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运动类APP促进大众锻炼坚持性的有效因素研究 被引量:21
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作者 王深 张俊梅 刘一平 《福建师范大学学报(哲学社会科学版)》 CSSCI 北大核心 2018年第6期88-99,共12页
本研究首先检验了运动类APP的使用对用户锻炼坚持性的有效性,接着采用心理测量法,以运动类APP使用人群为调查对象,编制运动类APP干预因素的测量工具,揭示了运动类APP干预用户锻炼坚持性的有效成分及其预测效应。结果表明:(1)使用运动类... 本研究首先检验了运动类APP的使用对用户锻炼坚持性的有效性,接着采用心理测量法,以运动类APP使用人群为调查对象,编制运动类APP干预因素的测量工具,揭示了运动类APP干预用户锻炼坚持性的有效成分及其预测效应。结果表明:(1)使用运动类APP能够解释现实中个体锻炼坚持性4. 6%的变异,且不论APP使用时间长短,均能有效提高个体的锻炼坚持性水平;(2)运动类APP干预的有效因素包括展示互动、跟学提高、直观反馈和目标管理,排名点赞与奖赏激励没有进入;(3)用户识别度最高、影响效果最明显的是"直观反馈"功能,但不是促进其锻炼坚持性的最佳因素。(4)在控制锻炼年限、性别与年龄的基础上,展示互动是正向促进用户锻炼坚持性的最佳因素,其次是目标管理。本研究不仅为实现运动类APP干预效果的最大化提供依据,也为运动不足人群更好地帮助自己坚持锻炼提供指导。 展开更多
关键词 运动类APP 锻炼坚持性 有效性 预测效应
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社会支持对高校教师压力与焦虑的调节 被引量:5
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作者 金一波 陈光旭 《宁波大学学报(教育科学版)》 2014年第4期12-15,共4页
为探讨工作压力、社会支持和焦虑的关系,并检验社会支持的调节作用,采用焦虑自评量表(SAS)、社会支持评定量表(SSRS)和大学教师工作压力量表调查369名高校教师。发现:工作压力与焦虑存在显著的正相关(r=0.445,p<0.01);在控制了性别... 为探讨工作压力、社会支持和焦虑的关系,并检验社会支持的调节作用,采用焦虑自评量表(SAS)、社会支持评定量表(SSRS)和大学教师工作压力量表调查369名高校教师。发现:工作压力与焦虑存在显著的正相关(r=0.445,p<0.01);在控制了性别、年龄、教龄和职称后,主观支持和客观支持都可以显著的预测焦虑(β=-0.122,p<0.05;β=-0.152,p<0.05);主观支持对工作压力与焦虑的关系存在显著的调节作用(β=-0.122,p<0.05)。压力是焦虑产生的重要原因、社会支持可以有效缓解焦虑、主观支持能调节工作压力和焦虑的关系,支持了缓冲器模型。 展开更多
关键词 焦虑 工作压力 社会支持 调节作用
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相期吾少年 匡时宜努力——谈“努力”的训练
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作者 李超 《家庭教育》 2002年第4期40-41,共2页
“大能力”培养的第三条是:努力。我们对努力的表述是“愿意认真工作”。一、“努力”是一种积极的意志品质“努力”也好,“愿意认真工作”也好,说到底,是一种积极的、有益的意志品质。
关键词 '努力' 训练 心理学 '习惯教育法' '大能力'培养 意志品质 意志行为
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