感官代偿与心理调节:ASMR对失眠患者的干预效果及局限

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作者 刘会格 《心理学进展》 2025年第6期112-119,共8页

ASMR是一种通过触发听觉和触觉刺激来诱发身体和大脑愉悦感的现象,近年来被失眠群体广泛用作自我调节工具。本研究旨在探讨失眠群体对ASMR音/视频的使用情况及使用效果。我们对ASMR音/视频使用者进行了问卷调查与访谈,结果显示ASMR视频... ASMR是一种通过触发听觉和触觉刺激来诱发身体和大脑愉悦感的现象,近年来被失眠群体广泛用作自我调节工具。本研究旨在探讨失眠群体对ASMR音/视频的使用情况及使用效果。我们对ASMR音/视频使用者进行了问卷调查与访谈,结果显示ASMR视频对失眠患者具有显著的放松和安抚作用,其沉浸式体验可暂时替代现实压力源,构建“心理避难所”为失眠患者提供帮助,但也存在一些问题。本研究为理解感官媒介在睡眠障碍中的“双刃剑”效应提供了实证依据,对数字时代非药物干预策略的设计具有启示。 展开更多

关键词 失眠 asmr asmr治理 失眠干预 数字心理健康

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听觉重拾与感知重组:媒介四定律视角下的ASMR音视频研究 被引量：1

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作者 肖伊婧 《视听》 2025年第1期94-98,共5页

从媒介四定律的视角研究发现,ASMR音视频在加快类社会互动、优化大众娱乐生活的个性选择以及重塑听觉体验方面发挥着重要作用,通过编辑、整合、增强日常“噪音”,使人们重新体验声音的魅力。基于媒介的具身性,其独特的触发机制在传播过... 从媒介四定律的视角研究发现,ASMR音视频在加快类社会互动、优化大众娱乐生活的个性选择以及重塑听觉体验方面发挥着重要作用,通过编辑、整合、增强日常“噪音”,使人们重新体验声音的魅力。基于媒介的具身性,其独特的触发机制在传播过程中能激活身体感知,进一步促进感官的延伸与融合。ASMR音视频作为一种新兴的媒介形式,承载着技术的力量,沉淀了人类的情感记忆与文化认同,成为连接过去与未来、现实与虚拟的桥梁。然而,也应理性看待其潜在的负面影响与边界问题,确保在享受它带来的益处的同时,能够对可能引发的问题保持警觉与反思。 展开更多

关键词 asmr 声音 媒介四定律

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ASMR视频的具身感知与情感疗愈 被引量：1

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作者 万艺璇 《视听》 2025年第17期113-116,共4页

ASMR视频是通过视听触发、角色扮演等方式构建场景化的媒介空间,加强身体感知与视频内容的互动。ASMR视频作为一种新兴媒介形式,对研究人类情感与媒介技术之间的关系提供了新的视角,并对人机关系的发展提出了思考。研究发现,ASMR视频通... ASMR视频是通过视听触发、角色扮演等方式构建场景化的媒介空间,加强身体感知与视频内容的互动。ASMR视频作为一种新兴媒介形式,对研究人类情感与媒介技术之间的关系提供了新的视角,并对人机关系的发展提出了思考。研究发现,ASMR视频通过具身在场、具身互动和具身生产等方式,实现了与观众的情感共鸣和对观众的情感补偿,为其提供了情感慰藉、情感能量和情感共振的情感疗愈价值。然而,过度依赖ASMR可能导致情感依赖和技术成瘾。对此,应增强数字情感素养,倡导“数字排毒”,以实现和谐健康的人与技术之间的关系。 展开更多

关键词 asmr视频 具身感知 数字情感疗愈

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从视觉和听觉视角解读社交媒体时代新型助眠方式——以ASMR角色扮演类视频为例

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作者 张婕 李静 +1 位作者 柯冰 郝晨阳 《科技传播》 2025年第3期28-43,共16页

