试论我国短跑技术上存在的问题及今后的发展方向 被引量：11

1

作者 杨侃 牛晓峰 《西安体育学院学报》 2000年第4期47-49,共3页

针对近年来我国短跑项目的低弥状态 ,笔者通过资料分析 ,指出在训练中存在着最高速度、步长与步频以及训练方法上出现的偏差等问题。提出在训练中必须统一、规范训练指导思想 ,形成“蹬摆结合 ,以摆为主”

关键词 短跑技术 最高速度 训练手段 中国

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最大速度对提高100m成绩作用的再认识 被引量：4

2

作者 郭树涛 孙红炜 《西安体育学院学报》 CSSCI 北大核心 2008年第5期96-99,共4页

越来越多的研究表明,最大速度是提高100 m成绩的关键。然而,我国的100 m成绩并未随着运动员最大速度的提高而得到相应的显著提高。为此,运用影片解析等方法对我国和世界优秀女子短跑运动员100 m的相关数据进行对比分析,结果表明,最大速... 越来越多的研究表明,最大速度是提高100 m成绩的关键。然而,我国的100 m成绩并未随着运动员最大速度的提高而得到相应的显著提高。为此,运用影片解析等方法对我国和世界优秀女子短跑运动员100 m的相关数据进行对比分析,结果表明,最大速度值本身并不能完全代表它对100 m所起的作用,我国100 m成绩的提高有赖于短跑所需的各种速度能力的综合提高,而其中最为关键则是加速跑的质量(加速节奏和能达到的速度最高值)。 展开更多

关键词 100 M 最大速度 加速质量

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青少年短跑运动员专项力量训练特征分析 被引量：13

3

作者 申存生 《西安体育学院学报》 CSSCI 北大核心 2008年第3期102-105,共4页

专项力量素质是青少年短跑运动员身体素质发展的重要内容。运用文献资料等研究方法,对青少年短跑运动员的专项力量训练进行探讨,旨在通过研究更好揭示青少年短跑运动员专项力量训练的特征及规律。

关键词 青少年 短跑运动员 专项力量训练 特征

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体院学生100m成绩与步长步频变化规律及特点分析 被引量：3

4

作者 刘景龙 李保新 陈小龙 《西安体育学院学报》 2000年第2期66-68,共3页

步长、步频是决定跑速的两个主要因素。体院学生 10 0m跑步长、步频在短跑教学后发生了怎样的变化 ?笔者就此进行了初步研究 ,结果表明 ,通过短跑教学后 ,绝大多数学生的步长、步频得到了改善和提高 ,步长和步频两个参数产生了新的组合 ... 步长、步频是决定跑速的两个主要因素。体院学生 10 0m跑步长、步频在短跑教学后发生了怎样的变化 ?笔者就此进行了初步研究 ,结果表明 ,通过短跑教学后 ,绝大多数学生的步长、步频得到了改善和提高 ,步长和步频两个参数产生了新的组合 ,使 10 0m跑成绩得到了提高。在步长和步频两个因素中 ,男生表现为步长提高率大于步频提高率 ,而女生则表现为步频提高率大于步长提高率。 展开更多

关键词 体院学生 100M成绩 步长 步频 变化规律

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短跑技术中支撑与摆动的辨证关系 被引量：9

5

作者 董广新 《体育学刊》 CAS 北大核心 2003年第3期115-117,共3页

在查阅文献资料和调查访问的基础上,经过理论研究和实践论证后认为,人体水平加速的原动力是摆动腿的折叠前摆与支撑腿的快速伸髋在时空上的巧妙配合;支撑和摆动相互作用,相互影响,二者在短跑的不同阶段所起的作用大小不同;提高摆动的速... 在查阅文献资料和调查访问的基础上,经过理论研究和实践论证后认为,人体水平加速的原动力是摆动腿的折叠前摆与支撑腿的快速伸髋在时空上的巧妙配合;支撑和摆动相互作用,相互影响,二者在短跑的不同阶段所起的作用大小不同;提高摆动的速度和幅度是提高跑速的决定因素。 展开更多

