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假期外出就餐如何做好肠道健康防护?
1
《西部教育研究(陕西)》 2026年第2期63-63,共1页
春节假期,不少人早已把“吃遍当地特色美食”列入旅行计划,但美味背后藏着不少“健康陷阱”。假期外出就餐如何做好肠道健康防护?专家来支招。陕西疾控科普专家、西安医学院第一附属医院消化内科主任医师张明鑫表示,外出就餐做好肠道健... 春节假期,不少人早已把“吃遍当地特色美食”列入旅行计划,但美味背后藏着不少“健康陷阱”。假期外出就餐如何做好肠道健康防护?专家来支招。陕西疾控科普专家、西安医学院第一附属医院消化内科主任医师张明鑫表示,外出就餐做好肠道健康防护,首先要选对餐厅,正规场所是“第一道防线”。外出就餐时,建议优先选择证照齐全、环境整洁的正规餐饮场所。可以留意餐厅是否公示“食品安全等级”,优先选择评级高的餐厅。同时,观察后厨是否卫生,服务人员是否佩戴口罩、手套,从源头降低风险。 展开更多
关键词 肠道健康 春节假期 健康防护 外出就餐
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核心素养视域下小学数学“智慧+”假期活动融合策略与实践研究
2
作者 卢昌靖 王丽 《黑龙江教育(教育与教学)》 2026年第2期52-56,共5页
随着核心素养理念的不断深化,小学数学教育逐渐从课堂知识传授转向对学生数学思维、实践能力和创新意识的综合培养。以“小学数学核心素养与假期活动的融合策略”为切入点,探索如何通过假期活动设计有效提升学生的数学核心素养。具体做... 随着核心素养理念的不断深化,小学数学教育逐渐从课堂知识传授转向对学生数学思维、实践能力和创新意识的综合培养。以“小学数学核心素养与假期活动的融合策略”为切入点,探索如何通过假期活动设计有效提升学生的数学核心素养。具体做法为:游戏化学习,引发学习兴趣的游戏设计;生活化学习,数学知识在实际生活中的应用;项目式学习,基于真实问题的数学探究;自然探索学习,数学与自然科学的跨学科融合。 展开更多
关键词 小学数学 核心素养 “智慧+”假期活动 融合策略
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生育假期政策设计的时间性、经济性与平等性及其政策效应——基于30个OECD国家的实证研究 被引量：2
3
作者 满小欧 杨扬 李志新 《人口与经济》 北大核心 2025年第1期34-46,共13页
当前我国人口结构高龄少子化特征日益凸显,适龄人口生育意愿不断降低,总和生育率长期低于更替水平。生育假期政策作为生育支持政策的“三驾马车”之一,通过提供“照料时间”来减轻生育养育成本与家庭照料负担,已成为应对低生育风险的关... 当前我国人口结构高龄少子化特征日益凸显,适龄人口生育意愿不断降低,总和生育率长期低于更替水平。生育假期政策作为生育支持政策的“三驾马车”之一,通过提供“照料时间”来减轻生育养育成本与家庭照料负担,已成为应对低生育风险的关键性策略工具。研究系统分析了OECD国家生育假期政策体系的政策设计与内容,发现其呈现出兼具灵活休假与弹性工作的制度安排、差异化补偿与成本共担的责任机制以及鼓励父母双方共同育儿的价值取向等政策特征。此外,研究构建了双向固定效应模型和多期双重差分模型,利用30个OECD国家1990—2020年家庭数据库面板数据,实证检验了“时间性”“经济性”以及性别“平等性”生育假期的政策效应,即“假期时长”“带薪假期时长”以及“设立父亲育儿假”对生育率的影响。研究表明,作为时间政策工具的生育假期具有积极的生育效应,但兼具经济杠杆属性的带薪假期对生育率产生了抑制作用,建立性别平等取向的父亲育儿假政策亦是提振生育率的有效途径。对此,我国生育假期政策设计应灵活配比不同生育假期组合,适当延长父母育儿假,科学设置父母育儿假薪酬水平并形成合理的成本共担机制,同步探索实施父母育儿假与父亲假配额,促进“单系抚育”向“双系抚育”转变,以实现助推生育的政策目标。 展开更多
关键词 生育 生育假期政策 政策设计 政策效应 性别平等
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非遗旅游在铸牢中华民族共同体意识中的独特作用——以2024年国庆假期全国非遗旅游为例 被引量：4
4
作者 黄永林 张恩荣 《同济大学学报(社会科学版)》 北大核心 2025年第1期41-49,99,共10页