采用扎根理论,从视觉和听觉角度切入,对B站ASMR博主“MTkoala”的136个ASMR角色扮演视频进行多模态话语分析。研究得出ASMRtist通过使用特定场景的视听符号并模拟话语互动以建构虚拟交互环境,通过还原观众视听角度的刺激以创建观众视角... 采用扎根理论,从视觉和听觉角度切入,对B站ASMR博主“MTkoala”的136个ASMR角色扮演视频进行多模态话语分析。研究得出ASMRtist通过使用特定场景的视听符号并模拟话语互动以建构虚拟交互环境,通过还原观众视听角度的刺激以创建观众视角,以及通过利用视听配合和道具等营造具身体验,从而实现观众的数字情境共存。探讨ASMR视频在国内发展的困境和前景,研究认为:在未来有望撕去“软色情”标签成为“声音经济”新成员,突破亚文化圈层成为被正视的文化景观,与3R技术融合创生新世界,消灭意义直达身体知觉的传播方式暗示着听觉的肉身性、人身的机械化以及声音的客体化增强和媒介性减弱等趋势。 展开更多

关键词 asmr角色扮演视频 多模态 数字情境共存 数字亲密关系

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“ASMR”类视频用户的观看动机研究——以哔哩哔哩平台用户为例

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作者 侯懿恒 《兰州文理学院学报(社会科学版)》 2025年第2期103-109,共7页

“自发性知觉经络反应”(ASMR)类视频内容展现了媒介在抚慰、助眠、正念等方面的功能,而“加速社会”背景下的快节奏生活更是催生了相关用户的需求。哔哩哔哩平台中拥有大量ASMR类视频,其中播放量最高的作品更是超过了1000万,体现出ASM... “自发性知觉经络反应”(ASMR)类视频内容展现了媒介在抚慰、助眠、正念等方面的功能,而“加速社会”背景下的快节奏生活更是催生了相关用户的需求。哔哩哔哩平台中拥有大量ASMR类视频,其中播放量最高的作品更是超过了1000万,体现出ASMR文化在国内的蓬勃发展。通过对哔哩哔哩平台中ASMR视频用户的评论及弹幕进行文本分析,发现用户观看ASMR视频的动机可被归纳为四类:缓解生活压力、改善睡眠质量、满足好奇心以及联结社交网络。这些动机体现出ASMR类视频能够赋予受众独特的感知体验,诠释了“媒介即按摩”的观点,即媒介不仅是传递信息的工具,更是一种能直接影响个体身心状态的力量。结果最终展现出媒介技术对受众身心的深远影响,也为理解媒介技术如何塑造受众感知提供了全新视角。 展开更多

关键词 asmr视频 观看动机 哔哩哔哩平台 文本分析

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声音、技术与情感:ASMR传播特性与听觉感知维度 被引量：4

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作者 卫一静 《新媒体研究》 2024年第1期77-80,共4页

技术赋能听觉,使声音焕发全新活力,ASMR将声音升华,从听觉维度考察人的感官接受,将声音作为与身体互动的因素来激发听众情感体验。研究以声音理论、现象学方法分析ASMR中的声音现象、传播特性,探讨ASMR中的声音如何刺激听觉并引发多感... 技术赋能听觉,使声音焕发全新活力,ASMR将声音升华,从听觉维度考察人的感官接受,将声音作为与身体互动的因素来激发听众情感体验。研究以声音理论、现象学方法分析ASMR中的声音现象、传播特性,探讨ASMR中的声音如何刺激听觉并引发多感官联动,运用ASMR中声音、技术与情感的关系剖析ASMR文化内容,并为其发展趋势进行理论铺垫。 展开更多

关键词 听觉文化 asmr 技术具身 传播特性 听觉经济

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“听觉的回归”:数字媒介技术中介下的人类感知与ASMR视频 被引量：1

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作者 李如冰 《科技传播》 2024年第8期122-127,共6页

ASMR视频的核心特点是各种各样的视听触发,表演者通过仪式化的角色扮演和触发音制造来建构场景化的媒介空间,充分放大声音的“按摩触发”作用,为观众提供生理、心理和情感的多维视听体验。ASMR视频通过拼接、组合、放大日常生活中的“... ASMR视频的核心特点是各种各样的视听触发,表演者通过仪式化的角色扮演和触发音制造来建构场景化的媒介空间,充分放大声音的“按摩触发”作用,为观众提供生理、心理和情感的多维视听体验。ASMR视频通过拼接、组合、放大日常生活中的“噪音”,让人们重新感受声音的魅力。在数字媒介技术和人类感官被中介的背景下,ASMR视频也让我们进一步思考人的具身感知、媒介和技术之间的重要关系。 展开更多

