速度滑冰运动员个体蹬冰动力特性与训练关系的实验研究 被引量：2

1

作者 佟永典 姜军 +1 位作者 邬永利 李秋萍 《沈阳体育学院学报》 CSSCI 1999年第2期16-22,共7页

关键词 速度滑冰运动员 非冰期 动力特性 训练关系 峰值力矩 肌群力量 伸膝肌群 速度耐力 运动环节 蹬冰

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速度滑冰专项力量训练方法的研究——短道速滑、速滑训练探索之三 被引量：25

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作者 严力 刘贵宝 《冰雪运动》 2000年第3期1-5,共5页

专项力量的水平对于取得速度滑冰的优异成绩是至关重要的。滑冰技术要求最大蹬冰功率,因此要发展速度力量。蹬冰时间是很短暂的,只有大约0.15s。在这么短时间内滑冰者必须产生很高的叻率。这个功率不仅依靠蹬冰的力量,也依靠蹬冰的速度... 专项力量的水平对于取得速度滑冰的优异成绩是至关重要的。滑冰技术要求最大蹬冰功率,因此要发展速度力量。蹬冰时间是很短暂的,只有大约0.15s。在这么短时间内滑冰者必须产生很高的叻率。这个功率不仅依靠蹬冰的力量,也依靠蹬冰的速度。功率的大小是由蹬冰力量和蹬冰速度的乘积决定的。在训练中把握住专项力量的本质要求,采用多种形式的手段,巧妙运用转换训练的内容和时机,是教练员提高执教水准的关键。 展开更多

关键词 速度滑冰 力量训练 短道速滑 训练方法

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速度滑冰教学中“差生”的教法探讨 被引量：1

3

作者 范永胜 邢常伟 魏立新 《冰雪运动》 2000年第3期43-43,45,共2页

普通高校速度滑冰课教学中,对部分“差生”的具体特点及常见现象进行分析和教法研究,为“差生”掌握速度滑冰基本技术奠定良好的基础。

关键词 速度滑冰 教学 “差生”教学 基本技术

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速度滑冰初学者运动损伤的调查分析 被引量：5

4

作者 蔡云飞 《冰雪运动》 2000年第3期48-49,共2页

在速度滑冰初学者的教学过程中,各种运动损伤频频发生。通过对各种损伤发生的频率、损伤部位、损伤种类进行调查统计分析,揭示了造成损伤的因素,提出预防损伤的方法,为运动损伤的预防提供参考。

关键词 速度滑冰 初学者 运动损伤 频率 教学过程 调查

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克莱普冰刀的出现给体育教师提出了新要求 被引量：1

5

作者 李波 罗大林 《冰雪运动》 2000年第3期50-50,共1页

通过对克莱普冰刀出现后,给速滑技术及动作结构带来的变化中分析得出,体育教师必须尽早掌握克莱着冰刀的特点,适应学校体育新需求,使克莱普冰刀在学校体育中得以推广,培养出更优秀的后备人才,从而不断推动我国速滑运动技术水平的提高。

关键词 克莱普冰 速度滑冰 学校体育 体育教师

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速滑训练后的恢复手段 被引量：2

6

作者 孙宝魁 《冰雪运动》 2000年第3期15-17,共3页

恢复是现代竞技体育训练里不可缺少的环节。科学训练要是没有恢复系统是不完善的。有关恢复系统工程的思路以及恢复系统工程中具体的恢复手段,对科学化的速滑训练意义非常重大。

关键词 速度滑冰 竞技体育 训练 恢复系统 心理

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大学生速滑课教学过程中外伤产生的原因及预防 被引量：1

7

作者 董少伟 《冰雪运动》 2000年第3期46-47,共2页

为了让北方高校学生能够更好地学习到北方高校这独有的体育运动项目——速度滑冰,从3个方面阐述了速滑教学过程中产生外伤的原因,并提出预防措施,为最大限度地减少运动损伤提供可能,为从事此项目教学的体育同仁提供参考。

