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合理营养适宜运动建筑健康生命被引量：1

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摘要合理营养,适宜运动对机体有着重要的意义,了解如何进行营养和运动,并在日常生活中加以注意,/形成良好的饮食和运动习惯,提高生命质量,维护健康人生。

作者赵淑英

机构地区沧州师专体育系

出处《沧州师范学院学报》 2003年第4期81-82,共2页 Journal of Cangzhou Normal University

关键词有氧运动健身强度运动时间平衡膳食烹调方法运动方式

分类号 R151.4 [医药卫生—营养与食品卫生学]

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沧州师范学院学报

2003年第4期

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