关键词 短跑技术 支撑动力 摇动动力

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现代短跑专门性练习的改进与短跑技术对接的研究 被引量：8

6

作者 刘建平 《体育学刊》 2000年第1期113-115,118,共4页

随着科学技术的发展 ,塑胶跑道的出现 ,短跑技术的发展已变“后蹬式”为“屈蹬式”跑法。先进技术的掌握和动作的纠正 ,需要设计相适应的跑的专门性练习 。

关键词 专门性练习 改进 短跑技术 对接

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关于短跑途中跑前蹬阶段的机制探讨 被引量：3

7

作者 王喆夫 《武汉体育学院学报》 CSSCI 北大核心 2000年第3期58-60,共3页

短跑途中跑支撑时期的前蹬阶段 ,缩短前蹬时间是减小制动冲量的主要因素 ,鞭打式着地技术和高重心跑是缩短前蹬时间重要的技术环节。前蹬是后蹬必备的准备阶段。

关键词 短跑 支撑 后蹬 冲量 前蹬 技术环节

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对百米全程中加速跑、途中跑名称、距离与强度的探讨 被引量：5

8

作者 马湘君 《首都师范大学学报（自然科学版）》 2000年第1期88-92,共5页

传统百米全程技术一般分为起跑、起跑后加速跑、途中跑和终点跑四个部分,并对各部分的距离与强度作出界定.多年来,我国短跑界一直以这种理论来指导训练.然而,越来越多的资料和实践证明,对百米全程技术划分的各部分名称、距离与强度并不... 传统百米全程技术一般分为起跑、起跑后加速跑、途中跑和终点跑四个部分,并对各部分的距离与强度作出界定.多年来,我国短跑界一直以这种理论来指导训练.然而,越来越多的资料和实践证明,对百米全程技术划分的各部分名称、距离与强度并不妥当.本文通过对百米全程技术特点的分析、阐述,对传统的加速跑与途中跑名称、距离与强度提出质疑. 展开更多

关键词 全程技术 加速跑 途中跑 百米跑

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现代男子100米跑速度节奏特征及发展趋势的研究 被引量：6

9

作者 王涛 《四川体育科学》 2000年第1期28-30,共3页

遵循现代短跑理论，运用文献资料、数理统计、对比分析和逻辑分析方法，对９０年代 １４名世界优秀选手１００ｍ跑速度节奏进行了研究，表明：起跑后加速跑、途中跑和终点跑合理的时间分配应分别为成绩的３７．６２％、４４．２５％、... 遵循现代短跑理论，运用文献资料、数理统计、对比分析和逻辑分析方法，对９０年代 １４名世界优秀选手１００ｍ跑速度节奏进行了研究，表明：起跑后加速跑、途中跑和终点跑合理的时间分配应分别为成绩的３７．６２％、４４．２５％、１８．１３％；“多峰型”速度节奏的技术值得商榷；现代男子１００ｍ跑速度节奏表现为“堤坝型”特征；缩短途中跑加速距离，提高途中跑最大速度，增加途中跑最大速度的跑进距离，减少终点跑速度降低，是２１世纪该项目速度节奏的发展趋势。 展开更多

关键词 男子 100M跑 速度节奏特征 发展趋势

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关于《我国男子百米跑为什么多年徘徊不前》一文的讨论

10

作者 王喆夫 季虎 《山东体育学院学报》 2000年第2期79-81,共3页

从表面上看 ,我国关于短跑途中跑技术原理之争是蹬摆之争 ,实际上是看问题的方法和角度有别 ,片面地将跑的动力视为某一动作环节所致。因而对跑的整体要求缺乏准确的把握。短跑的基本特征 ,要求的是快的动作速度 ,因而对跑的各个段落、... 从表面上看 ,我国关于短跑途中跑技术原理之争是蹬摆之争 ,实际上是看问题的方法和角度有别 ,片面地将跑的动力视为某一动作环节所致。因而对跑的整体要求缺乏准确的把握。短跑的基本特征 ,要求的是快的动作速度 ,因而对跑的各个段落、阶段、动作、环节都要求快。短跑节奏与供能和放松能力有关 ,而不是人为的主动调整。 展开更多

