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走出中药代茶饮的养生误区
1
作者 窦进 郭珺 《中医健康养生》 2026年第1期72-73,共2页
代茶饮以药食同源理论为基础,制作简单,饮用方便,是中医养生理念融入日常生活的重要形式。本期专题精选多款经典代茶饮方,并梳理了常见的饮用误区,帮助大家在日常生活中体会中药代饮茶的养生妙处。
关键词 经典代茶饮 药食同源 中药 养生误区
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结核分枝杆菌潜伏感染中医辨证分型及治法方药专家共识
2
作者 中国中医科学院中医临床基础医学研究所 浙江中医药大学附属丽水中医院 +7 位作者 中国防痨协会 《中国防痨杂志》编辑委员会 马艳 张尊敬 范逸品 蔡秋杰 成诗明 张华敏 《结核与肺部疾病杂志》 2026年第1期1-8,共8页
开展结核分枝杆菌潜伏感染(latent tuberculosis infection,LTBI)的预防性治疗,是终结结核病流行策略的关键环节。然而,现代医学在结核病预防性治疗方面存在不良反应多、患者依从性差等挑战。相比之下,中医药基于治未病理念与疫病伏邪... 开展结核分枝杆菌潜伏感染(latent tuberculosis infection,LTBI)的预防性治疗,是终结结核病流行策略的关键环节。然而,现代医学在结核病预防性治疗方面存在不良反应多、患者依从性差等挑战。相比之下,中医药基于治未病理念与疫病伏邪理论在LTBI预防性干预方面展现出独特优势,对实现LTBI精准诊疗至关重要。为明确LTBI中医辨证分型及相应治法方药,中国中医科学院中医临床基础医学研究所、浙江中医药大学附属丽水中医院、中国防痨协会与《中国防痨杂志》编辑委员会共同组织国内结核病防治多领域专家,包括中医理论、中医临床、流行病学及基础研究等专家,撰写了《结核分枝杆菌潜伏感染中医辨证分型及治法方药专家共识》(以下简称“共识”)。本共识系统阐述了LTBI的中医病因病机、辨证分型的核心要素,以及特殊人群的辨证要点。同时,明确了中医辨证分型的类别与关键特征,并针对各证型推荐了相应的治法与方药,旨在为LTBI的精准诊治提供参考依据。 展开更多
关键词 结核潜伏感染 医学 中国传统 中医辨证分型 伏邪 总结性报告(主题)
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组场站桩调气法对亚健康及慢性病人群的干预效果研究
3
作者 赵辉 张双良 +2 位作者 樊金瑞 孙鑫 贾雅迪 《临床误诊误治》 2026年第4期95-100,共6页
目的探讨组场站桩调气法对亚健康及慢性病人群的干预效果。方法选择2022年1月至2024年4月持续参与≥1个月组场站桩调气法人员的健康状况展开调研,共收集有效问卷632份。观察参与者练功前后亚健康状态的改善情况。结果练功后,参与组场站... 目的探讨组场站桩调气法对亚健康及慢性病人群的干预效果。方法选择2022年1月至2024年4月持续参与≥1个月组场站桩调气法人员的健康状况展开调研,共收集有效问卷632份。观察参与者练功前后亚健康状态的改善情况。结果练功后,参与组场站桩调气人员参与者食欲显著提升(75.95%)排便情况改善(76.27%),精力和情绪情况的改善有效率均达到92.56%。对于结节类疾病患者,结节减小占50.96%,结节消失占6.94%,结节大小不变占42.10%;对于疼痛类疾病患者,疼痛明显缓解占78.70%,完全消失占5.56%,无效占15.74%;练功后血压、血糖、失眠、焦虑抑郁与练功前比较均得到显著改善,差异有统计学意义(P<0.01);与练功前比较,上呼吸道感染和住院次数也明显减少(P<0.01)。结论坚持组场站桩调气能够有效改善患者亚健康状态,减少慢性病发作。 展开更多
关键词 组场调气 站桩 抻气 亚健康 慢性病 调查问卷
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上医治未病:中华养生智慧的现代践行
4
作者 张毅 《康复》 2026年第3期1-1,共1页