2024年9月27日,习近平总书记在《在全国民族团结进步表彰大会上的讲话》中指出,铸牢中华民族共同体意识是全党全国各族人民的共同任务。文化是一个民族的灵魂,文化认同是民族团结的根脉。非物质文化遗产(以下简称非遗)是“诗”,旅游是... 2024年9月27日,习近平总书记在《在全国民族团结进步表彰大会上的讲话》中指出,铸牢中华民族共同体意识是全党全国各族人民的共同任务。文化是一个民族的灵魂,文化认同是民族团结的根脉。非物质文化遗产(以下简称非遗)是“诗”,旅游是“远方”,推动二者深度融合,既可以激活非遗活力,扎实做好非遗系统性保护,又能促进旅游业高质量发展,更好满足人民日益增长的精神文化需求,还能助力铸牢中华民族共同体意识,推动构筑中华民族共有精神家园。2024年国庆假期全国非遗旅游活动火爆,出彩出圈。非遗旅游通过“日用而不知”的非遗活动、“美美与共”的非遗审美、“共同价值”的非遗精神以及“和而不同”的非遗交流,强化了中华民族共同体意识,提高了中华民族文化认同,对增强中华民族凝聚力、建设中华民族共有精神家园起到了独特的作用。 展开更多
关键词 铸牢中华民族共同体意识 非遗旅游 独特作用 国庆假期
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基于创新实践能力培养的大学生假期实习制度调查研究
5
作者 李小珍 李立平 《河南教育(高教版)(中)》 2025年第1期63-65,共3页
调研表明,招聘单位比较看重应届毕业生的三大方面,依次是学历程度、实习经验和所学专业。特别是企业招聘,尤其看重大学生在校期间的实习经历。可见,大学生实习经验的积累对其就业质量提升具有重要意义。假期实习可以提升大学生的交流沟... 调研表明,招聘单位比较看重应届毕业生的三大方面,依次是学历程度、实习经验和所学专业。特别是企业招聘,尤其看重大学生在校期间的实习经历。可见,大学生实习经验的积累对其就业质量提升具有重要意义。假期实习可以提升大学生的交流沟通能力、创新创业能力、组织协调能力等综合素养及实践能力,达到学以致用的目的。通过调研了解大学生假期实习现状及问题,从政府、高校、用人单位、大学生自身等方面提出促进大学生假期实习制度优化的建议,为高校更好深化实践教学改革,提升大学生实践创新能力提供依据和参考。 展开更多
关键词 创新实践能力 大学生 假期实习
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超长假期“引爆”文旅新玩法
6
作者 张燕 《中国经济周刊》 2025年第19期38-41,共4页
8.88亿人次,这是文化和旅游部发布的国庆中秋假期国内出行人次数据,比去年增加了1.23亿人次。消费方面,国内游客出游总花费8090.06亿元,同比增长15.0%。今年国庆中秋双节叠加形成的8天超长假期,无疑为文旅市场点燃了一把火。
关键词 国庆中秋 8天假期 超长假期 文旅市场
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骨质疏松症患者双膦酸盐治疗后药物假期的观察性队列研究
7
作者 刘婉琪 刘雨则 +7 位作者 张莉 段瑞瑞 邢小燕 王娜 邓瑞芬 吴丽莉 于利平 卜石 《中华骨质疏松和骨矿盐疾病杂志》 北大核心 2025年第5期526-535,共10页
目的 探究骨质疏松症患者双膦酸盐治疗3年以上后进入药物假期的安全性。方法 选择自2010年1月至2023年12月就诊于中日友好医院内分泌门诊和骨质疏松专病门诊并接受双膦酸盐治疗(口服阿仑膦酸钠70 mg,每周1次;或静脉滴注唑来膦酸钠5 mg,... 目的 探究骨质疏松症患者双膦酸盐治疗3年以上后进入药物假期的安全性。方法 选择自2010年1月至2023年12月就诊于中日友好医院内分泌门诊和骨质疏松专病门诊并接受双膦酸盐治疗(口服阿仑膦酸钠70 mg,每周1次;或静脉滴注唑来膦酸钠5 mg,每年1次) 3年以上的骨质疏松症患者,经临床评估后停用双膦酸盐(原有钙剂、维生素D保留)进入药物假期,采集其基线信息[性别、年龄、体质量指数(body mass index,BMI)、骨折史、骨折家族史、既往疾病史、用药情况等]、骨密度(bone mineral density,BMD)、骨转换生化标志物(bone turnover markers,BTMs)[β-Ⅰ型胶原交联羧基末端肽(β-Carboxy-terminal telopeptide of typeⅠ,β-CTX )、Ⅰ型原胶原氨基端前肽(procollagen typeⅠN-prepeptide,P1NP)],定期随诊记录患者药物假期期间BMD、 BTMs、临床骨折事件。