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题名太极拳和健美操锻炼对身体自我概念的影响
被引量：3
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作者
朱丽
王艳红
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机构
陇东学院体育系
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出处
《陇东学院学报》
2010年第2期81-82,共2页
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文摘
目的:探讨不同锻炼方式的体育锻炼对身体自我的影响,为进行不同方式的身体锻炼提供理论指导。方法:通过问卷调查,对不同方式的锻炼进行独立样本T检验。结果:男生比女生有更多积极的身体自我概念,太极拳比健美操锻炼者有更多积极的身体自我概念。结论:为了促进太极运动的推广,有必要对进行长期的追踪研究。
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关键词
不同锻炼方式
锻炼
身体自我概念
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Keywords
Shadowboxing and aerobic exercise
exercise phvsical self-content
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分类号
R179
[医药卫生—妇幼卫生保健]
R395.6
[医药卫生—医学心理学]
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题名我国老年人体育锻炼动机研究
被引量：6
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作者
宋和平
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机构
渭南师范学院体育系
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出处
《渭南师范学院学报》
2007年第2期72-74,共3页
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文摘
文章对我国老年人参加体育锻炼的动机进行研究和综合分析,提出我国老年人体育锻炼动机呈现多元化的趋势,不仅有生理需要的驱动,还有心理和社会因素的影响,不仅有外在的动机和内在动机,还有直接动机和间接动机.并讨论了我国老年人参加体育锻炼需要进一步解决的5个问题.
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关键词
老年人
体育锻炼
动机
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Keywords
Chinese old oeoole
phvsical exercise： motivation
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分类号
G806
[文化科学—运动人体科学]
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题名身体锻炼类型、时间带对女大学生锻炼心理效益的影响
被引量：2
- 3
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作者
扈卓然
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机构
曲阜师范大学体育科学学院
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出处
《山东体育科技》
2009年第3期21-23,共3页
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文摘
采用主观锻炼体验量表(SEES)、自尊量表(SES)及大学生身体锻炼参与情况调查问卷,对518名女大学生进行测查分析,探讨其身体锻炼类型、时间带特点及其对锻炼心理效益的影响。结果表明:不同锻炼类型不会直接影响锻炼者的自尊(长期心理效益),但不同锻炼类型会直接影响锻炼者的单次情绪体验(短期心理效益),瑜珈太极类、跑步类较之三大球类,在单次情绪体验中疲劳、心理烦恼的产生显著偏低;不同锻炼时间带不会直接影响锻炼者的心理效益,但它通过与锻炼类型的交互效应来影响锻炼者的自尊,下午课外活动时间或许是进行身体锻炼的最佳时间带;选择好锻炼类型后,确定合适的时间带对于最终改善长期心理效益非常重要。
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关键词
身体锻炼
锻炼类型
时间带
心理效益
女大学生
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Keywords
phvsical exercise
exercise type
timebelt
psychological effects
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分类号
G807.4
[文化科学—体育训练]
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