中医“治未病”思想源远流长,首载于《黄帝内经》:“是故圣人不治已病治未病,不治已乱治未乱,此之谓也。”这一理念的精髓在于主动干预、防微杜渐,将疾病消弭于萌芽状态。治未病包含三层境界:未病先防,即通过调理体质预防疾病发生;既病... 中医“治未病”思想源远流长,首载于《黄帝内经》:“是故圣人不治已病治未病,不治已乱治未乱,此之谓也。”这一理念的精髓在于主动干预、防微杜渐,将疾病消弭于萌芽状态。治未病包含三层境界:未病先防,即通过调理体质预防疾病发生;既病防变,即患病后防止病情恶化;瘥后防复,即病愈后防止复发。现代社会,慢性病已成为威胁健康的主要因素,而许多慢性疾病恰可通过早期干预避免或延缓发生。治未病不仅是对个体的保护,更是提升全民健康素养、减轻社会医疗负担的治本之策。 展开更多
关键词 治未病 未病先防 黄帝内经 中医
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老年保健需要大力倡导中西医结合
5
作者 仝战旗 《中华保健医学杂志》 2026年第1期1-4,共4页
随着全球老龄化进程加速,老年保健需求日益凸显。中西医结合以“中医养生为基础、辨证论治为特色、中医技术为手段”的多维老年保健模式,丰富了老年保健的内涵,增加了疾病诊断的维度,拓展了疾病治疗的手段。中西医结合强调整体观念为指... 随着全球老龄化进程加速,老年保健需求日益凸显。中西医结合以“中医养生为基础、辨证论治为特色、中医技术为手段”的多维老年保健模式,丰富了老年保健的内涵,增加了疾病诊断的维度,拓展了疾病治疗的手段。中西医结合强调整体观念为指引,通过辨证施治和体质调理,能显著提升老年人群的生理功能、慢病防控及生命质量水平。然而,当前实践仍面临中医传承与创新失衡、基层医疗体系融合不足等挑战。未来需要大力推动中西医在诊断、治疗及长周期健康管理中的深度融合,助力实现健康老龄化目标。 展开更多
关键词 中西医结合 老年保健 整体观念
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中医“治未病”思想内涵重构、实践体系解读及与现代预防医学范式比较
6
作者 欧阳苗 张格第 刘红宁 《江西中医药大学学报》 2026年第1期10-12,16,共4页
通过系统阐述中医“治未病”思想的核心内涵,将其核心理念“未病”重构阐释为“未来可能发生或变化的疾病”,构建一个覆盖疾病“发生—发展—转归”全周期的动态认知与实践框架。现深入剖析“未病先防、既病防变、瘥后防复”三大实践维... 通过系统阐述中医“治未病”思想的核心内涵,将其核心理念“未病”重构阐释为“未来可能发生或变化的疾病”,构建一个覆盖疾病“发生—发展—转归”全周期的动态认知与实践框架。现深入剖析“未病先防、既病防变、瘥后防复”三大实践维度的理论源流与操作逻辑,并在此基础上,从哲学根基、干预逻辑、周期覆盖及学科定位等多个维度,与建立在群体医学基础上的现代预防医学进行范式比较。这一内涵重构不仅廓清了“治未病”思想的学术边界,凸显了其以“人”为中心、强调前瞻性预判与个体化干预的独特优势,也为其在当代精准医学与全生命周期健康管理语境下的价值转化提供了清晰的学理路径。 展开更多
关键词 中医 治未病 知未病 范式比较 预防医学
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结核分枝杆菌潜伏感染中医辨证分型及治法方药专家共识
7
作者 中国中医科学院中医临床基础医学研究所 浙江中医药大学附属丽水中医院 +7 位作者 中国防痨协会 《中国防痨杂志》编辑委员会 马艳 张尊敬 范逸品 蔡秋杰 成诗明 张华敏 《中国防痨杂志》 北大核心 2026年第1期1-8,共8页