结果 研究分析47例信息完整的患者数据,双膦酸盐治疗的中值时间为4年,治疗期间各部位BMD均有增加。腰椎BMD增幅最明显,用药5年增加14.54%(9.25%,18.02%);髋部BMD约在治疗第3年达到增幅最大值[股骨颈BMD增加6.48%(2.65%,9.00%);全髋BMD增加5.30%(1.04%,8.29%)];β-CTX及P1NP在用药1年后下降幅度最大,此后可持续维持在较低水平。本研究患者药物假期持续时间为2.5(2.0,4.0)年,停药后患者的BTMs较停药时明显升高[停药1年时β-CTX升高100%(0%,380%),P1NP升高33.08%(19.63%,104.37%)],但其绝对值仍低于治疗前水平。停药2年内患者的BMD较停药时虽有下降,但差异无统计学意义(腰椎:t=-1.302,P=0.204;股骨颈:t=0.082,P=0.935;全髋:t=-0.844,P=0.406),腰椎BMD在停药4年时仍高于治疗前水平(t=2.651,P=0.045),而股骨颈及全髋BMD在停药3年时已降至治疗前水平(股骨颈:t=0.336,P=0.754;全髋:t=1.177,P=0.304)。停药期间共发生6例骨质疏松性骨折事件,其中仅1例为关键部位骨折(腰椎压缩性骨折),发生在停药后的第4年;骨折的发生率为0.03例/人/年。结论 双膦酸盐治疗至少3年后反应良好的骨质疏松症患者进入2~4年的药物假期是相对安全的。 展开更多
关键词 骨质疏松症 双膦酸盐 药物假期
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初中地理实践性假期作业设计与实践——以寒假作业“生活中的地理”为例 被引量：1
8
作者 刘燕红 沈喜华 邹邵林 《地理教学》 北大核心 2025年第2期40-43,共4页
“双减”背景下提高作业设置的质量已成为当前教育改革的关键。本文结合“生活中的地理”寒假作业设计案例,阐述其应遵循趣味性、实践性、开放性和实用性原则,详细介绍其设计与要求,包括背景、目标、要求、交流及评价等。本文通过分析... “双减”背景下提高作业设置的质量已成为当前教育改革的关键。本文结合“生活中的地理”寒假作业设计案例,阐述其应遵循趣味性、实践性、开放性和实用性原则,详细介绍其设计与要求,包括背景、目标、要求、交流及评价等。本文通过分析作业示例与成效,体现其在激发学生兴趣、反馈教学效果、培养学生素养、促进学科融合等方面的积极作用,为初中地理假期作业优化设计提供参考。 展开更多
关键词 实践性作业 假期作业 作业设计 初中地理
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跨学科视域下的假期作业设计与实践——以七年级语文寒假作业设计为例 被引量：1
9
作者 余涛 左琪 《语文教学通讯》 2025年第2期20-23,共4页
以语文核心素养为中心,以学科融合、素养综合、资源整合、做评结合为路径的“一中四合”的假期作业设计思路,以及从规划到评价的完整的“六步迭代”式作业设计流程,从实践上解决了跨学科视域下初中语文教师如何立足学科本位设计假期作... 以语文核心素养为中心,以学科融合、素养综合、资源整合、做评结合为路径的“一中四合”的假期作业设计思路,以及从规划到评价的完整的“六步迭代”式作业设计流程,从实践上解决了跨学科视域下初中语文教师如何立足学科本位设计假期作业的问题,从而有效提升学生的语文核心素养,培养学生“跨学科”的创新思维,为国家拔尖人才的培养奠定坚实的基础。 展开更多
关键词 跨学科学习 假期作业设计 学科本位 语文核心素养
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国务院安委会办公室部署切实做好中秋国庆假期和第四季度安全生产工作
10
《中国安全生产科学技术》 北大核心 2025年第9期12-12,共1页
