述了运动在儿童肥胖体重管理中的核心作用与内在生理机制。运动通过增加总能量消耗、增强骨骼肌脂肪氧化、改善胰岛素敏感性、促进脂肪分解及调节食欲相关激素等途径,直接对抗能量正平衡与脂肪堆积。此外,规律运动能有效改善肥胖相关的慢性低度炎症状态,通过降低C反应蛋白(CRP)、白细胞介素-6(IL-6)、肿瘤坏死因子-α(TNF-α)等促炎因子水平,并促进IL-10等抗炎因子以及鸢尾素、IL-15等有益肌细胞因子的释放,从代谢与免疫层面协同发挥健康促进作用。综上所述,运动是儿童肥胖防治中不可或缺的非药物干预手段,具有双重健康效益。 展开更多
关键词 儿童肥胖 运动 体重管理 能量代谢 炎症 肌细胞因子
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数字化背景下我国青少年运动健康促进的逻辑演进与应对策略
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作者 冯宁 谭灵 《沈阳体育学院学报》 北大核心 2026年第1期38-45,共8页
以数字技术赋能青少年运动健康促进是增强青少年体质的基础。本文运用文献资料法、逻辑分析法,系统梳理我国青少年运动健康促进的逻辑演进,并立足数字化背景下我国青少年运动健康促进的内涵解构,形成目标引领、需求牵引、样态转变、质... 以数字技术赋能青少年运动健康促进是增强青少年体质的基础。本文运用文献资料法、逻辑分析法,系统梳理我国青少年运动健康促进的逻辑演进,并立足数字化背景下我国青少年运动健康促进的内涵解构,形成目标引领、需求牵引、样态转变、质效提升的逻辑架构。以此为基础,揭示数字化背景下我国青少年运动健康促进面临的数字要素支撑薄弱与服务资源保障乏力、个体认知转型滞后与数字健康新理念薄弱、组织赋能水平较低与外部环境活力缺失、硬件设备配置失当与配套体系功能结构失衡等现实挑战。据此提出应对策略:夯实数字要素支撑底座与优化服务资源供给机制,提升青少年数字健康素养与重塑数字化新理念认知,深化多元组织协同赋能与激发数字生态环境活力,推进软硬件设备融合配置与健全数字化配套服务体系。 展开更多
关键词 数字化 青少年 体质健康 运动健康促进 数字技术
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个性化康复锻炼计划结合穴位按摩对高龄股骨颈骨折患者的康复效果观察
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作者 熊静 侯建伟 +3 位作者 黄冬梅 仇珍珍 乔娇娇 杨志勇 《河北中医》 2026年第1期87-91,共5页
目的观察个性化康复锻炼计划结合穴位按摩对高龄股骨颈骨折术后患者的康复效果。方法选取2022年1月至2024年1月收治的180例高龄股骨颈骨折术后患者为研究对象,按照随机数字表法分为对照组和研究组,各90例。对照组采用穴位按摩干预,研究... 目的观察个性化康复锻炼计划结合穴位按摩对高龄股骨颈骨折术后患者的康复效果。方法选取2022年1月至2024年1月收治的180例高龄股骨颈骨折术后患者为研究对象,按照随机数字表法分为对照组和研究组,各90例。对照组采用穴位按摩干预,研究组采用个性化康复锻炼计划结合穴位按摩干预。比较2组干预前后匹兹堡睡眠质量指数(PSQI)评分(包括入睡时间、睡眠时间、睡眠障碍、睡眠效率)、生活质量评价量表评分(WHOQOL-BREF)(包括生理领域、心理领域、社会关系领域、环境领域)、疼痛视觉模拟评分(VAS)、中医证候评分变化情况,比较2组干预期间满意度及康复疗效。结果与本组干预前比较,2组干预后PSQI量表入睡时间、睡眠时间、睡眠障碍、睡眠效率评分均降低(P<0.05),且研究组干预后PSQI量表入睡时间、睡眠时间、睡眠障碍、睡眠效率评分均低于对照组(P<0.05)。与本组干预前比较,2组干预后WHOQOL-BREF量表生理领域、心理领域、社会关系领域、环境领域评分均升高(P<0.05),且研究组干预后WHOQOL-BREF量表生理领域、心理领域、社会关系领域、环境领域评分均高于对照组(P<0.05)。与本组干预前比较,2组干预后疼痛VAS评分均降低(P<0.05),且研究组干预后疼痛VAS评分低于对照组(P<0.05)。与本组干预前比较,2组干预后中医证候评分均降低(P<0.05),且研究组干预后中医证候评分低于对照组(P<0.05)。研究组总有满意率94.44%(85/90),对照组总满意率84.44%(76/90),研究组总满意率高于对照组(P<0.05)。研究组总有效率96.67%(87/90),对照组总有效率85.56%(77/90),研究组总有效率高于对照组(P<0.05)。结论个性化康复锻炼计划结合穴位按摩能有效改善高龄股骨颈骨折术后患者的睡眠质量,降低疼痛程度,提高生活质量,促进病情康复。 展开更多