关键词 短跑 途中跑 摆动 支撑 节奏 战术分析

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对“屈蹬式”短跑技术的理论探讨

11

作者 孙晋海 《曲阜师范大学学报（自然科学版）》 CAS 1990年第2期85-88,共4页

本文应用解剖学、生理学、运动生物力学等学科的有关原理、知识,从理论上阐述了“屈蹬式”短跑技术的科学性、合理性。

关键词 短跑 屈蹬式 理论

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短跑运动员股后肌群力量练习的下肢肌电特征分析 被引量：10

12

作者 詹建国 戴兴鸿 章国峰 《西安体育学院学报》 CSSCI 北大核心 2011年第2期227-232,245,共7页

采用芬兰产Mega6000肌电仪和肌电仪器自带的Megawin2.4软件系统,让实验对象在做大腿后部肌群的力量练习手段如直腿后摆拉橡皮条、俯卧屈小腿拉橡皮条、俯卧后摆腿、俯卧跪起和仰卧挺髋力量练习手段的状态下,对实验对象的臀大肌、股二头... 采用芬兰产Mega6000肌电仪和肌电仪器自带的Megawin2.4软件系统,让实验对象在做大腿后部肌群的力量练习手段如直腿后摆拉橡皮条、俯卧屈小腿拉橡皮条、俯卧后摆腿、俯卧跪起和仰卧挺髋力量练习手段的状态下,对实验对象的臀大肌、股二头肌、半腱半膜肌、腓肠肌内侧、阔筋膜张肌、股直肌和胫骨前肌进行肌电测试,并结合高速摄影技术分析肌电特征和肌肉的工作机制。结果表明,各块肌肉在力量练习过程中放电顺序、放电强度、放电时间、肌电积分值都不相同。因此,在力量训练时,应根据动作结构、肌肉收缩方式、收缩速度和力量大小等方面进行训练,使训练手段更能符合专项运动的规律。 展开更多

关键词 短跑 力量练习手段 下肢肌电

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短跑屈蹬式技术的教学实验与应用

13

作者 徐茂典 《福建体育学院学报》 1994年第3期57-62,共6页

对现代短跑后蹬阶段屈蹬式技术和传统蹬直式技术作了简要分析,指出在土质(煤渣)跑道上进行屈蹬式技术教学的可能性和必要性。教学实验结果也表明,土质跑道可进行跑的技术改进,并可促进百米成绩的提高。这项实验可为短跑教学适应现代短... 对现代短跑后蹬阶段屈蹬式技术和传统蹬直式技术作了简要分析,指出在土质(煤渣)跑道上进行屈蹬式技术教学的可能性和必要性。教学实验结果也表明,土质跑道可进行跑的技术改进,并可促进百米成绩的提高。这项实验可为短跑教学适应现代短跑技术的发展提供一定参考。 展开更多

关键词 屈蹬式 土质跑道 教学效果 短跑 体育 教学

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攻击行为与现代短跑战术 被引量：1

14

作者 周志明 《体育学刊》 CAS 北大核心 2003年第5期109-111,共3页

用耦合振荡子与生物同步的理论,可以证明:无论是史前的动物在捕食的追击中,或者是现代的运动员在争取优胜的跑步中,都可以从步伐频率的同步耦合中节约自己的体能,提高运动时奔跑的效率。

关键词 攻击行为 百米跑 耦合根子 生物同步

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试论短跑中的摆臂技术 被引量：1

15

作者 马冬梅 《教育实践与研究》 2002年第5期63-64,共2页

传统方法将短跑技术研究的重点放在起跑、途中跑等技术上,但对摆臂技术在短跑中的作用没有引起足够重视.本文对摆臂技术在短跑中的作用进行了分析、探讨.