日前,国务院安委会办公室印发通知,部署各地区、各有关部门和中央企业深入贯彻落实习近平总书记关于安全生产的重要指示批示精神,深刻汲取事故教训,严格落实安全责任,举一反三全面排查整治薄弱环节,落实落细安全防范措施,切实加强中秋... 日前,国务院安委会办公室印发通知,部署各地区、各有关部门和中央企业深入贯彻落实习近平总书记关于安全生产的重要指示批示精神,深刻汲取事故教训,严格落实安全责任,举一反三全面排查整治薄弱环节,落实落细安全防范措施,切实加强中秋国庆假期和第四季度安全生产工作,全力维护人民群众生命财产安全和社会大局稳定。通知强调,要进一步强化问题导向,坚决遏制建筑施工事故,严查抢工期、赶进度、冒险作业、野蛮施工行为,严格分包、劳务队伍入场审核,加强隧道、起重机械、深基坑、脚手架、高支模等危大工程施工安全管理,强化高风险隧道、长大桥梁等重点工程关键工序实施前隐患排查,确保施工安全。各中央企业要深入开展风险隐患大起底、大排查、大整治,对重大事故隐患和生产安全事故倒查责任。 展开更多
关键词 安全责任 中秋国庆假期 深基坑 事故教训 隧道
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国庆中秋假期“鹰眼守护”预警系统累计预警超17.4亿次 覆盖用户超3.5亿
11
《中国安全生产科学技术》 北大核心 2025年第10期30-30,共1页
2025年国庆中秋假期期间,中国安全生产科学研究院与高德地图联合研发的“鹰眼守护”预警系统运行稳定高效,预警能力得到全面验证,累计预警超17.4亿次,覆盖用户超3.5亿户。假期期间,“鹰眼守护”预警系统成功经受住大交通流量的实战检验... 2025年国庆中秋假期期间,中国安全生产科学研究院与高德地图联合研发的“鹰眼守护”预警系统运行稳定高效,预警能力得到全面验证,累计预警超17.4亿次,覆盖用户超3.5亿户。假期期间,“鹰眼守护”预警系统成功经受住大交通流量的实战检验,日均预警量达2.17亿次、日均覆盖用户0.44亿户,其中10月1日单日预警量达到峰值,全天预警2.9亿次,覆盖用户超0.55亿户。 展开更多
关键词 大交通流量 国庆中秋假期 鹰眼守护
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顺风车成为春节假期新宠
12
作者 倪寒飞 《商业观察》 2025年第9期5-6,共2页
随着2025年春节假期落下帷幕,交通运输领域的一系列数据和现象显示,顺风车已悄然成为这个春节假期出行的新宠。在春运的大舞台上,凭借其便捷、经济、环保等优势,顺风车从以往网约车赛道的配角,摇身一变成为出行市场的重要力量。顺风车... 随着2025年春节假期落下帷幕,交通运输领域的一系列数据和现象显示,顺风车已悄然成为这个春节假期出行的新宠。在春运的大舞台上,凭借其便捷、经济、环保等优势,顺风车从以往网约车赛道的配角,摇身一变成为出行市场的重要力量。顺风车出行数据亮眼据三方调研数据推算,2025年春节顺风车全行业出行需求约1.2亿单。 展开更多
关键词 环保 便捷 经济 出行 顺风车 春节假期
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一位县城酒商的国庆假期
13
作者 罗玉婷 《新食品》 2025年第4期84-85,共2页
10月7日下午,绵阳市下辖某县城的街道上,王永志(化名)站在自家烟酒铺门口,目送儿子的车在路尽头右拐,消失在车流中。儿子的离开,仿佛也带走了这个国庆假期最后一丝热闹。让王永志感到一同离去的,还有那个被称为“双节旺销”的幻影,他甚... 10月7日下午,绵阳市下辖某县城的街道上,王永志(化名)站在自家烟酒铺门口,目送儿子的车在路尽头右拐,消失在车流中。儿子的离开,仿佛也带走了这个国庆假期最后一丝热闹。让王永志感到一同离去的,还有那个被称为“双节旺销”的幻影,他甚至觉得,它根本不曾来过。 展开更多
关键词 双节旺销 儿子 幻影 烟酒铺 国庆假期
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假期之外寻找旅行的另一种可能
14
作者 胡家密 《城市地理》 2025年第10期4-5,共2页
寒露已过,秋意渐浓。古诗有云:“下马闲行伊水头,凉风清景胜春游。”今逢十月小阳春,又到了一年最适宜出游的日子。今年的“十一黄金周”与往年略有不同,因与中秋相近,故双节同庆,国民假期也延长至8天。鉴于此,有人大胆提出:只需请假3... 寒露已过,秋意渐浓。古诗有云:“下马闲行伊水头,凉风清景胜春游。”今逢十月小阳春,又到了一年最适宜出游的日子。今年的“十一黄金周”与往年略有不同,因与中秋相近,故双节同庆,国民假期也延长至8天。鉴于此,有人大胆提出:只需请假3天便能凑成12天长假,被网友戏称为“拼好假”。 展开更多
关键词 十月小阳春 中秋 十一黄金周 出游 旅行 假期