开展结核分枝杆菌潜伏感染(latent tuberculosis infection,LTBI)的预防性治疗,是终结结核病流行策略的关键环节。然而,现代医学在结核病预防性治疗方面存在不良反应多、患者依从性差等挑战。相比之下,中医药基于治未病理念与疫病伏邪... 开展结核分枝杆菌潜伏感染(latent tuberculosis infection,LTBI)的预防性治疗,是终结结核病流行策略的关键环节。然而,现代医学在结核病预防性治疗方面存在不良反应多、患者依从性差等挑战。相比之下,中医药基于治未病理念与疫病伏邪理论在LTBI预防性干预方面展现出独特优势,对实现LTBI精准诊疗至关重要。为明确LTBI中医辨证分型及相应治法方药,中国中医科学院中医临床基础医学研究所、浙江中医药大学附属丽水中医院、中国防痨协会与《中国防痨杂志》编辑委员会共同组织国内结核病防治多领域专家,包括中医理论、中医临床、流行病学及基础研究等专家,撰写了《结核分枝杆菌潜伏感染中医辨证分型及治法方药专家共识》(以下简称“共识”)。本共识系统阐述了LTBI的中医病因病机、辨证分型的核心要素,以及特殊人群的辨证要点。同时,明确了中医辨证分型的类别与关键特征,并针对各证型推荐了相应的治法与方药,旨在为LTBI的精准诊治提供参考依据。 展开更多
关键词 结核潜伏感染 医学 中国传统 中医辨证分型 伏邪 总结性报告(主题)
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2005―2023年云南省保山市流行性腮腺炎的时空分布特征
8
作者 赵彧 段丽忠 +4 位作者 李可莹 何恺 赵丽娟 张志杰 黄东升 《中华疾病控制杂志》 北大核心 2026年第1期107-112,共6页
目的分析2005―2023年云南省保山市流行性腮腺炎的流行病学特征,探测聚集区域,为制定防控措施提供科学依据。方法收集2005―2023年保山市75个街道(乡镇)的流行性腮腺炎报告数据,采用描述性流行病学方法分析三间分布特征,采用全局莫兰指... 目的分析2005―2023年云南省保山市流行性腮腺炎的流行病学特征,探测聚集区域,为制定防控措施提供科学依据。方法收集2005―2023年保山市75个街道(乡镇)的流行性腮腺炎报告数据,采用描述性流行病学方法分析三间分布特征,采用全局莫兰指数(Moran′s I)度量空间自相关性,通过6种局部空间自相关分析确定聚集区。采用前瞻性时空聚集性分析进行预测。结果2005―2023年保山市报告流行性腮腺炎病例7602例,年均发病率为15.26/10万。男、女比为1.45∶1.00,6~12岁为高发年龄段,学生和儿童为高发人群类别,10月―次年1月和5―6月为流行季节。全局空间自相关分析结果显示,2005―2023年保山市流行性腮腺炎发病率具有空间自相关性(Moran′s I=0.13,Z=1.98,P=0.02),聚集区主要在保山市西部。前瞻性时空聚集性分析探测到丙麻乡再现集群时间间隔为11年(RR=2.16,LLR=9.03,P=0.02)。结论2005―2023年保山市流行性腮腺炎的高危人群为男性、6~12岁儿童和学生,呈10月―次年1月和5―6月双峰流行,西部地区为主要聚集区。应加强高风险人群的监测,特别是在高发季节,聚集区应强化预防措施,防范疫情暴发风险。 展开更多
关键词 流行性腮腺炎 时空分布 聚集性分析 空间自相关
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轻中度阿尔茨海默病患者生产性参与现状及影响因素分析
9
作者 翟雨婷 张建薇 +1 位作者 李姗姗 吴海燕 《护理学杂志》 北大核心 2026年第4期16-20,共5页
目的 分析轻中度阿尔茨海默病患者生产性参与现状及影响因素,为制订临床干预措施提升其生产性参与水平提供指导。方法 2024年6月至2025年8月,采用便利抽样法选择212例轻中度阿尔茨海默病住院患者为研究对象,选择一般资料调查表、慢性疾... 目的 分析轻中度阿尔茨海默病患者生产性参与现状及影响因素,为制订临床干预措施提升其生产性参与水平提供指导。方法 2024年6月至2025年8月,采用便利抽样法选择212例轻中度阿尔茨海默病住院患者为研究对象,选择一般资料调查表、慢性疾病病耻感量表-8条目、中国社会支持量表、生产性参与量表对其进行调查。结果 轻中度阿尔茨海默病患者生产性参与总分为36.00(18.00,36.00)分。多元线性回归分析结果显示,年龄、文化程度、并存慢性病数量、病耻感、社会支持是轻中度阿尔茨海默病患者生产性参与的影响因素(均P<0.05)。结论 轻中度阿尔茨海默病患者生产性参与处于中等偏低水平,临床医护人员应根据影响因素采取针对性的护理干预,以促进患者更充分地参与社会生产性活动。 展开更多
