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我国优秀青少年男子撑竿跳高运动员助跑至起跳技术的运动学研究
1
作者 夏炎 唐丽 《四川体育科学》 2025年第5期71-75,119,共6页
目的:通过对我国优秀青年男子撑竿跳高运动员陈阳在第13届全运会男子青少年组撑竿跳高决赛5.0m夺冠的技术动作进行三维运动解析,对其在最后两步助跑至起跳阶段的动作技术特征进行运动学分析,并针对陈阳存在的问题提出合理性建议,为我国... 目的:通过对我国优秀青年男子撑竿跳高运动员陈阳在第13届全运会男子青少年组撑竿跳高决赛5.0m夺冠的技术动作进行三维运动解析,对其在最后两步助跑至起跳阶段的动作技术特征进行运动学分析,并针对陈阳存在的问题提出合理性建议,为我国男子青少年撑竿跳高动作技术的发展提供理论指导。方法:采用JVC GC-P100摄像机对动作技术进行平面扫描拍摄,利用美国APAS对陈阳最好成绩(5.0m)的录像进行解析。结果:(1)陈阳的握高比单臂举高的2倍还要高出0.13m。(2)运动员倒四步和倒三步阶段撑竿和人体关键特征中陈阳的持竿角度和右肘角度较大,两手握宽较小。(3)陈阳的最后两步重心速度呈现出下降的趋势,最后一步重心平均速度下降明显,下降了1.093m/s。(4)陈阳的起跳过程中的重心的水平速度损失率较大,垂直速度增加率较小。(5)陈阳采用的是“自由起跳”技术,起跳时间为0.16s。(6)陈阳的上手握点的地面垂直点与起跳点的距离较远。(7)陈阳着地瞬间两大腿夹角较小。(8)陈阳的躯干角大于90°。(9)陈阳起跳离地瞬间的双手举竿速度较低。 展开更多
关键词 陈阳 撑竿跳高 助跑至起跳技术 运动学研究
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田径跳跃运动中个体反向动作特征的评价方法研究
2
作者 白俊伟 《浙江体育科学》 2025年第3期94-100,共7页
目的:分析和验证下落反弹跳测试用于评价田径运动员个体反向动作特征的有效性、可信性和适用性。方法:募集高水平男性田径运动员52名,分别在双测力平台上进行半蹲跳(Squat Jump,SJ)、下蹲跳(Countermovement Jump,CMJ)和下落反弹跳测试(... 目的:分析和验证下落反弹跳测试用于评价田径运动员个体反向动作特征的有效性、可信性和适用性。方法:募集高水平男性田径运动员52名,分别在双测力平台上进行半蹲跳(Squat Jump,SJ)、下蹲跳(Countermovement Jump,CMJ)和下落反弹跳测试(Drop Rebound Jump,DRJ),采用皮尔森相关分析计算出下落反弹跳中反弹跳(Rebound Jump,RJ)部分最佳反向动作时间与最大跳跃高度的相关性,并采用单因素方差分析比较SJ、CMJ和DRJ中跳深(Drop Jump,DJ)部分和RJ部分的跳跃高度的差异性。结果:①CMJ和DRJ中RJ部分的跳跃高度分别显著大于SJ和DRJ中DJ的跳跃高度(P<0.05);②DRJ中RJ部分反向动作时间与跳跃高度间呈现倒“U”字模型;③下落反弹跳测试RJ部分与重复性测试的最佳反向动作时间和最大跳跃高度之间存在显著性正相关(P<0.05)。结论:下落反弹跳可作为评价运动员个人反向动作特征的有效测试手段,评价范围贯穿从“硬式”到“软式”5种弹跳力类型,适用于田径各项训练实践之中。 展开更多
关键词 下落反弹跳测试 最佳反向动作时间 弹跳力
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高考体育项目立定跳远的教学策略与训练手段
3
作者 端木梓程 王晓琴 《当代体育科技》 2025年第17期34-37,共4页
目的:基于高考体育立定跳远的技术结构与体能要求,采用合理的教学策略及具体训练手段,以提高训练效率与成绩。方法:运用文献资料法、实地考察法等,从立定跳远的基本技术结构入手,提出适用于训练的教学策略及行之有效的训练手段。结果:... 目的:基于高考体育立定跳远的技术结构与体能要求,采用合理的教学策略及具体训练手段,以提高训练效率与成绩。方法:运用文献资料法、实地考察法等,从立定跳远的基本技术结构入手,提出适用于训练的教学策略及行之有效的训练手段。结果:在技术结构训练方面,教学策略包括重视基本技术教学、合理选用训练方法、运用多种教具开展教学以及对学生进行合理分组,并在练习过程中及时纠错;在力量训练方面,教学策略应遵循力量训练原则,采用增强式训练、复合式训练等。技术结构训练手段可采用弹力带挺身跳、连续蹬伸跳跃等;力量训练手段可采用杠铃半蹲、药球上抛、仰卧两头起等。结论:进行高考体育立定跳远训练时,应协同安排基本技术训练与力量训练,实现训练手段多样化,使训练贴合并服务于专项,科学规划训练周期,合理控制训练负荷,如此方可提升成绩。 展开更多
