投掷运动员身体训练水平与专项技术训练水平匹配发展的理论 被引量：12

1

作者 王卫国 李志华 许以诚 《上海体育学院学报》 CSSCI 北大核心 2003年第1期38-41,56,共5页

采用文献资料法、调查访问法 ,对我国投掷运动员身体训练水平与专项技术训练水平的发展进行了研究。以专项技术、一般身体素质、专项身体素质三者之间的相互关系作为研究的切入点 ,分析了影响投掷运动成绩的主要因素 ,提出以技术训练为... 采用文献资料法、调查访问法 ,对我国投掷运动员身体训练水平与专项技术训练水平的发展进行了研究。以专项技术、一般身体素质、专项身体素质三者之间的相互关系作为研究的切入点 ,分析了影响投掷运动成绩的主要因素 ,提出以技术训练为核心的身体训练水平与专项技术训练水平匹配发展的观点 ,以及匹配发展方案实施的办法。 展开更多

关键词 身体训练水平 匹配发展 投掷运动员 专项技术训练水平 身体素质

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投掷运动员中肩关节不稳定的研究与防治 被引量：1

2

作者 张丽梅 《商情》 2014年第30期281-281,共1页

肩关节不稳定是投掷运动员常见病，但由于有些运动员对此病的认识还不足，一些患者常被误诊为“肩周炎”、“肩部软组织损伤”等并予以对症治疗，贻误治疗时机，影响治疗效果。本文从解剖学角度解析肩关节的构成，从运动学角度分析肩关... 肩关节不稳定是投掷运动员常见病，但由于有些运动员对此病的认识还不足，一些患者常被误诊为“肩周炎”、“肩部软组织损伤”等并予以对症治疗，贻误治疗时机，影响治疗效果。本文从解剖学角度解析肩关节的构成，从运动学角度分析肩关节不稳定的病理机制，论述肩关节不稳定的症状、临床诊断方法与治疗方法。 展开更多

关键词 投掷运动员 肩关节不稳定 肩周炎 康复治疗

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浅析心理素质对投掷运动员比赛成绩的影响

3

作者 李辰 《青年与社会（下）》 2013年第1期232-232,共1页

随着竞技体育的不断发展和科学研究水平的不断提高，运动员之间的技战术训练水平、身体素质越来越接近。因此，在竞技体育中，要想赢得比赛，运动员过硬的心理素质也是必不可少的。特别是投掷项目，运动员通过几次试投就要决出比赛名次... 随着竞技体育的不断发展和科学研究水平的不断提高，运动员之间的技战术训练水平、身体素质越来越接近。因此，在竞技体育中，要想赢得比赛，运动员过硬的心理素质也是必不可少的。特别是投掷项目，运动员通过几次试投就要决出比赛名次，这对运动员的心理素质要求很高，尤其是心理稳定性、自信心等，更大的考验了运动员心理素质与运动技术水平相互结合的能力。在剧烈的比赛中，场上的情况千变万化，运动员面对强大的是对手和观众的喧哗，心理变化是很复杂的，各种心理状态自然导致不同的结果。为此，本文将以运动员心理学原理为基础对投掷运动比赛中存在的心理问题产生的原因进行具体分析，并提出有效解决的心理训练方法，为提高投掷运动员的运动成绩提供参考。 展开更多

关键词 心理素质 运动员 成绩

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论投掷运动项目的力量素质训练 被引量：2

4

作者 张建亚 《陕西师范大学学报（自然科学版）》 CAS CSCD 北大核心 1997年第2期89-91,共3页

论述了投掷运动项目力量素质的构成与影响因素，对力量素质的训练基础进行了解剖学分析，并提出了投掷项目力量素质训练的原则。

关键词 投掷 运动项目 力量素质 体育训练

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普通高校投掷运动员协调能力的培养 被引量：2

5

作者 王子贤 《武汉体育学院学报》 CSSCI 北大核心 2000年第3期61-63,共3页

论述了协调能力在投掷运动实践中的表现特征、协调能力的生理基础以及影响协调能力的因素 ,提出了发展协调能力的训练方法与培养方法。

关键词 投掷运动员 协调能力 生理基础 训练 高校

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投掷运动员运动损伤的预防 被引量：1

6

作者 崔冠杰 《成才之路》 2012年第7期69-69,共1页

投掷项目是我国田径项目中的优势项目,在我国田径运动走向世界的进程中具有举足轻重的地位。随着竞技体育职业化进程加快,比赛更加频繁,竞争日趋紧张、激烈,青少年运动员的运动负荷也不断增加,由此引起的运动损伤也呈上升趋势,严重阻碍... 投掷项目是我国田径项目中的优势项目,在我国田径运动走向世界的进程中具有举足轻重的地位。随着竞技体育职业化进程加快,比赛更加频繁,竞争日趋紧张、激烈,青少年运动员的运动负荷也不断增加,由此引起的运动损伤也呈上升趋势,严重阻碍了青少年运动员技术水平的正常发挥和提高,并成为阻碍运动员提高成绩的主要原因。投掷的项目特点：投掷类项目属于快速力量型项群,训练的负荷强度属于极限或极限下强度,训练内容与手段为重复完成比赛动作或接近比赛要求的专门练习。 展开更多