关键词 老年人 阿尔茨海默病 生产性参与 病耻感 社会支持 影响因素 老年护理
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骨质疏松症“未病”状态下运动干预策略
10
作者 杨瑜芪 孙传睿 +5 位作者 孙驰雲 王晓阳 芦佳劲 洛小珺 章轶立 魏戌 《中国骨质疏松杂志》 北大核心 2026年第2期211-215,222,共6页
骨质疏松症(osteoporosis,OP)作为老龄化社会的高发性疾病,其早期防控已然成为全球公共卫生的优先议题。世界卫生组织全周期健康管理理念与中医“治未病”理论不谋而合,本团队提出以运动干预为核心的OP“未病”状态防控策略,关注OP发生... 骨质疏松症(osteoporosis,OP)作为老龄化社会的高发性疾病,其早期防控已然成为全球公共卫生的优先议题。世界卫生组织全周期健康管理理念与中医“治未病”理论不谋而合,本团队提出以运动干预为核心的OP“未病”状态防控策略,关注OP发生、发展及转归的关键病理阶段,实现骨骼健康与生活质量的协同改善。未来需依托大规模多中心随机对照试验,构建“精准检测-个性干预-动态调控”多维健康管理体系,并融合智能传感技术与数据大模型工具,优化个体化干预路径,从而为“健康老龄化”目标提供循证支持。 展开更多
关键词 骨质疏松症 未病 治未病 运动干预 中西医结合
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2015-2024年重庆市肺结核患者密切接触者筛查情况及其时间变化趋势分析
11
作者 刘书亚 张婷 +2 位作者 汪清雅 范君 王倪 《中国防痨杂志》 北大核心 2026年第2期230-237,共8页
目的:分析2015-2024年重庆市肺结核患者密切接触者筛查情况,为提高肺结核患者发现效率和密切接触者规范管理提供依据。方法:从“中国疾病预防控制信息系统”中收集2015年1月1日至2024年12月31日重庆市登记的所有活动性肺结核患者数和病... 目的:分析2015-2024年重庆市肺结核患者密切接触者筛查情况,为提高肺结核患者发现效率和密切接触者规范管理提供依据。方法:从“中国疾病预防控制信息系统”中收集2015年1月1日至2024年12月31日重庆市登记的所有活动性肺结核患者数和病原学阳性肺结核患者数,以及密切接触者在首次诊断时、6个月后、1年后的3次随访筛查数据,并使用Joinpoint回归模型以年度平均变化百分比(AAPC)和年度变化百分比(APC)对平均每例指示病例登记的密切接触者数、密切接触者结核病检查率、密切接触者活动性肺结核患者检出率及密切接触者筛查对肺结核患者发现贡献率的时间变化趋势进行分析。结果:2015-2024年,全市共登记161163例肺结核患者、81280例肺结核指示病例、210311名密切接触者。其中,家庭内密切接触者占69.72%(146624/210311),家庭外密切接触者占30.28%(63687/210311),平均每例指示病例登记的密切接触者数为2.59名。接受肺结核可疑症状筛查者206067名,筛查率为97.98%,但发现肺结核可疑症状者仅占6.44%(13265/206067);接受结核病检查的密切接触者152991名,检查率为72.75%;共检出1501例活动性肺结核患者,检出率为0.98%(1501/152991);密切接触者筛查对肺结核患者发现的贡献率为0.93%(1501/161163)。Joinpoint时间趋势分析显示,2015-2024年平均每例指示病例登记的密切接触者数呈上升趋势(AAPC=12.287%,95%CI:7.800%~15.508%,P<0.001),且仅在2021-2024年呈明显上升趋势(APC=41.482%,95%CI:21.084%~76.752%,P<0.001);而肺结核检查率和患者检出率均呈明显下降趋势(AAPC=-6.631%,95%CI:-10.722%~-2.017%,P=0.004;AAPC=-27.791%,95%CI:-46.442%~-2.882%,P=0.032),且检查率以2021-2024年呈明显下降趋势(APC=-18.192%,95%CI:-36.210%~-7.334%,P=0.002)。结论:2015-2024年重庆市平均每例指示病例登记的密切接触者数呈上升趋势,而密切接触者的肺结核检查率和肺结核患者检出率均呈下降趋势,密切接触者筛查对肺结核患者发现的贡献率较低。建议进一步规范密切接触者筛查工作,提高结核病检查率,以提高肺结核患者检出率及密切接触者筛查对病例发现的贡献。 展开更多