关键词 短跑 摆臂技术 摆动幅度 用力时间

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关于短跑运动员下肢技术的研究

16

作者 李洪玉 《抚州师专学报》 1994年第1期115-118,共4页

本文通过对跑的两个时期的分析认为后趴力，后划力，伸踝力是推动人体向前运动的真正动力，充分的后蹬是没有意义．

关键词 短跑 运动员 下肢技术

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起跑、加速跑关键技术及其训练

17

作者 章庆民 《体育师友》 2008年第5期25-26,共2页

欲想百米短跑取得好成绩，除途中跑之外，起跑和起跑后的加速跑技术也不可忽视。讲究短跑前程技术动作，就能更好地为夺取全程胜利奠定坚实的基础。笔者在多年的教学训练中，针对常规起跑和起跑后的加速跑技术动作要点，在抓住途中跑技... 欲想百米短跑取得好成绩，除途中跑之外，起跑和起跑后的加速跑技术也不可忽视。讲究短跑前程技术动作，就能更好地为夺取全程胜利奠定坚实的基础。笔者在多年的教学训练中，针对常规起跑和起跑后的加速跑技术动作要点，在抓住途中跑技术训练的同时，突出短跑前程“肩超式”起跑和“V轨迹”加速跑动作技术与训练，并取得了良好的成绩和显著的教学效果。 展开更多

关键词 起跑 加速跑 关键技术 训练

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巧用羽毛球活学加速跑

18

作者 胡伯明 《体育教学》 2008年第3期29-29,共1页

本节课以“健康第一”的思想为指导，力求体现“自主、合作、探究”的教学模式，将体育教学的育心、育智、育体等方面有机结合，将传统的关注教师行为转变为注重学生的学习活动，把学习的主动权交还给学生，给学生足够的空间和时间，让... 本节课以“健康第一”的思想为指导，力求体现“自主、合作、探究”的教学模式，将体育教学的育心、育智、育体等方面有机结合，将传统的关注教师行为转变为注重学生的学习活动，把学习的主动权交还给学生，给学生足够的空间和时间，让学生学会玩、学会思考、学会发展、学会创新，使学生能在玩中学、学中乐、学中悟。 展开更多

关键词 加速跑 羽毛球 学会发展 活学 巧用 “健康第一” 学习活动 教学模式

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让自信发芽

19

作者 虞翠玲 《体育教学》 2008年第1期63-63,共1页

今天是二（3）班50米测试，同学们两人一组，测试在有条不紊地进行着。突然，我发现有一个学生在跑的过程中，不时地用自己的小手去捂自己的眼睛。等她跑近了，我这才看清又是那位又矮又瘦的小女孩。平时，课堂上进行50米加速跑训练的... 今天是二（3）班50米测试，同学们两人一组，测试在有条不紊地进行着。突然，我发现有一个学生在跑的过程中，不时地用自己的小手去捂自己的眼睛。等她跑近了，我这才看清又是那位又矮又瘦的小女孩。平时，课堂上进行50米加速跑训练的时候，她曾经用手捂过自己的眼睛，当时我以为她是淘气，就没有放在心上， 展开更多

关键词 自信 加速跑 测试 眼睛

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人民币“加速跑”出口很受伤

20

作者 张金华 《沪港经济》 2008年第5期28-29,共2页

最新数据显示,中国贸易顺差已连续第四个月下降。今年2月的贸易顺差更是仅为85.55亿美元,不到1月份贸易顺差194.9亿美元的一半。虽然,贸易顺差减少受多重因素影响,但人民币升值无疑也是一个重要因素。

关键词 人民币升值 加速跑 贸易顺差 受伤 出口 数据显示 因素影响 美元

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