关键词 投掷运动员 运动损伤 青少年运动员 职业化进程 预防 比赛动作 负荷强度 训练内容

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浅谈投掷运动员运动损伤的预防

7

作者 张娅莉 《成才之路》 2011年第3期66-66,共1页

投掷项目是我国田径项目中的优势项目,在我国田径运动走向世界的进程中具有举足轻重的地位。随着竞技体育职业化进程加快,比赛更加频繁,竞争日趋紧张、激烈,运动员的运动负荷也不断增加,由此引起的运动损伤也由此呈上升趋势,严重阻碍了... 投掷项目是我国田径项目中的优势项目,在我国田径运动走向世界的进程中具有举足轻重的地位。随着竞技体育职业化进程加快,比赛更加频繁,竞争日趋紧张、激烈,运动员的运动负荷也不断增加,由此引起的运动损伤也由此呈上升趋势,严重阻碍了运动员技术水平的正常发挥和提高, 展开更多

关键词 投掷运动员 运动损伤 职业化进程 预防 优势项目 田径项目 投掷项目 田径运动

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投掷运动员与柔韧性练习 被引量：1

8

作者 吴鲲龙 《少年体育训练》 2010年第1期95-95,共1页

有人认为投掷运动员与柔韧性练习好象没有太大的联系，但是在投掷训练中有一些教练员、运动员，为了尽快提高成绩，一味在技术、力量上狠下功夫，而忽略了其他素质的训练，导致运动成绩提高缓慢，有的甚至到了平台期。其实，各种素质间... 有人认为投掷运动员与柔韧性练习好象没有太大的联系，但是在投掷训练中有一些教练员、运动员，为了尽快提高成绩，一味在技术、力量上狠下功夫，而忽略了其他素质的训练，导致运动成绩提高缓慢，有的甚至到了平台期。其实，各种素质间是密切联系的，而柔韧性素质又具有桥梁作用，其好坏影响着其他素质的发展，以及各种素质潜能的充分利用和发挥。所以投掷运动员的柔韧性训练应列人训练计划，并科学、合理地安排，长期坚持以提高他们的柔韧性素质。 展开更多

关键词 投掷运动员 柔韧性练习 柔韧性素质 训练计划 柔韧性训练 运动成绩 教练员 力量

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青少年投掷运动员的心理训练 被引量：1

9

作者 肖艳玲 孙屹立 《少年体育训练》 2007年第2期29-30,共2页

1．1培养学生不屈不挠、顽强拼搏的意志品质 训练时，要多讲述优秀运动员的先进事迹，并且要时刻把握学生的心理波动，在低潮期应注意多鼓励、帮助。在训练中一定要求运动员完成训练计划，越是在体力下降时，越应严格要求，试使学生养... 1．1培养学生不屈不挠、顽强拼搏的意志品质 训练时，要多讲述优秀运动员的先进事迹，并且要时刻把握学生的心理波动，在低潮期应注意多鼓励、帮助。在训练中一定要求运动员完成训练计划，越是在体力下降时，越应严格要求，试使学生养成顽强拼搏的意志品质。 展开更多

关键词 投掷运动员 心理训练 青少年 意志品质 优秀运动员 先进事迹 心理波动 训练计划

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论投掷运动员的身体形态及选材 被引量：1

10

作者 姜华 《少年体育训练》 2011年第1期61-62,共2页

投掷运动员的身体形态可直接影响到器械的出手高度和投掷的角度以及能量的发挥。搞好运动员的科学选材工作是赶超世界先进水平的捷径。投掷运动员的具体年龄选材分为三个阶段：1初选阶段：1.1对象：一般指年龄在10-13岁左右的儿童,少年... 投掷运动员的身体形态可直接影响到器械的出手高度和投掷的角度以及能量的发挥。搞好运动员的科学选材工作是赶超世界先进水平的捷径。投掷运动员的具体年龄选材分为三个阶段：1初选阶段：1.1对象：一般指年龄在10-13岁左右的儿童,少年运动员。 展开更多