关键词 结核 肺 接触者追踪 分枝杆菌感染 人群监测 传染病控制
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肺热病机视角下明清医家辨治瘟疫思想及其对当代流行病防控的借鉴
12
作者 周昀 童佳兵 +3 位作者 吴好雨 张琳煜 于航 李泽庚 《亚太传统医药》 2026年第2期207-211,共5页
瘟疫以传播迅速、辨证复杂、治疗棘手而著称。明清时期,中医疫病学理论日臻成熟,温病学派尤其重视肺部热邪在瘟疫发病中的作用。系统梳理明清医家瘟疫论著中有关肺热病机的论述,归纳其在症状特征、病因病机、传变规律及辨治策略等方面... 瘟疫以传播迅速、辨证复杂、治疗棘手而著称。明清时期,中医疫病学理论日臻成熟,温病学派尤其重视肺部热邪在瘟疫发病中的作用。系统梳理明清医家瘟疫论著中有关肺热病机的论述,归纳其在症状特征、病因病机、传变规律及辨治策略等方面的认识,并结合当代流行病学与临床防控实践进行比较分析。结果表明,明清医家在肺热病机辨治中强调“防治并举、立足病位、扶正祛邪”,并逐渐形成了以综合施治、精准辨证与预防为一体的防控体系,注重遏制病邪传变并维护机体正气。不仅丰富了中医疫病学的理论体系,也为现代呼吸系统流行病的综合防治提供了可借鉴的历史经验与干预思路。 展开更多
关键词 瘟疫 肺热 明清医家 流行病 防治策略
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高脂饮食诱导肥胖对雄性大鼠生殖能力影响的研究 被引量：1
13
作者 李湛民 孙智 +2 位作者 刘铁军 胡世隆 肖尧 《中华中医药学刊》 北大核心 2025年第7期26-28,I0008,共4页
目的探讨高脂饮食诱导肥胖对雄性大鼠生殖能力的影响。方法高脂饮食建立肥胖大鼠模型,观察肥胖大鼠精子浓度、精子活力、精子形态、精子碎片率指数(DFI)及睾丸组织病理学的变化。结果与空白组相比,造模组的精子活力、精子形态及精子碎... 目的探讨高脂饮食诱导肥胖对雄性大鼠生殖能力的影响。方法高脂饮食建立肥胖大鼠模型,观察肥胖大鼠精子浓度、精子活力、精子形态、精子碎片率指数(DFI)及睾丸组织病理学的变化。结果与空白组相比,造模组的精子活力、精子形态及精子碎片率指数显著下降,差异具有统计学意义(P<0.05);与空白组相比,造模组的精子浓度无明显变化,差异无统计学意义(P>0.05);病理学变化:造模组较空白组间质水肿、间质细胞减少,生精小管间隔增宽,精原细胞间距增大,各级生精细胞和支持细胞大量减少,管腔内精子细胞大量减少。结论高脂饮食诱导肥胖可降低雄性大鼠的生殖能力,尤其对精子活力、精子形态、精子碎片率指数及睾丸组织病理学等方面具有显著影响。 展开更多
关键词 高脂饮食 肥胖大鼠 生殖能力 大鼠精子
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浑身乏力总生病,中医出招解“难题”
14
作者 李思涵 黄金元 《中医健康养生》 2026年第2期48-49,共2页
从春温夏热到秋燥冬寒,季节轮转间不少人总被“换季病”缠上;同样的天气里,有人神清气爽,有人却动辄疲惫不适;更有不少人体检指标全正常,却总被乏力、感冒找上门。这些看似不起眼的健康困扰,也是许多人的养生“难题”。本文将为大家一... 从春温夏热到秋燥冬寒,季节轮转间不少人总被“换季病”缠上;同样的天气里,有人神清气爽,有人却动辄疲惫不适;更有不少人体检指标全正常,却总被乏力、感冒找上门。这些看似不起眼的健康困扰,也是许多人的养生“难题”。本文将为大家一一拆解以上“难题”,帮大家筑牢健康防线。 展开更多
关键词 健康困扰 换季病 神清气爽 中医 乏力 生病 体检指标
