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跑鞋纵向弯曲刚度对跑步经济性及运动表现影响的研究进展
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作者 吕美莲 彭飘林 魏书涛 《皮革科学与工程》 北大核心 2026年第2期49-58,共10页
【目的】为探究鞋底纵向弯曲刚度(Longitudinal bending stiffness,LBS)对跑步经济性及运动表现的影响,系统检索了中国知网、PubMed、Web of Science和Elsevier数据库中发表于1995~2025年的相关文献。【分析】纳入31篇文献进行分析,冲... 【目的】为探究鞋底纵向弯曲刚度(Longitudinal bending stiffness,LBS)对跑步经济性及运动表现的影响,系统检索了中国知网、PubMed、Web of Science和Elsevier数据库中发表于1995~2025年的相关文献。【分析】纳入31篇文献进行分析,冲刺跑时LBS增加通常伴随冲刺时间缩短;在耐力跑中,LBS对跑步经济性的影响更为复杂,在无氧阈速度下,仅27.3%的研究显示“积极影响”,而在固定速度下这一比例上升至50%。此外,弯曲板材更有利于提升跑步经济性,且中底嵌入式设计效果更佳。【结论】LBS对提升跑步运动表现及改善跑步经济性具有潜力。然而,LBS的效果受个体差异、运动类型和结构设计的影响。未来研究应探索LBS的个性化应用,特别是在不同个体和运动情境下的最佳刚度区间,以优化跑鞋设计并减少运动损伤风险。 展开更多
关键词 纵向弯曲刚度 运动表现 能量消耗 碳板 跑步经济性 跑鞋
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以运动为核心的多路径干预对大学生体质健康的促进效应研究
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作者 冯鑫 张家硕 《福建体育科技》 2026年第1期119-124,共6页
目的:为探寻改善大学生体质健康的有效路径,本研究旨在比较多路径干预(运动+营养+心理)、单一运动干预与传统体育教学三种模式的干预效果。方法:将120名最近一次体测成绩欠佳的大学生随机分为对照组、运动干预组、多路径干预组,进行为期... 目的:为探寻改善大学生体质健康的有效路径,本研究旨在比较多路径干预(运动+营养+心理)、单一运动干预与传统体育教学三种模式的干预效果。方法:将120名最近一次体测成绩欠佳的大学生随机分为对照组、运动干预组、多路径干预组,进行为期8周的实验。采用重复测量方差分析等方法评估干预前后各项体质指标的变化。结果:多路径干预组在体重、BMI、心肺耐力等核心指标上改善最显著(P<0.05),效应量巨大(ηp2>0.130),且长期趋势更优。其效果显著优于单一运动干预组,后者亦优于对照组。结论:以运动为核心,融合饮食调控与心理辅导的多路径干预,通过“生理-心理-营养”协同作用是改善当前大学生体质健康问题的最优策略。 展开更多
关键词 大学生体质 运动干预 心理辅导 饮食
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大学生体质提升策略之精准干预的实践——基于山西工商学院体质提升班的经验
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作者 冯晓霞 岳建光 《新体育(下半月)》 2026年第2期102-105,共4页
本文以“三精准”之精准干预为理论依据,对大学生体质测试成绩进行分析,根据学生不及格具体情况设置“体质提升班”进行精准干预,设计相应的体质提升教学计划和考核体系,从而达到学生体质测试成绩的全面提升。通过对比同一样本前后两次... 本文以“三精准”之精准干预为理论依据,对大学生体质测试成绩进行分析,根据学生不及格具体情况设置“体质提升班”进行精准干预,设计相应的体质提升教学计划和考核体系,从而达到学生体质测试成绩的全面提升。通过对比同一样本前后两次体质测试成绩,结果显示学生成绩明提升显。因此,“体质提升班”的经验值得借鉴,为提升体质测试不合格学生的成绩提供可靠的实践经验。 展开更多
关键词 大学生体质提升 体质提升班 精准干预
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体能测试与评估领域的10大关键问题与发展方向
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作者 李钊 李春雷 +14 位作者 孙君志 孙健 胡海旭 王然 任占兵 刘微娜 刘军 周龙峰 刘军 涂晏豪 鲍春雨 李智鹏 牛雪松 李丹阳 于亮 《成都体育学院学报》 北大核心 2026年第2期1-13,共13页
体能测试与评估指通过系统、科学的程序对个体体能水平进行测量与评价,是体育科学研究与运动训练实践领域不可或缺的重要组成部分。随着人工智能与大数据的迅速发展,体能测试与评估也在不断通过融入新理念与新技术,形成了以“智能驱动+... 体能测试与评估指通过系统、科学的程序对个体体能水平进行测量与评价,是体育科学研究与运动训练实践领域不可或缺的重要组成部分。随着人工智能与大数据的迅速发展,体能测试与评估也在不断通过融入新理念与新技术,形成了以“智能驱动+维度跃升”为主要特点的新应用范式。文章结合当前智能化技术,针对传统体能测试与评估模式所体现出的局限性,系统讨论了以下10个关键问题:非线性动力学在揭示体能测试复杂变化过程中的作用;多传感器数据整合与实时智能评估的可行性;高生态效度场景化测试平台的构建路径;个性化需求与普适性标准的动态平衡机制;多维体能指标的高效融合与综合评估方法;深度学习在预测体能与竞技表现关系中的精度与效能;基于测试数据的运动损伤风险预警模型构建;跨环境测试数据的标准化处理与互比解决方案;高负荷测试中安全边界与科学评估的协同机制;以及跨学科整合驱动体能测试智能化升级的路径。未来体能测试与评估的研究与实践应更加注重人工智能技术与应用场景的深度融合,注重人与技术的有机结合。本文期望为体能测试与评估智能化的科学发展提供理论与方法支持。 展开更多