关键词 asmr 数字媒介技术 声音 具身体验 感官

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互联网多媒体娱乐内容新类型“耳搔”(ASMR)初探 被引量：9

8

作者 魏晓凡 《视听》 2017年第2期99-101,共3页

一种以听觉信号设计为特色、中文名为"耳搔"的多媒体内容已于近两年在我国网民中培养了较为固定的爱好者群体。这种以人声低语和日常生活中的部分噪音为主要内容的音频节目多为网民自制,有的还伴有简单拍摄的视频。它据称能... 一种以听觉信号设计为特色、中文名为"耳搔"的多媒体内容已于近两年在我国网民中培养了较为固定的爱好者群体。这种以人声低语和日常生活中的部分噪音为主要内容的音频节目多为网民自制,有的还伴有简单拍摄的视频。它据称能够引发令部分受众感到舒适、减压的神经刺激感,但也可能无此效果,仅作为一种视听休闲途径。作为显著不同于音乐、广播节目的新兴听觉娱乐体裁,其内容的分众化倾向明显,未来亦有与产业化运营合流的可能,因此值得网络文化生态研究者继续关注。 展开更多

关键词 耳搔 asmr 听觉娱乐 声音传播 网络文化

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基于听觉体验的ASMR助眠产品设计 被引量：4

9

作者 王婧慧 冯青 《湖南包装》 2023年第2期90-93,共4页

为了解决失眠带来的健康隐患,提升用户的睡眠质量,通过对影响睡眠状况的因素进行研究,提出将具有听觉体验的ASMR与助眠产品相结合的研究方法。通过梳理ASMR的市场现状和发展,调查选取ASMR中助眠效果显著的声音类型(白噪音),采用随机抽... 为了解决失眠带来的健康隐患,提升用户的睡眠质量,通过对影响睡眠状况的因素进行研究,提出将具有听觉体验的ASMR与助眠产品相结合的研究方法。通过梳理ASMR的市场现状和发展,调查选取ASMR中助眠效果显著的声音类型(白噪音),采用随机抽样的方式验证白噪音助眠的可行性;通过问卷调查获取设计思路,指导后续的设计研究;将完成的作品放入两组实验环境中分别进行测试,得到的结果显示此产品在一定环境下对睡眠质量有提升作用。通过将用户睡眠行为与白噪音相融合,可以帮助有入睡障碍的用户获得更好的睡眠体验,为助眠产品的设计与发展提供参考。 展开更多

关键词 产品设计 asmr 失眠 白噪音 助眠产品

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流动的具身性:由ASMR视频的作用机制再思具身传播 被引量：8

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作者 李一君 李舒霓 《现代传播（中国传媒大学学报）》 CSSCI 北大核心 2023年第9期97-105,共9页

ASMR视频是以声画内容触发受众身体产生自主性知觉反应的一种新兴视频类型,其能在不传递任何讯息的情况下,使人感受到一种可引发愉悦与放松体验的轻微刺激感,进而从另类角度呼应了麦克卢汉的观点“媒介即按摩”。在ASMR视频的作用机制中... ASMR视频是以声画内容触发受众身体产生自主性知觉反应的一种新兴视频类型,其能在不传递任何讯息的情况下,使人感受到一种可引发愉悦与放松体验的轻微刺激感,进而从另类角度呼应了麦克卢汉的观点“媒介即按摩”。在ASMR视频的作用机制中,媒介不再是身体的“延伸”或“截除”,亦非与身体“嵌合”为一体,而是处于透明且流动的“入身”状态。ASMR视频展现了媒介作为一种自主的知觉生成动力持续影响身体的可能,也推动具身传播向着动态介入知觉生成机制的方向转变。 展开更多

关键词 asmr视频 自发性知觉经络反应 具身 流动性 入身

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关于ASMR声音特性的简单探究 被引量：5

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作者 潘玺帆 胡泽 《现代电影技术》 2020年第6期23-25,共3页