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基于《黄帝内经·素问·上古天真论》探讨长寿的要素
15
作者 孔锦涛 卜倩 塔力甫江·阿不都热西提 《新疆中医药》 2026年第1期109-111,共3页
《黄帝内经·素问·上古天真论》作为中医养生的重要经典,在告诫后人重视“形神兼备”的同时,也蕴含了丰富的长寿智慧。该文深入剖析该篇内容,从多个方面探讨了实现长寿的关键要素,包括顺应自然、调养精神、形神合一、合理起居... 《黄帝内经·素问·上古天真论》作为中医养生的重要经典,在告诫后人重视“形神兼备”的同时,也蕴含了丰富的长寿智慧。该文深入剖析该篇内容,从多个方面探讨了实现长寿的关键要素,包括顺应自然、调养精神、形神合一、合理起居、饮食节制、适度运动、注重先天“肾精”、后天“肾气”的保护等,并结合现代医学和科学的观点进行了详细的阐述和分析,以期为人们追求健康长寿提供有益的借鉴和指导。 展开更多
关键词 黄帝内经·素问 上古天真论 形神合一 顺应自然 长寿 养生
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《黄帝内经》中的春季养生密码
16
作者 邵蓉 曲丽芳 《科学生活》 2026年第1期82-83,共2页
春季阳气初生,万物萌发,人体也顺应自然,推陈出新,为一年的健康打下坚实的基础。如何解读《黄帝内经》中的春季养生密码呢?让我们从这段古老的典籍中,探寻春季的养生奥秘。
关键词 阳气 春季 万物萌发 黄帝内经 养生 推陈出新
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禾楼导引健康操——基于体医养结合理念的非物质文化遗产的传承与创新
17
作者 向蒙 林洪具 +7 位作者 伦婷婷 潘媚 林少平 邓荣庆 李彩浪 傅志坤 朱晓桦 余瑾 《广州中医药大学学报》 2026年第3期815-819,共5页
该文通过对禾楼导引健康操的起源、特点、动作要领进行介绍,并对其创建的中医理论依据进行分析,以期为禾楼舞的传承路径提供参考,为全民体质与健康促进模式的发展提供思路。源于国家级非物质文化遗产“禾楼舞”的禾楼导引健康操,具有“... 该文通过对禾楼导引健康操的起源、特点、动作要领进行介绍,并对其创建的中医理论依据进行分析,以期为禾楼舞的传承路径提供参考,为全民体质与健康促进模式的发展提供思路。源于国家级非物质文化遗产“禾楼舞”的禾楼导引健康操,具有“体医养结合”的特点。禾楼导引健康操根植于中医康复的“状态观”理念,将中医导引术与禾楼舞相结合,由此创编而成。其动作招式共有9个,通过对意念的引导,实现身心的整体优化和提升。其动作以轻慢柔和为特点,旨在放松肢体、缓解焦虑与疲劳、强壮经筋、补益精气。禾楼导引健康操的形成,不仅是对中华古导引术的传承与创新,也是我国非物质文化遗产活化的体现,其推广与应用对于提高全民身体素质、增强民族文化自信、推动健康产业发展均具有重要现实意义。 展开更多
关键词 禾楼导引健康操 禾楼舞 体医养结合 非物质文化遗产 导引术 中医康复
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冬季补肾好时机,跟着《黄帝内经》学养藏
18
作者 田函玉 曲丽芳 《科学生活》 2026年第1期84-85,共2页
忙忙碌碌了一整年,到了冬天,要顺应天时,把握时机来养生。让我们走进《黄帝内经》,学习冬季的养藏法则。一、原文赏析“冬三月,此谓闭藏。水冰地坼,无扰乎阳。早卧晚起,必待日光。使志若伏若匿,若有私意。若已有得,去寒就温。无泄皮肤,... 忙忙碌碌了一整年,到了冬天,要顺应天时,把握时机来养生。让我们走进《黄帝内经》,学习冬季的养藏法则。一、原文赏析“冬三月,此谓闭藏。水冰地坼,无扰乎阳。早卧晚起,必待日光。使志若伏若匿,若有私意。若已有得,去寒就温。无泄皮肤,使气亟夺。此冬气之应,养藏之道也。逆之则伤肾,春为痿厥。奉生者少。” 展开更多
关键词 冬季 补肾 闭藏 志若伏若匿 日光 黄帝内经
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