关键词 立定跳远 教学策略 训练手段 高考体育
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三级跳远训练中腾空与落地阶段常见错误的调整方法
4
作者 白雪 《新体育(下半月)》 2025年第3期23-25,共3页
三级跳远作为田径运动中的一项重要技术项目,其训练过程涉及多个复杂且相互关联的技术环节。其中,腾空与落地阶段的技术掌握尤为关键,直接关系到运动员的跳远成绩。然而,在实际训练中,运动员在这两个阶段常常会出现一些技术错误。本文... 三级跳远作为田径运动中的一项重要技术项目,其训练过程涉及多个复杂且相互关联的技术环节。其中,腾空与落地阶段的技术掌握尤为关键,直接关系到运动员的跳远成绩。然而,在实际训练中,运动员在这两个阶段常常会出现一些技术错误。本文旨在分析三级跳远训练中腾空与落地阶段常见的错误,并探讨相应的调整方法,以期为运动员和教练提供有益的参考。 展开更多
关键词 三级跳远 腾空阶段 落地阶段 技术错误 调整方法
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优秀撑竿跳高运动员持竿助跑阶段动作诊断
5
作者 信聪聪 胡兆钰 +2 位作者 杨爽爽 孙明运 周浩祥 《淮北师范大学学报(自然科学版)》 2025年第1期73-77,共5页
为探讨我国男子撑竿跳高运动员运动成绩与助跑阶段技术之间关系,运用视频解析,录像解析等方法,对全国田径冠军赛暨世锦赛及亚运会选拔赛和全国田径锦标赛前5名运动员技术动作进行数字化采集,获取关键运动学参数,并与2018年世界室内田径... 为探讨我国男子撑竿跳高运动员运动成绩与助跑阶段技术之间关系,运用视频解析,录像解析等方法,对全国田径冠军赛暨世锦赛及亚运会选拔赛和全国田径锦标赛前5名运动员技术动作进行数字化采集,获取关键运动学参数,并与2018年世界室内田径锦标赛男子撑竿跳高前8名国外运动员关键运动学参数进行对比。结果表明:国内组撑竿跳高运动员助跑节奏不稳定,缩短步长后助跑速度无提升;国内组相较于国外组举竿时间较晚,倒一步持竿角度远低于国外组,以致于国内撑竿跳高运动员没有充分利用撑竿的翻转力,不利于获得足够的持竿助跑速度;国内组重心腾起角要远大于国外运动员,且不在世界优秀腾起角度区间内,说明水平速度和垂直速度分配不够合理。国内组需加强倒二步和倒一步速度训练,确保在起跳前能够达到最佳助跑速度状态。提前进行举竿动作,控制起跳瞬间腾起角度,加强跳高动作稳定性和效果,以提高最终成绩。 展开更多
关键词 男子撑竿跳高 助跑技术 角度 动作诊断 倒二步
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田径男子跳高项目起跳阶段运动学指标分析
6
作者 周贤朋 刘嘉伟 《新体育(下半月)》 2025年第4期9-12,共4页
本研究以视频拍摄及解析法为主要研究方法,选取国内重大赛事中男子跳高运动员起跳阶段运动学技术指标作为研究对象。在 三组不同等级运动员的差异性分析中,国家级运动健将和运动健将间有6项指标存在显著差异性,运动健将和一级运动员间有... 本研究以视频拍摄及解析法为主要研究方法,选取国内重大赛事中男子跳高运动员起跳阶段运动学技术指标作为研究对象。在 三组不同等级运动员的差异性分析中,国家级运动健将和运动健将间有6项指标存在显著差异性,运动健将和一级运动员间有12 项指标存在显著差异性,以上指标可作为不同等级运动员在提高成绩过程中的针对性提升指标。 展开更多
关键词 运动生物力学 运动学 田径 跳高 技术指标
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江苏省青少年撑杆跳高后备人才培养现状及对策思考
7
作者 沈浩 邱莉婷 《内江科技》 2025年第11期143-144,共2页