近年来,ASMR作为一种新兴的视听形式,出现在人们的个人生活娱乐乃至艺术创作、心理治疗等专业领域中.ASMR引起人大脑神经兴奋的机理,涉及到声学、脑科学、心理学等诸多领域,目前还没有明确的定论.而本文将从声学的角度入手,对ASMR的声... 近年来,ASMR作为一种新兴的视听形式,出现在人们的个人生活娱乐乃至艺术创作、心理治疗等专业领域中.ASMR引起人大脑神经兴奋的机理,涉及到声学、脑科学、心理学等诸多领域,目前还没有明确的定论.而本文将从声学的角度入手,对ASMR的声音特性进行探究,通过滤波器和EQ插件,衰减ASMR音频的特定频率进行声音对比,研究ASMR音频的频谱特性、总体声像分布情况和各频段声音对ASMR效果起到的作用,并进行主观评价,最终得出激发ASMR的决定性条件更多在于音色上的结论. 展开更多

关键词 asmr 声音研究

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ASMR:音频平台、用户、内容融合的新落点——基于“喜马拉雅FM”“荔枝FM”“蜻蜓FM”三个平台的用户调查 被引量：5

12

作者 赖黎捷 张红霞 《中国广播》 2020年第11期37-42,共6页

2014年,ASMR传入中国,开始逐渐应用于音视频领域。笔者通过搜集“喜马拉雅FM”“荔枝FM”“蜻蜓FM”三大移动音频平台的用户数据并筛选典型用户进行深度访谈发现,以用户生产内容(UGC)见长的“荔枝FM”在ASMR播放量和内容种类上均居三大... 2014年,ASMR传入中国,开始逐渐应用于音视频领域。笔者通过搜集“喜马拉雅FM”“荔枝FM”“蜻蜓FM”三大移动音频平台的用户数据并筛选典型用户进行深度访谈发现,以用户生产内容(UGC)见长的“荔枝FM”在ASMR播放量和内容种类上均居三大平台之首,其用户参与积极性也最高,最受用户欢迎的声音种类不再是私语,而是物体音,用户消费诉求更趋多元化。研究表明,以趣缘关系和专业化自内容生产为纽带的需求对接,可能是ASMR成为音频产业链平台、用户、内容融合的新入口。 展开更多

关键词 移动音频 asmr 用户调查

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ASMR吃播视频中的"嘴巴"——基于红色心理效应与面孔识别的分析 被引量：2

13

作者 杨丽 《新闻研究导刊》 2020年第7期72-72,81,共2页

ASMR(自发性知觉经络反应)是用来描述ASMR视频观看者通过观看这种融合了视觉、听觉甚至还有触觉的视频,而被触发一种微妙的身体反应.ASMR吃播视频是ASMR视频中的重要组成部分.经观察,录制ASMR吃播视频的博主中,女博主更受欢迎.根据视频... ASMR(自发性知觉经络反应)是用来描述ASMR视频观看者通过观看这种融合了视觉、听觉甚至还有触觉的视频,而被触发一种微妙的身体反应.ASMR吃播视频是ASMR视频中的重要组成部分.经观察,录制ASMR吃播视频的博主中,女博主更受欢迎.根据视频特色,眼睛缺失导致嘴巴成为画面中最引人注目的器官,而女性嘴巴相较于男性更易引起注意.与此同时,女性录制者多喜欢涂抹口红,根据红色心理效应来看,这更容易吸引男观众. 展开更多

关键词 asmr 吃播视频 红色心理效应 面孔识别

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ASMR声音传播的探索性研究:受众需求的视角 被引量：9