关键词 体能 测试 评估 人工智能 竞技表现 损伤风险
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幼儿粗大运动能力和感知运动能力与身体活动水平的关联
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作者 李亚梦 朱笑彤 +3 位作者 邵天增 岳风衫 任亦琦 任园春 《中国学校卫生》 北大核心 2026年第1期104-108,共5页
目的分析幼儿粗大运动能力、感知运动能力与身体活动水平的关联,为提升幼儿运动能力的发展提供参考依据。方法2018年9月至2021年3月,采用方便抽样方法选取北京市城区某幼儿园4~5岁中班幼儿,采用幼儿粗大运动测试量表第3版(TGMD-3)评估... 目的分析幼儿粗大运动能力、感知运动能力与身体活动水平的关联,为提升幼儿运动能力的发展提供参考依据。方法2018年9月至2021年3月,采用方便抽样方法选取北京市城区某幼儿园4~5岁中班幼儿,采用幼儿粗大运动测试量表第3版(TGMD-3)评估幼儿粗大运动能力发展水平(152人),采用感知运动能力图示测试量表(PMSC)测试幼儿感知运动能力(151人),使用加速度传感器(Actigraph GT3X)测量幼儿的身体活动水平(52人)。采用单因素方差分析、Pearson相关对数据进行统计分析。结果幼儿粗大运动能力、感知运动能力得分分别为(38.76±13.48,35.49±6.50)分,中高强度身体活动(MVPA)水平为(52.60±27.44)min/d。男童、女童、总体幼儿的粗大运动能力和感知运动能力的相关性、感知运动能力和MVPA的相关性均无统计学意义(r=-0.20~0.25,P值均>0.05),男童、总体幼儿的位移运动能力及男童粗大运动能力与MVPA均呈正相关(r=0.34~0.45,P值均<0.05)。结论4~5岁幼儿的位移运动能力和身体活动水平相关。 展开更多
关键词 运动活动 运动技能 生长和发育 儿童 学龄前
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筋膜理念导向的拉伸训练对女大学生坐位体前屈成绩的影响研究
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作者 梁琴欢 刘宁宁 《福建体育科技》 2026年第1期59-63,共5页
目的:本研究旨在探索提升女大学生坐位体前屈成绩的创新路径,验证筋膜放松法对其柔韧素质的干预效果,为改善女大学生柔韧性提供实践依据与简便易行的可行方案。方法:本研究运用实验法、数理统计法等方法,选取山西大同大学女大学生100人... 目的:本研究旨在探索提升女大学生坐位体前屈成绩的创新路径,验证筋膜放松法对其柔韧素质的干预效果,为改善女大学生柔韧性提供实践依据与简便易行的可行方案。方法:本研究运用实验法、数理统计法等方法,选取山西大同大学女大学生100人,分为对照组和实验组,各50人,对照组采用常规公共体育课教学,实验组在进行公共体育课的基础上进行以“改善柔韧限制-提升运动表现-缓解焦虑肌紧张-增强筋膜主动弹性”的顺序进行筋膜放松法训练。结果:实验组女大学生经过8周筋膜放松法训练,坐位体前屈成绩从干预前(16.75±1.96)cm提升至干预后(22.28±3.11)cm,具有极其显著统计学意义(P<0.001);实验组不及格、及格、良好、优秀的人数分别从干预前0、46、4、0人增加为干预后0、6、19、25人,具有极其显著统计学意义(P<0.001)。结论:筋膜放松法能有效提高女大学生坐位体前屈成绩,有利于提高髋部、腰部等部位的关节活动度及肌肉、肌腱和韧带的柔韧性。本研究为高校体育教学提供科学方案,可改善女大学生体质、培养自主运动能力,为构建高校体育教学体系及青年终身健康奠定基础。 展开更多
关键词 筋膜放松法 大学体育 坐位体前屈 柔韧素质
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“健康中国”背景下八段锦促进大学生体质健康的实践研究
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作者 张路 袁戎 吕晓龙 《西部学刊》 2026年第2期128-131,共4页
为分析“健康中国”背景下八段锦促进大学生体质健康的运用情况,采用随机对照试验的方法,选取400名大学生,在12周内给予实验组八段锦干预,并以生理指标+心理指标综合评价干预效果,其生理指标有柔韧性、心肺功能、肌肉力量、体脂率等;心... 为分析“健康中国”背景下八段锦促进大学生体质健康的运用情况,采用随机对照试验的方法,选取400名大学生,在12周内给予实验组八段锦干预,并以生理指标+心理指标综合评价干预效果,其生理指标有柔韧性、心肺功能、肌肉力量、体脂率等;心理指标采用焦虑自评量表(SAS)、匹兹堡睡眠质量指数(PSQI)。结果显示:与对照组相比,实验组经12周八段锦干预后,坐位体前屈增加了5.2 cm、耐力跑的成绩缩短了15.6 s、肌肉力量引体向上/仰卧起坐多了3.5次、体脂率降低了1.8%。在心理指标中,焦虑水平降低了6.5分,睡眠质量提高了2.3分(p<0.001)。八段锦的综合改善功能得到了科学验证,高校体育课程改革和健康促进的新思路被打开。 展开更多