通过文献资料法、访谈法、实地调查法与数理统计法对江苏省青少年撑杆跳高后备人才培养现状进行分析研究,为江苏省青少年撑杆跳高后备人才培养提出针对性建议。通过研究发现,相比田径其他专项,撑杆跳高项目后备人才数量少、训练水平低,... 通过文献资料法、访谈法、实地调查法与数理统计法对江苏省青少年撑杆跳高后备人才培养现状进行分析研究,为江苏省青少年撑杆跳高后备人才培养提出针对性建议。通过研究发现,相比田径其他专项,撑杆跳高项目后备人才数量少、训练水平低,且缺乏专业教练员等问题。在此,本文提出扩大撑杆跳高教练员队伍建设,加大政策鼓励等建议以提高江苏省撑杆跳高后备人才的培养质量,以求我省撑杆跳高项目取得更大的成绩突破。 展开更多
关键词 青少年 教练员 对策 撑杆跳高
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功能性训练在撑杆跳高专项训练中的运用研究
8
作者 刘英满 《当代体育科技》 2025年第16期33-35,共3页
功能性训练是提高撑杆跳高运动员专项体能素质的有效方法。该文在分析撑杆跳高专项体能需求的基础上,针对速度、力量、核心稳定性、柔韧性与协调性等关键要素,提出了推拉综合训练法、抗阻力束缚训练法、抗扰动平衡训练法、悬垂抗旋转训... 功能性训练是提高撑杆跳高运动员专项体能素质的有效方法。该文在分析撑杆跳高专项体能需求的基础上,针对速度、力量、核心稳定性、柔韧性与协调性等关键要素,提出了推拉综合训练法、抗阻力束缚训练法、抗扰动平衡训练法、悬垂抗旋转训练法、动力伸展训练法以及PNF牵伸训练法等功能性训练方法。通过合理运用上述训练方法,可有效提升撑杆跳高运动员的速度、力量、稳定性及柔韧性等专项体能素质,为增强运动员的专项竞技能力提供有力保障。该文系统探讨了功能性训练在撑杆跳高专项体能训练中的应用策略,可为相关训练提供参考。 展开更多
关键词 功能性训练 撑杆跳高 专项体能 核心稳定性
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非对称性动作两侧性迁移对三级跳远技能学习的影响
9
作者 蔡维霞 林武智 《武汉商学院学报》 2025年第3期93-96,共4页
本研究以34名体育院校运动训练专业田径专修学生为对象,进行了为期8周的教学实验,观察三级跳远技能学习中优势腿与弱势腿动作的两侧性技能迁移现象。研究结果显示:(1)三级跳远技能学习过程中存在两侧性迁移现象,且该迁移具有不对称性;(2... 本研究以34名体育院校运动训练专业田径专修学生为对象,进行了为期8周的教学实验,观察三级跳远技能学习中优势腿与弱势腿动作的两侧性技能迁移现象。研究结果显示:(1)三级跳远技能学习过程中存在两侧性迁移现象,且该迁移具有不对称性;(2)鉴于人体左右侧肢体技能的高度分化,三级跳远各技术环节的动作特征各异,弱势腿协调能力较差可能是导致优势腿向弱势腿技能迁移量较小的直接原因;(3)第二跳在三级跳远技术学习中占据关键地位,强化弱势腿技能的学习有助于优化优势腿三级跳远的三跳比例与节奏,特别是对提升第二跳的远度具有显著的迁移效应。 展开更多
关键词 运动技能 两侧性迁移 非对称性 三级跳远
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小学生立定跳远同期训练的策略研究
10
作者 宋丽 《当代体育科技》 2025年第25期28-30,共3页
为提升小学生立定跳远成绩,促进其身体素质全面发展,依据同期训练理论,构建并实践了一套综合性训练方案。该方案的训练内容主要涵盖核心爆发力、心肺耐力、身体协调性与关节柔韧性4个核心模块。在具体实施过程中,提出了4项有效策略:设... 为提升小学生立定跳远成绩,促进其身体素质全面发展,依据同期训练理论,构建并实践了一套综合性训练方案。该方案的训练内容主要涵盖核心爆发力、心肺耐力、身体协调性与关节柔韧性4个核心模块。在具体实施过程中,提出了4项有效策略:设计趣味性练习以构建核心爆发力;穿插有氧性活动以提升基础心肺能力;规范完整性技术以强化全身协调性;重视训练后拉伸以改善关节柔韧度。同期训练模式是一种科学、高效且符合小学生身心特点的训练方法,能够显著提升其运动表现和综合身体素质。 展开更多
关键词 小学生 同期训练 立定跳远 力量训练
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