关键词 股骨颈骨折 术后康复 康复训练 穴位按摩
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经颅直流电刺激干预后非稳定杠铃卧推运动表现及肌电活动变化
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作者 王乐军 池雯欣 +3 位作者 宋筱倩 李倩 乔敏洁 陶海峰 《中国组织工程研究》 北大核心 2026年第23期6099-6109,共11页
背景:经颅直流电刺激可以通过调节大脑皮质兴奋性提高人体运动表现,但其对非稳定负荷运动任务表现的影响仍不明确。目的:探讨经颅直流电刺激对非稳定杠铃卧推运动表现及肌电活动的影响。方法:采用随机、自身对照交叉试验设计,22名男性... 背景:经颅直流电刺激可以通过调节大脑皮质兴奋性提高人体运动表现,但其对非稳定负荷运动任务表现的影响仍不明确。目的:探讨经颅直流电刺激对非稳定杠铃卧推运动表现及肌电活动的影响。方法:采用随机、自身对照交叉试验设计,22名男性大学生受试者接受随机的真刺激(阳极刺激)和假刺激2种经颅直流电刺激干预,分别在经颅直流电刺激干预后对受试者进行非稳定杠铃卧推疲劳试验,记录完成卧推动作的次数和卧推运动中杠铃杆的加速度,作为反映非稳定杠铃卧推负荷任务运动表现和动作稳定性控制能力表现的指标。此外,采集运动过程中右侧肱二头肌、肱三头肌、三角肌前束、三角肌后束以及胸大肌的表面肌电信号。采用配对t检验对真、假刺激条件下的卧推次数差异性进行检验;采用重复测量设计的方差分析对三轴加速度、主动肌激活水平和拮抗肌共激活水平等指标的差异性进行检验。结果与结论:①真、假刺激干预后受试者卧推杠铃次数无显著差异,但经颅直流电刺激真刺激干预后Y轴的加速度平均幅值均显著小于经颅直流电刺激假刺激时;②经颅直流电刺激真刺激干预显著提升了三角肌前束的激活水平和三角肌后束的共激活水平;除三角肌后束外,各测试肌肉运动后半段的激活水平显著高于运动前半段;③经颅直流电刺激干预和运动阶段对各测试指标的影响无显著的交互作用;④提示经颅直流电刺激对非稳定杠铃卧推运动的肌肉耐力表现并无显著影响,但可以提高动作的稳定性,这可能与经颅直流电刺激可以显著提高三角肌前束激活水平和三角肌后束共激活水平,进而提高肩关节的刚度和稳定性有关;在竞技体育和临床康复训练中,可以根据训练目的考虑采用经颅直流电刺激调控非稳定负荷运动任务的表现。 展开更多
关键词 经颅直流电刺激 真刺激 假刺激 非稳定负荷运动任务 动作稳定性 表面肌电信号
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可穿戴设备在手部烧伤患者康复训练中的应用
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作者 张娟 李海芬 +2 位作者 姚苗 李小曼 马惠珍 《护理实践与研究》 2026年第2期167-173,共7页
目的 探究可穿戴设备在手部烧伤患者的应用效果,为其进行康复训练提供参考。方法 选取2023年5—12月医院烧伤整形美容科收治的29例手部烧伤患者为对照组,给予常规手康复治疗和护理;2024年3—10月烧伤整形美容科收治的26例手部烧伤患者... 目的 探究可穿戴设备在手部烧伤患者的应用效果,为其进行康复训练提供参考。方法 选取2023年5—12月医院烧伤整形美容科收治的29例手部烧伤患者为对照组,给予常规手康复治疗和护理;2024年3—10月烧伤整形美容科收治的26例手部烧伤患者为观察组,在对照组基础上实施可穿戴设备运动方案以恢复手部功能。采用电子握力计测定手部握力、中文版手部烧伤结局量表判断手部烧伤结局、用康复运动依从性评价工具判断康复训练依从性。比较两组患者干预前及干预3个月后手部握力、手部烧伤结局,比较两组患者干预3个月后康复运动依从性。结果 干预前,两组患者的手部握力评分、手部烧伤结局得分比较差异无统计学意义(P>0.05);干预3个月后,观察组手部烧伤患者的手部握力、手部烧伤结局评分优于对照组,差异有统计学意义(P<0.05)。观察组患者康复运动依从性高于对照组,差异有统计学意义(P<0.05)。结论 可穿戴设备有助于改善手部烧伤患者的手部握力,恢复预后结局,提升康复运动依从性,在患者的康复治疗中具有重要的应用价值。 展开更多
关键词 烧伤 手功能 手部握力 可穿戴设备 康复运动依从性
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