关键词 八段锦 大学生体质健康 传统养生功法 体育干预
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大学生体质健康测试失范行为影响因素研究——基于技术接受模型的计划行为理论
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作者 张冲 王舜 《体育科技文献通报》 2026年第2期142-148,共7页
大学生体质健康测试在激励和促进学生参加体育锻炼的同时,也出现一系列行为乱象,受到社会的广泛关注。本研究基于技术接受模型,以计划行为理论的态度、主观规范、知觉行为控制为中介变量,构建大学生体质健康测试失范行为影响因素假设模... 大学生体质健康测试在激励和促进学生参加体育锻炼的同时,也出现一系列行为乱象,受到社会的广泛关注。本研究基于技术接受模型,以计划行为理论的态度、主观规范、知觉行为控制为中介变量,构建大学生体质健康测试失范行为影响因素假设模型,运用问卷调查法和结构方程模型(SEM)进行实证分析,并对其作用机制展开深入研究。结果显示:(1)体质健康测试的感知易用性对其感知有用性存在显著正向影响;(2)体质健康测试的感知有用性与感知易用性,对测试态度、测试主观规范、测试知觉行为控制均存在显著正向影响;(3)体质健康测试主观规范对测试态度、测试知觉行为控制存在显著正向影响;测试主观规范、测试知觉行为控制对测试意向存在显著正向影响,并通过测试意向间接影响测试行为;(4)体质健康测试意向对测试行为存在显著正向影响。基于上述研究结果,本研究提出以下对策建议:(1)加强体质健康测试规范宣传教育,规范大学生体质健康测试行为;(2)培养学生常态化体育锻炼习惯,提升学生体质健康综合水平;(3)重塑大学生对体质健康测试的正确认知,营造良好的校园体质健康测试文化氛围。 展开更多
关键词 大学生体测 失范行为 技术接受模型 计划行为理论
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高校学生体质健康标准测试数据误差控制策略
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作者 姜彦方 《濮阳职业技术学院学报》 2026年第2期50-52,共3页
政府出台的《国家学生体质健康标准》,其主要任务是根据体质测试结果,合理评价学生的身体素质,并为今后制定体育政策提供可靠的数据支持。因受测学生群体庞大,数据在实际测试过程中难免产生误差。为减少因主观因素和测试环境的变化带来... 政府出台的《国家学生体质健康标准》,其主要任务是根据体质测试结果,合理评价学生的身体素质,并为今后制定体育政策提供可靠的数据支持。因受测学生群体庞大,数据在实际测试过程中难免产生误差。为减少因主观因素和测试环境的变化带来的数据误差,保障数据的真实准确,可以从传统手工、电子、智能测试仪器等设备的数据采集操作流程,以及数据汇总、上传国家学生体质健康网过程中查找原因。明确了数据误差产生的主观因素:学生对测试的态度不认真、测试人员专业水平不高且责任心不强等。客观因素:测试仪器精度和稳定性差、测试环境、天气差异以及测试时间选择受限、上报数据的时间过于紧张等。为减少数据误差,应加强测试过程管理,并通过重复测试、对比分析和统计检验等方法验证数据的可靠性。 展开更多
关键词 国家学生体质健康标准测试误差 可靠性 反馈与指导
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学校体育视域下青少年体质健康发展的研究热点与趋势——基于citespace的知识图谱分析
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作者 刘利容 袁际学 朱泓铭 《内江科技》 2026年第2期110-112,132,共4页
以CNKI收录的近10年关于学校体育与青少年体质健康的研究文献为数据来源,以Citespace软件为工具,对2014-2024年筛选出相关度最高的369篇学术期刊文献进行知识图谱分析。从发文年代分布、关键词共现、关键词聚类、关键词突现、作者合作... 以CNKI收录的近10年关于学校体育与青少年体质健康的研究文献为数据来源,以Citespace软件为工具,对2014-2024年筛选出相关度最高的369篇学术期刊文献进行知识图谱分析。从发文年代分布、关键词共现、关键词聚类、关键词突现、作者合作网络、发文机构、六个方面进行解析,研究表明近年来学校体育视域下青少年体质健康的研究关注方向有所改变,热点主题主要围绕“新时代”、“体育活动”、“体教融合”等展开;研究学者间交流合作较少,发文机构彼此间联系也不紧密。对此,提出应该加深对青少年体质健康的关注度,优化青少年体质健康改革措施,加强科研作者以及研究机构彼此间的联系等建议,以期为后续研究提供理论参考。 展开更多
关键词 知识图谱分析 青少年体质健康
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运动前健康风险筛查工具:全人群体力活动准备问卷(PAR-Q+)中文版的开发及信效度检验