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“校长假期作业”:“双减”背景下素养作业的设计与行动
15
作者 项建达 《福建教育》 2025年第3期38-42,共5页
针对当前作业布置存在的“重数量轻质量、重纸笔轻实践、重布置轻指导”等诸多问题,浙江省瑞安市实验小学于2021年开始尝试实施“校长假期作业”,以作业形式的改变推动教与学方式的转变,系统构建了“1+4”校长作业实施框架,为提升学生... 针对当前作业布置存在的“重数量轻质量、重纸笔轻实践、重布置轻指导”等诸多问题,浙江省瑞安市实验小学于2021年开始尝试实施“校长假期作业”,以作业形式的改变推动教与学方式的转变,系统构建了“1+4”校长作业实施框架,为提升学生关键能力开辟新路径。 展开更多
关键词 “双减” 校长 假期作业 素养作业 设计
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“红棉”绽放暖归途——广东江肇高速“双节”假期志愿服务纪实
16
作者 粤江肇(文/图) 《中国公路》 2025年第20期72-73,共2页
秋阳和煦的“双节”假期虽已落幕月余,但广东江肇高速上那抹温暖的“志愿红”与贴心的“红棉服务”,仍留存于万千司乘的记忆之中。长达8天的小长假里,南粤大地车流涌动,江肇高速直面出行高峰的峰值考验,以科技创新、人文关怀与高效协作... 秋阳和煦的“双节”假期虽已落幕月余,但广东江肇高速上那抹温暖的“志愿红”与贴心的“红棉服务”,仍留存于万千司乘的记忆之中。长达8天的小长假里,南粤大地车流涌动,江肇高速直面出行高峰的峰值考验,以科技创新、人文关怀与高效协作,交出了一份保畅、安全、优质的服务答卷。那些缓解旅途疲惫的巧思与温情,如今回望,更成为值得总结与推广的交通服务实践样本。 展开更多
关键词 江肇高速 双节假期 红棉服务 志愿服务
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“五一”假期办证忙
17
作者 张会丽 《资源导刊》 2025年第9期34-34,共1页
5月1日,当大多数人都沉浸在旅游赏景、玩耍散心的节日氛围中时,扶沟县不动产登记中心负责人秦书臻和职工孔令玺正在齐华伟(化名)家中,面对面帮助办理业务。事情还得从4月30日说起,家住扶沟县桐丘街道的齐华伟给扶沟县不动产登记中心打... 5月1日,当大多数人都沉浸在旅游赏景、玩耍散心的节日氛围中时,扶沟县不动产登记中心负责人秦书臻和职工孔令玺正在齐华伟(化名)家中,面对面帮助办理业务。事情还得从4月30日说起,家住扶沟县桐丘街道的齐华伟给扶沟县不动产登记中心打电话。 展开更多
关键词 不动产登记中心 五一 办证 假期 扶沟县
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乐享假期 “湘”当韵味
18
作者 无 张伟华(摄) +2 位作者 梁永鸿(摄) 彭丽(摄) 田敏(摄) 《新湘评论》 2025年第20期40-41,共2页
人潮涌动处,是“湘”味的引力;笑语欢歌中,是假期的旋律。乐享假期,“湘”当韵味——这不仅是一次旅途,更是一场全方位的感官盛宴。从舌尖到心间,从繁华街市到灵秀山水,湖南正以它独有的热辣与温情,款待每一位奔赴而来的旅客。
关键词 灵秀山水 感官盛宴 乐享假期 繁华街市
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都市打工人的假期摩旅:宁夏巡游,远征的前奏
19
作者 韩文祺(文/图) 《摩托车》 2025年第7期44-50,共7页
从2009年在《摩托车》杂志上看过一篇摩旅达人郑刚骑KTM640摩托车带女朋友摩旅宁夏、甘肃、青海的文章之后[1],便一直向往着自己也能骑着摩托车在苍莽的大西北驰骋。而如今快节奏的都市工作生活,让人很少有机会得到喘息。转眼16年过去,... 从2009年在《摩托车》杂志上看过一篇摩旅达人郑刚骑KTM640摩托车带女朋友摩旅宁夏、甘肃、青海的文章之后[1],便一直向往着自己也能骑着摩托车在苍莽的大西北驰骋。而如今快节奏的都市工作生活,让人很少有机会得到喘息。转眼16年过去,我终于安顿好家庭和工作,可以骑上摩托车出发了。 展开更多
关键词 宁夏巡游 摩旅 摩托车 都市打工人 假期
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