关键词 投掷运动员 选材工作 身体形态 少年运动员 出手高度 年龄

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浅谈悬吊训练对体育院校投掷运动员专项能力的影响

11

作者 臧虎 《俪人（教师）》 2014年第23期288-288,共1页

投掷运动员身体控制及维持平衡能力在最后用力及出手阶段占有重要地位。本研究旨在传统力量训练模式下增加悬吊训练内容，初探悬吊训练对改善投掷运动动员最后用力及出手后维持身体平衡的效果。从而为投掷运动员的日常的体能训练提供一... 投掷运动员身体控制及维持平衡能力在最后用力及出手阶段占有重要地位。本研究旨在传统力量训练模式下增加悬吊训练内容，初探悬吊训练对改善投掷运动动员最后用力及出手后维持身体平衡的效果。从而为投掷运动员的日常的体能训练提供一定参考。 展开更多

关键词 悬吊 核心力量 铅球

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铅球教学目标练习三形式

12

作者 冶永孝 《体育教学》 2000年第4期33-33,共1页

笔者在长期的铅球教学实践中,通过各种尝试与探索。总结出三种形式的基本练习方法,其效果明显。现作一简介,以供商讨。一、三形式及其场地设计 1.横列式:投掷区在中间,直形投掷“圈”,在两头横列相对,互相对投练习。 2.向心式:投掷区在... 笔者在长期的铅球教学实践中,通过各种尝试与探索。总结出三种形式的基本练习方法,其效果明显。现作一简介,以供商讨。一、三形式及其场地设计 1.横列式:投掷区在中间,直形投掷“圈”,在两头横列相对,互相对投练习。 2.向心式:投掷区在圆形内,投掷“圈” 展开更多

关键词 铅球 教学目标 基本练习方法 教学实践

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左侧轴动作在投掷项目最后用力过程中的作用及要领 被引量：2

13

作者 黄国基 张学鸾 《上海体育学院学报》 CSSCI 北大核心 1994年第A00期27-29,45,共4页

在投掷项目最后用力过程的教学和训练中,由于整体的技术动作很复杂,不少教师(教练)往往只看到或强调右侧(右臂、右腿)肢体的重要作用,忽视了左侧轴(左脚、左腿、左臂的连线)的作用。这对教学、训练的效果带来不良影响。为此,笔者根据自... 在投掷项目最后用力过程的教学和训练中,由于整体的技术动作很复杂,不少教师(教练)往往只看到或强调右侧(右臂、右腿)肢体的重要作用,忽视了左侧轴(左脚、左腿、左臂的连线)的作用。这对教学、训练的效果带来不良影响。为此,笔者根据自己多年来教学、训练的体会。并结合已有文献,从生物力学角度,分析左侧轴在投掷项目最后用力中各技术动作的要求和作用。 1 最后用力中左侧轴动作的作用 在研究投掷技术某一部分动作时,必须看到整体,特别是动作之间的区别和联系。左侧轴的动作,只是投掷技术的一部分,只有把它的前后动作有机地联系起来,才能更正确地认识它、了解它、掌握它。 1.1 “反弓身” 展开更多

关键词 左侧轴动作 投掷项目 最后用力过程 作用

全文增补中

青少年投掷运动员的技术训练

14

作者 张广田 《少年体育训练》 2005年第4期37-37,共1页

技术训练是运动训练的主要内容，是提高专顶运动成绩最主要的因素。只有熟练地掌握先进合理的专项运动技术，才能充分发挥运动员的身体能力，在比赛中创造出优异的运动成绩，身体素质好、技术差，也不能创造优异成绩。因此，在训练中只... 技术训练是运动训练的主要内容，是提高专顶运动成绩最主要的因素。只有熟练地掌握先进合理的专项运动技术，才能充分发挥运动员的身体能力，在比赛中创造出优异的运动成绩，身体素质好、技术差，也不能创造优异成绩。因此，在训练中只有不断改进和提高运动员的专项技术，提高运用技术的能力，才能充分发挥运动员的潜力，创造优异成绩。技术训练的基本方法： 展开更多

关键词 技术训练 投掷运动员 青少年 运动成绩 运动训练 运动技术 身体能力 身体素质 专项技术 才能 赛中

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少年投掷运动员的选材与基础训练

15

作者 张莹 《泰山乡镇企业职工大学学报》 2011年第2期47-48,共2页

一、对少年投掷运动员选材的分析与讨论 投掷项目属于项群理论中体能主导类快速力量性项目，投掷能力应该取决于力量、速度和技术之间的相互作用，投掷项目最大的特点是在快速的运动中把手中的器械投掷到最远。因此．必须通过对运动员... 一、对少年投掷运动员选材的分析与讨论 投掷项目属于项群理论中体能主导类快速力量性项目，投掷能力应该取决于力量、速度和技术之间的相互作用，投掷项目最大的特点是在快速的运动中把手中的器械投掷到最远。因此．必须通过对运动员的力量、速度和专项技术进行科学、系统、有效的训练．才能达到最高水平。 展开更多