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作者 杨欢 管延飞 +4 位作者 陈斯 张献博 王正珍 Shannon S.D.Bredin Darren E.R.Warburton 《成都体育学院学报》 北大核心 2026年第1期63-73,共11页
目的:对参与体力活动前安全评估与健康风险筛查的国际标准——全人群体力活动准备问卷(The Physical Activity Readiness Questionnaire for Everyone,PAR-Q+)进行中文版本开发与信效度检验。方法:经授权后,按标准化流程完成PAR-Q+汉化... 目的:对参与体力活动前安全评估与健康风险筛查的国际标准——全人群体力活动准备问卷(The Physical Activity Readiness Questionnaire for Everyone,PAR-Q+)进行中文版本开发与信效度检验。方法:经授权后,按标准化流程完成PAR-Q+汉化。采用专家咨询法评估中文版PAR-Q+的内容效度。邀请996名调查对象间隔1~2周完成两次问卷填写,评估问卷信度。结果:中文版PAR-Q+条目内容效度指数(I-CVI)为0.889~1.000,整体内容效度指数(S-CVI/Ave)为0.984。信度方面,问卷内部一致性良好(Cronbach'sα=0.826);所有48个条目中,有45个在两次重复测试中几乎完全一致(Kappa≥0.81),其余3个高度一致(Kappa:0.61~0.80);整体重测信度优秀(ICC=0.911,95%CI:0.903~0.918,P<0.001)。结论:中文版PAR-Q+具备良好的效度与信度,可作为中国人体力活动前安全评估与健康风险筛查的有效工具。 展开更多
关键词 全人群体力活动准备问卷 运动 身体活动 健康筛查 汉化 效度 信度
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Health-related physical fitness in children and adolescents and the United Nations Sustainable Development Goals:Signals of convergence
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作者 Diego Augusto Santos Silva Mark S.Tremblay 《Journal of Sport and Health Science》 2026年第3期6-12,共7页
1.Background The United Nations(UN)2030 Agenda for Sustainable Development,adopted in 2015,established the Sustainable Development Goals(SDGs)as a comprehensive framework to address global challenges through interconn... 1.Background The United Nations(UN)2030 Agenda for Sustainable Development,adopted in 2015,established the Sustainable Development Goals(SDGs)as a comprehensive framework to address global challenges through interconnected social,economic,and environmental targets. 展开更多
关键词 sustainable development goals sdgs sustainable developmentadopted AGENDA children adolescents address global challenges united nations sustainable development goals
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基于多理论协同的高校学生体质监测的现实困境与优化路径
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作者 谢冬兴 《体育研究与教育》 2026年第1期34-40,共7页
本研究以场域理论、协同理论、生态位理论及系统理论等为支撑,结合广州高校实践案例,系统剖析了高校学生体质监测的核心困境与优化路径。研究发现,场域内惯习差异导致监测效度损耗,资本分布不均引发信度分化,主体间存在职能错位与协同梗... 本研究以场域理论、协同理论、生态位理论及系统理论等为支撑,结合广州高校实践案例,系统剖析了高校学生体质监测的核心困境与优化路径。研究发现,场域内惯习差异导致监测效度损耗,资本分布不均引发信度分化,主体间存在职能错位与协同梗阻,体育课程结构异化通过“认知-行为-数据”传导链削弱监测价值,且数字化应用面临数据孤岛、技术适配不足及支撑体系薄弱等壁垒;校园内外部环境通过资源配置、制度约束及文化浸润影响监测生态研究。研究结果课程-监测协同优化策略,构建“目标-职能-机制”三维主体协同模式,设计“数据融合-智能分析-个性干预”数字化服务路径,并明确多元主体“主导-实施参与-保障”角色定位与互动机制,为破解高校学生体质监测困境提供理论依据与实践参考。 展开更多
关键词 多理论协同 广州 大学生体质监测 困境破解 优化路径