14

作者 曾佳思 《传媒论坛》 2021年第5期83-84,87,共3页

本文分析了YouTube上6个播放量在千万左右的ASMR视频内容和2240条视频网络评论,初步探寻了此类视频的内容特征和受众在观看此类视频过程中获得的满足感。研究发现,ASMR视频内容的声音以中低频的人声语言和动作音效为主,通过稳定的音频... 本文分析了YouTube上6个播放量在千万左右的ASMR视频内容和2240条视频网络评论,初步探寻了此类视频的内容特征和受众在观看此类视频过程中获得的满足感。研究发现,ASMR视频内容的声音以中低频的人声语言和动作音效为主,通过稳定的音频输出引起听觉刺激,引发联觉反应。在受众的需求满足方面,ASMR视频主要可以带来放松和享受的愉悦感并能够有效助眠。作为一种近年来新兴的热门传播内容,ASMR为我们思考声音传播的未来发展趋势带来了许多值得思考的问题。 展开更多

关键词 声音传播 使用与满足 受众需求 asmr

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“互联网+”背景下ASMR在品牌声音营销中的设计应用 被引量：3

15

作者 汪军 杨珂 《工业工程设计》 2022年第1期90-99,102,共11页

针对品牌声音营销进行归纳分析,引入ASMR这一以声音为基础的感知觉传播介质为品牌声音营销设计的新切入点。从品牌营销设计中的声音要素入手,详细论述了品牌中的声音传播、“互联网+”背景下的品牌声音营销新需求及ASMR的研究发展,进一... 针对品牌声音营销进行归纳分析,引入ASMR这一以声音为基础的感知觉传播介质为品牌声音营销设计的新切入点。从品牌营销设计中的声音要素入手,详细论述了品牌中的声音传播、“互联网+”背景下的品牌声音营销新需求及ASMR的研究发展,进一步探讨ASMR在品牌声音营销中的应用及作用,分析ASMR于饮品、食品及生活用品服务类消费品牌中所能发挥的设计应用潜力。同时分析了ASMR在运用与推广方面的系列问题,最后分别从声音特性对品牌标识设计的塑造、消费者定位的把控、品牌声音营销媒介的选取及声音商标与市场合法化角度提出了相适用的建议。文章提出“互联网+”背景下新媒体互动结合ASMR进行品牌整体设计推广的有效途径,其中应注重与品牌功能及营销对象的需求相契合,完善声音商标的建立、选取恰当的互联网媒介平台进行投放、规范声音标识的权益法规,以此实现多感官的品牌传播和整体性的品牌设计,为新时代品牌营销提出新的思路。 展开更多

关键词 “互联网+” 品牌营销 品牌设计 asmr 声音营销

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ASMR对电影声音设计的点缀与重塑 被引量：5

16

作者 杨意浓 《视听》 2018年第11期28-29,共2页

ASMR意为"自发性知觉经络反应",是一种以听觉内容的特色为根本特色的互联网多媒体内容,ASMR反应已是一种被国际主流学界确认真实存在的感官体验和神经现象。对于电影而言,观众内心感受的共鸣,无疑也是电影成功的标志之一。除... ASMR意为"自发性知觉经络反应",是一种以听觉内容的特色为根本特色的互联网多媒体内容,ASMR反应已是一种被国际主流学界确认真实存在的感官体验和神经现象。对于电影而言,观众内心感受的共鸣,无疑也是电影成功的标志之一。除了故事情节和剪辑手法能发挥作用外,电影的声音效果、观影的环境与设施也是影响观影体验的重要方面,决定着观众是否能较大程度沉浸在电影场景之中。本文提出一个将ASMR与电影声音制作后期、观影体验联系在一起的设想。这一设想不仅可以增强观影的沉浸感,同时也是一种思维创新,丰富了数字声音设计的生产形式。 展开更多

关键词 asmr 电影 声音设计 沉浸感

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初探ASMR声音制作技术以及ASMR声音特征分析 被引量：5

17

作者 刘蒙娜 刘丽萨 《现代电影技术》 2019年第7期22-27,共6页

随着科技技术的发展,越来越多的新鲜产物逐渐走到大家的面前。无论是视觉上的3D、VR、AR等技术的发展,还是声音上的多声道技术的体验。这些不仅仅来源于个人生活娱乐性提高的需求,有些还来源于其他领域。ASMR便是从心理医生的治疗手法,... 随着科技技术的发展,越来越多的新鲜产物逐渐走到大家的面前。无论是视觉上的3D、VR、AR等技术的发展,还是声音上的多声道技术的体验。这些不仅仅来源于个人生活娱乐性提高的需求,有些还来源于其他领域。ASMR便是从心理医生的治疗手法,衍生至网络娱乐,随着网络传播渐渐的普及开来。什么是ASMR的与众不同,以及面对声音专业领域,如何制作一个ASMR的作品?本文的重点在于通过不同角度的分析并结合实践,探索ASMR声音以及ASMR声音制作技术。 展开更多