关键词 速度滑冰 预防 教学过程 外伤 原因 大学生

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试析速度轮滑蹬动力的作用与训练 被引量：2

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作者 关成雪 《哈尔滨体育学院学报》 2006年第3期86-87,共2页

近年来世界速滑成绩突飞猛进的提高,给本不处于优势的我国速度轮滑提出了更为严峻的挑战,在器材与环境同等条件下,亟待提高的便是我们自身的能力和技术。本文结合多年自身训练实践与参考了解世界优秀选手经验,提出速度轮滑蹬动力的作用... 近年来世界速滑成绩突飞猛进的提高,给本不处于优势的我国速度轮滑提出了更为严峻的挑战,在器材与环境同等条件下,亟待提高的便是我们自身的能力和技术。本文结合多年自身训练实践与参考了解世界优秀选手经验,提出速度轮滑蹬动力的作用与有效训练方法,供同仁参考。 展开更多

关键词 速度轮滑 蹬动力 作用 训练

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浅谈心理训练在速度滑冰教学中的作用 被引量：1

9

作者 孙宏毅 《冰雪运动》 2000年第3期32-34,共3页

探讨了高校速度滑冰教学中心理训练的具体途径与方法。心理训练对于速度滑冰课的学生的技术水平提高,发挥学生的最大潜力,使学生精力集中地进行学习,提高教学效果,克服学生的心理障碍,加速动作的动力定型,缩短认识事物的过程,为顺利完... 探讨了高校速度滑冰教学中心理训练的具体途径与方法。心理训练对于速度滑冰课的学生的技术水平提高,发挥学生的最大潜力,使学生精力集中地进行学习,提高教学效果,克服学生的心理障碍,加速动作的动力定型,缩短认识事物的过程,为顺利完成教学任务提供保障。 展开更多

关键词 速度滑冰 心理素质 心理障碍 教学 心理训练

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计算训练法在速滑训练中的运用

10

作者 张新华 《冰雪运动》 2000年第3期9-10,共2页

计算训练法在速滑训练中能明显直观地表示出速滑运动员完成训练强度情况,为教练员充分了解运动员的训练情况、身体状况和制定下一阶段的训练计划和预测比赛成绩提供数据依据。在基层缺乏先进的仪器设备的情况下进行速滑间歇训练、控制... 计算训练法在速滑训练中能明显直观地表示出速滑运动员完成训练强度情况,为教练员充分了解运动员的训练情况、身体状况和制定下一阶段的训练计划和预测比赛成绩提供数据依据。在基层缺乏先进的仪器设备的情况下进行速滑间歇训练、控制强度等存在一定困难,所以应寻求一套简便且又切实可行的训练方法,有效提高基层速滑训练的科学化和标准化水平。 展开更多

关键词 速滑 训练法 运动员 训练强度 科学化

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速滑课“学与练”结合式教学探析

11

作者 陈文玉 《哈尔滨体育学院学报》 2006年第3期73-74,共2页

就如何能够引起学生速滑课的兴趣,提高学生的练习熟情,使速滑课能够上的生动活泼,学生通过课上学练和课外锻炼能够达到增进健康、增强体质,养成自觉锻炼的习惯。速滑课对比教学实验结果表明,采用“学练”结合式教学方式,是提高速滑课教... 就如何能够引起学生速滑课的兴趣,提高学生的练习熟情,使速滑课能够上的生动活泼,学生通过课上学练和课外锻炼能够达到增进健康、增强体质,养成自觉锻炼的习惯。速滑课对比教学实验结果表明,采用“学练”结合式教学方式,是提高速滑课教学效果一个很有效的教学方式。 展开更多

关键词 速滑课 学与练结合式教学

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运用“学习反馈”原理提高速滑课教学效果的探讨 被引量：1

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作者 魏宏 盛俊林 《冰雪运动》 2000年第3期35-36,共2页