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Trends in physical fitness among children and adolescents in Europe:A systematic review and meta-analyses during and after the COVID-19 pandemic
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作者 Helena Ludwig-Walz Sarah Heinisch +5 位作者 Waldemar Siemens Claudia Niessner Tanja Eberhardt Indra Dannheim Regina Guthold Martin Bujard 《Journal of Sport and Health Science》 2026年第3期13-26,共14页
Background:Physical fitness is a key indicator of current and future health in children and adolescents.Evidence suggests that fitness levels have declined then stagnated in recent decades,but it remains unclear how t... Background:Physical fitness is a key indicator of current and future health in children and adolescents.Evidence suggests that fitness levels have declined then stagnated in recent decades,but it remains unclear how the coronavirus disease 2019(COVID-19)pandemic has impacted this trend.Methods:We conducted a systematic review and meta-analyses to assess pandemic-related changes in physical fitness among children and adolescents(0-19 years)in the World Health Organization European Region.Seven databases were searched up to February 28,2025 for studies reporting validated pre-and during/post-pandemic fitness measurements.Two reviewers independently performed screening,data extraction,risk-of-bias assessment(Risk Of Bias In Non-randomized Studies-of Exposure)(ROBINS-E),and certainty grading(Grading of Recommendations,Assessment,Development and Evaluation)(GRADE).Random-effects meta-analyses yielded standardized mean differences(SMDs)with 95%confidence intervals(95%CIs).Subgroup analyses examined sex,age,year,and national restriction severity(Oxford Stringency Index).Results:Thirty-two studies comprising 270,179 participants and 1,519,386 fitness measurements from 17 European countries were included.Cardiorespiratory fitness declined significantly during the pandemic,especially in 2021,with reductions in endurance(SMD=-0.43;95%CI:-0.61 to-0.25)and speed(SMD=-0.29;95%CI:-0.61 to 0.03).While speed returned to baseline by 2023,endurance remained below pre-pandemic levels(SMD=-0.10;95%CI:-0.12 to-0.08).Girls and adolescents were disproportionately affected.In contrast to cardiorespiratory fitness,muscular fitness remained largely unchanged.Stricter national regulations were associated with greater declines in cardiorespiratory fitness.Conclusion:COVID-19 pandemic restrictions were associated with a marked decline in cardiorespiratory fitness in European children and adolescents,with levels not recovered by 2023.These findings call for urgent,targeted public health interventions to improve physical fitness and prevent long-term health consequences. 展开更多