关键词 asmr 听觉 声音制作

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ASMR咀嚼音对不同人格大学生群体焦虑情绪的缓解作用 被引量：5

18

作者 于江淼 王如兵 +2 位作者 蔡思思 马瑞欣 滕辉 《科学咨询》 2022年第12期36-39,共4页

目的:(1)讨论生物反馈仪实验中ASMR咀嚼音视频对大学生群体的焦虑情绪的疗效作用(2)探讨不同人格大学生群体对ASMR咀嚼音视频缓解焦虑情绪作用的效果差异。方法:通过生物反馈仪对西北民族大学29名大学生进行实验。结果:(1)ASMR咀嚼音视... 目的:(1)讨论生物反馈仪实验中ASMR咀嚼音视频对大学生群体的焦虑情绪的疗效作用(2)探讨不同人格大学生群体对ASMR咀嚼音视频缓解焦虑情绪作用的效果差异。方法:通过生物反馈仪对西北民族大学29名大学生进行实验。结果:(1)ASMR咀嚼音视频对大学生群体的焦虑情绪缓解作用结果显著。后测肌电指标较前测有显著差异(t=-4.80,P<0.001),后测的焦虑自评量表得分较前测有显著差异(t=-4.19,p<0.05)。(2)ASMR咀嚼音视频对大学生群体的焦虑情绪缓解作用在α波中并没有体现。(3)不同人格的大学生群体中,ASMR咀嚼音视频对神经质得分高的人较神经质得分低的人焦虑情绪缓解的作用更好。 展开更多

关键词 asmr咀嚼音 大五人格 焦虑情绪缓解 大学生

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试论声音传播特性及听觉商业化趋向——基于ASMR的分析研究 被引量：1

19

作者 郑可彤 《科技传播》 2023年第11期83-86,共4页

通过分析声音在ASMR中的传播特性,探讨其商业化趋向。ASMR在听觉感受上虽与噪音有别,但本质上是创作者对于日常噪音的重新编排而成,与噪音的辩证转化令其具有相对性;创作的过程、受众接收的环境令其具有声音私密性;传播媒介和接收模式... 通过分析声音在ASMR中的传播特性,探讨其商业化趋向。ASMR在听觉感受上虽与噪音有别,但本质上是创作者对于日常噪音的重新编排而成,与噪音的辩证转化令其具有相对性;创作的过程、受众接收的环境令其具有声音私密性;传播媒介和接收模式让受众的身体机械化令其具有器械性。 展开更多

关键词 asmr 声音重构 颅内高潮 沉浸式 听觉商业化

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补偿性媒介理论视角下ASMR类音视频传播探析 被引量：1

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作者 刘禹含 《新媒体研究》 2023年第1期95-98,共4页

近年来,在移动传播的大背景下听觉传播迎来了当今时代的回归,“耳朵经济”正在重塑着人们的视听模式与环境,ASMR作为一种以听觉和视觉为中心的亚文化声音媒介,为人们提供了一种回归自然声响、释放身心压力的独特聆听方式。因此,对听觉... 近年来,在移动传播的大背景下听觉传播迎来了当今时代的回归,“耳朵经济”正在重塑着人们的视听模式与环境,ASMR作为一种以听觉和视觉为中心的亚文化声音媒介,为人们提供了一种回归自然声响、释放身心压力的独特聆听方式。因此,对听觉传播的研究具有重大的理论与实践意义。为了进一步探析ASMR类音视频的传播现状,采用了文献分析法和个案研究法,选取保罗·莱文森的补偿性媒介理论作为切入点深挖ASMR类音视频的媒介化补偿,从中透视听觉回归的必然性、ASMR类音视频的传播现状以及ASMR类音视频的优化路径。 展开更多

关键词 听觉传播 补偿性媒介 asmr

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