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办公桌前的有氧操

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摘要你已经在办公桌前坐了几个小时了,你用脑过多,造成脑部供氧不足、头脑昏沉,尤其到了下午,更显得精神不济,注意力无法集中。那么,就赶快试试下面几招“桌边健身操”吧。简单得几乎看不出是在健身。

作者安东

出处《医药与保健》 2002年第12期27-27,共1页 Medicine and Health Care

关键词办公桌有氧操健身工作

分类号 G831 [文化科学—体育训练]

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医药与保健

2002年第12期

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