关键词 投掷运动员 运动员选材 基础训练 少年 投掷项目 专项技术 体能主导类 力量性

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少年投掷运动员的选材与基础训练

16

作者 张莹 《泰山乡镇企业职工大学学报》 2011年第3期33-34,共2页

一、对少年投掷运动员选材的分析与讨论投掷项目属于项群理论中体能主导类快速力量性项目．投掷能力应该取决于力量、速度和技术之间的相互作用．投掷项目最大的特点是在快速的运动中把手中的器械投掷到最远。因此。必须通过对运动员的... 一、对少年投掷运动员选材的分析与讨论投掷项目属于项群理论中体能主导类快速力量性项目．投掷能力应该取决于力量、速度和技术之间的相互作用．投掷项目最大的特点是在快速的运动中把手中的器械投掷到最远。因此。必须通过对运动员的力量、速度和专项技术进行科学、系统、有效的训练，才能达到最高水平。 展开更多

关键词 投掷运动员 运动员选材 基础训练 少年 投掷项目 专项技术 体能主导类 力量性

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关于少年投掷运动员的选材

17

作者 王亚文 《少年体育训练》 2011年第2期29-29,共1页

在基层的业余训练中，选拔青少年投掷运动员具有一定难度。因为投掷运动员的训练年限比其他项目较长，出成绩较慢，但保持运动寿命较长。如果选材成功，就意味着训练成功的一半。要想获得比较优异的运动成绩，选材至关重要。

关键词 投掷运动员 青少年 选材 业余训练 运动成绩 训练年限 运动寿命 成功

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谈青少年训练中掷铅球左腿最后用力的重要作用

18

作者 崔邯鹰 《少年体育训练》 2010年第1期92-93,共2页

一、最后用力过程中左腿工作的意义 优秀运动员左脚落地大都是以指内侧着地，并很快的过渡到全脚掌着地。落地后左脚与投掷方向成40度左右角度。这样不仅能保证左膝左髋的方向，而且控制了髋、漆、踝三个关节的活动范围。限制了髋、膝... 一、最后用力过程中左腿工作的意义 优秀运动员左脚落地大都是以指内侧着地，并很快的过渡到全脚掌着地。落地后左脚与投掷方向成40度左右角度。这样不仅能保证左膝左髋的方向，而且控制了髋、漆、踝三个关节的活动范围。限制了髋、膝、踝三个关节沿横轴运动，如果沿着横轴运动，使左腿造成过大的弯曲，不能快速蹬伸和配合推球动作，就影响了右腿的转蹬动作，并使压紧的肌群过早的打开而影响最后用力的效果。通过人体解剖学分析认为，这种方法有很大的优越性，因为左脚落地与投掷方向形成与左脚尖站在一条线上。 展开更多

关键词 最后用力过程 青少年训练 优秀运动员 铅球 活动范围 人体解剖 落地 优越性

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论小学投掷运动员的素质训练之方法

19

作者 李美静 《新课程（教研版）》 2010年第5期206-206,共1页

在小学田径运动会上，投掷项目多为投掷垒球、投掷轻重量的铅球或实心球。它是体现小学生在力量、协调、爆发力、灵敏、柔韧以及心理等综合素质的初级培养项目。投掷项目训练的初级阶段，必须重视全面发展运动员的身体素质，达到均衡发... 在小学田径运动会上，投掷项目多为投掷垒球、投掷轻重量的铅球或实心球。它是体现小学生在力量、协调、爆发力、灵敏、柔韧以及心理等综合素质的初级培养项目。投掷项目训练的初级阶段，必须重视全面发展运动员的身体素质，达到均衡发展，它将为以后掌握投掷技术及提高运动成绩打下良好的基础，否则就会影响小学生的身体及技术、技能的发展。我在此就素质训练方法谈几点个人意见： 展开更多

关键词 投掷运动员 素质训练 小学生 身体素质 投掷技术 田径运动会 投掷项目 综合素质

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“撤肩”动作对铅球最后用力影响程度的生物力学分析

20

作者 郑彩萍 《少年体育训练》 2009年第4期33-33,共1页

推铅球最后用力过程中的“撤肩”是常见的错误动作之一，它对获得优异运动成绩的影响很大，通过对基层推铅球业余训练的情况进行抽样调查统计可知：存在撤肩动作的投掷者其成绩下降率约在6．5％左右。且这个错误具有一定的普遍性，对此... 推铅球最后用力过程中的“撤肩”是常见的错误动作之一，它对获得优异运动成绩的影响很大，通过对基层推铅球业余训练的情况进行抽样调查统计可知：存在撤肩动作的投掷者其成绩下降率约在6．5％左右。且这个错误具有一定的普遍性，对此应当引起我们的注重并加以解决，才能更好地促进铅球投掷运动水平的提高。 展开更多

关键词 最后用力过程 错误动作 推铅球 生物力学分析 运动成绩 调查统计 业余训练 运动水平

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