关键词 Cardiorespiratory fitness Muscular fitness ENDURANCE PANDEMIC Public health
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县域青少年体质健康智慧治理的多重矛盾、现实根源及实践路径
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作者 徐文 李冲 薛耀生 《体育科技文献通报》 2026年第2期136-141,共6页
本研究采用文献资料法、逻辑分析法、实地考察法等研究方法,对县域青少年体质健康智慧治理的多重矛盾、现实根源进行研究,并提出实践路径。研究发现,目前,县域青少年体质健康智慧治理面临国家宏观政策引领与治理主体治理理念错位、政府... 本研究采用文献资料法、逻辑分析法、实地考察法等研究方法,对县域青少年体质健康智慧治理的多重矛盾、现实根源进行研究,并提出实践路径。研究发现,目前,县域青少年体质健康智慧治理面临国家宏观政策引领与治理主体治理理念错位、政府主导与多元治理主体碎片化、治理主体协同治理失效与信息沟通受阻、政策多方位促进与治理方式落后等矛盾。其现实根源可归纳为:工具理性遮蔽治理本质,地方选择性执行限制治理体制完善,制度化缺失阻滞治理机制改革,数字形式主义弱化治理方式实效。据此,本研究提出以下实践路径:以价值理性为引领,实现技术与思想的融合;以组织架构为规范,构筑健康稳定的数智生态;以整体共治为原则,构建多维智治的治理格局;以精准实效为目标,拓宽智能化服务边界。 展开更多
关键词 县域青少年 体质健康 智慧治理 治理矛盾 实践路径
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规律运动与大学生肠道菌群、肥胖表型的关联研究
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作者 徐静怡 谭龙飞 萨如拉 《赤峰学院学报(自然科学版)》 2026年第2期96-107,共12页
本文针对大学生肥胖率上升的现状,招募28名内蒙古师范大学学生根据其日常运动习惯进行分组,采用宏基因组学结合平板培养法对两组大学生的粪便样本进行测序并且测量其身体成分,探讨规律运动对大学生肠道菌群和菌群相应功能的影响,以及肠... 本文针对大学生肥胖率上升的现状,招募28名内蒙古师范大学学生根据其日常运动习惯进行分组,采用宏基因组学结合平板培养法对两组大学生的粪便样本进行测序并且测量其身体成分,探讨规律运动对大学生肠道菌群和菌群相应功能的影响,以及肠道菌群与肥胖表型的潜在关联性,得出如下结果。首先,EG组与CG组大学生的体脂率指标存在显著差异(P<0.05);肠道菌群α多样性分析,CGM组与CGF组(P<0.05)以及CGF组与EGM组(P<0.05)具有显著差异;肠道菌群PCoA分析,EG组与CG组(P=0.002)以及CGF组与EGF组(P=0.001)具有显著差异;Beta多样性的组间差异分析,CG组与EG组以及CGM组与EGM组具有显著差异(P<0.001)。其次,EG组中Bifidobacterium的丰度高于CG组,Blautia、Fusicatenibacter丰度低于CG组,且Bifidobacterium与BMI显著正相关(P<0.001),与体脂率和内脏脂肪面积显著相关(P<0.05),Fusicatenibacter和Blautia与BMI呈负相关;平板培养乳酸菌结果,EG组双歧杆菌显著高于CG组(P<0.05)。此外,粪便样本KEGG注释后EG组K09667(P<0.001)和K05695(P<0.05)表达水平显著低于非运动组;K09667与BMI、体脂率、内脏脂肪面积呈负相关。得出结论,规律运动能够改善肠道菌群结构,有利于提升乳酸菌丰度,并且与K09667、K05695低表达关联,降低K09667、K05695表达水平可能为规律运动改善胰岛素抵抗、减轻肥胖潜在靶点,但需进一步验证。 展开更多
关键词 宏基因 规律运动 大学生 肠道菌群 肥胖表型
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如何提升乡村学生的体质水平
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作者 葛云鹏 《河南教育(基教版)(上)》 2026年第4期94-94,共1页
体育活动是提升青少年体质健康水平的重要途径。学生的锻炼时间主要集中于体育课、早操、课间,以及课后户外活动等,受师资、场地、器械等因素影响,各学校学生的锻炼内容不尽相同。
关键词 青少年 体质水平 锻炼时间 早操 体育活动
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