针对学生速滑运动技能形成的过程和基本途径,探讨在速滑教学过程中恰当地运用心理学中“学习反馈”原理的有关知识进行教学,以达到提高速滑教学效果之目的。

关键词 速度滑冰 学习反馈 教学效果 教学过程

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游戏、比赛法在速滑教学与训练中的运用 被引量：1

13

作者 李志军 王志鹏 《冰雪运动》 2000年第3期40-42,共3页

就如何克服速滑教学与训练的单调性和泛味性,激发速滑教学、训练对象的兴趣与动机,论述了游戏与比赛法在速滑教学与训练中所发挥的积极作用。它可提高速滑比赛的趣味性,活跃课堂气氛,激发学生的练习情趣,吸引更多的人们参加速滑运动的... 就如何克服速滑教学与训练的单调性和泛味性,激发速滑教学、训练对象的兴趣与动机,论述了游戏与比赛法在速滑教学与训练中所发挥的积极作用。它可提高速滑比赛的趣味性,活跃课堂气氛,激发学生的练习情趣,吸引更多的人们参加速滑运动的学习与训练,对促进速滑运动的广泛开展,发挥其重要作用。 展开更多

关键词 速度滑冰 游戏法 比赛法 教学 训练

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对速滑课初学者教学的思考

14

作者 李锐 任勇 刘振宇 《冰雪运动》 2000年第3期44-45,共2页

通过普通高校冰上课多年的教学实践,总结分析了对速度滑冰初学者的实用教学方法。有助于引起初学者浓厚的兴趣,增强自我锻炼意识,而且对掌握冰上技能,提高教学效果行之有效。

关键词 初学者教学 速度滑冰 冰上技能 教学效果

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对速度滑冰教学规律的探讨

15

作者 张继春 宋创业 《冰雪运动》 2000年第3期37-39,共3页

速度滑冰教学任务,是按照速度滑冰教学大纲和教学计划,由教师向学生传授速度滑冰理论、技术与技能的过程。同时也是发展学生智力,增强体质,培养思想品质的过程。因此,合理的教学规律,对于实现教育目的,完成教学任务,具有重要的意义。

关键词 速度滑冰 教学规律 封闭原理 教学计划

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对普通高校速滑弯道滑跑技术教学的改进

16

作者 李洪伟 《吉林体育学院学报》 2000年第1期102-104,共3页

对速滑弯道滑跑技术教学方法做了改进，增设专门弯道练习课，采用上冰前陆地模仿和加强冰上弯道练习等措施，实验结果表明有较好收效。

关键词 速滑 弯道滑跑技术 教学方法 高校

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我国优秀短道运动员耐力素质及其训练特征 被引量：6

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作者 夏娇阳 翟强 张晓明 《北京体育大学学报》 CSSCI 北大核心 2011年第5期126-128,共3页

目的:探讨我国优秀短道速度滑冰运动员有氧和无氧耐力素质能力的现状和特征,及其在训练中的主要体现。方法:以22名我国优秀短道速滑运动员为测试对象,在训练周期开始阶段及年度训练强度课及比赛后,采用气体代谢和血乳酸测试方法对运动... 目的:探讨我国优秀短道速度滑冰运动员有氧和无氧耐力素质能力的现状和特征,及其在训练中的主要体现。方法:以22名我国优秀短道速滑运动员为测试对象,在训练周期开始阶段及年度训练强度课及比赛后,采用气体代谢和血乳酸测试方法对运动员进行无氧阈、最大摄氧量和最大乳酸耐受值等指标测量。结果:无氧阈时期的心率值男女队员之间不存在显著性差异,与参照值存在非常显著性差异(p<0.01);无氧阈时期的摄氧量值男女及与参照值比较未出现差异;最大摄氧量值低于国内外优秀耐力运动员,与国内同项目研究结果无差异;最大乳酸耐受力值较高,男女无差异,高于参照值(p<0.05),训练中主要以速度耐力滑和速度强度滑为主。结论:我国优秀短道运动员的无氧阈(VT)值处于中等偏上水平,但是最大摄氧量能力并不突出;优秀短道运动员具有较高的无氧糖酵解能力,训练中主要是以冰上速度耐力和速度强度训练为主要内容。 展开更多

关键词 短道速度滑冰 耐力素质 训练特征

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